Посвилен, поцврст, погуст, подолг, а листата продолжува - сакаме нашата коса да биде сето ова и повеќе. И иако изгледа невозможно, да се добијат вкусните прамени што ги сакате не е толку тешко! Прочитајте за некои ефективни совети за убавина за коса и започнете со надградба на вашиот рутина за нега на коса .
Кои се некои совети за нега на коса за убава коса?
Тајната за здрава коса е да се грижите за вашите гази на вистински начин. Еве неколку совети за убавина што можете да ги користите:
- Избегнувајте триење на вашите сува коса – размачкајте или намачкајте нежно. Користете крпа од микрофибер ако е можно или мека памучна маица.
- Кога ја сушите косата, држете ја млазницата подалеку од косата, особено од врвовите. Насочете ја млазницата надолу за да ги држите кутикулите затворени.
- Намалете ја поставката за топлина на алатките за стилизирање на топлина и секогаш користете спреј за заштита од топлина пред да нанесете топлина на косата.
- Користете чешел со широки заби за да ги отстраните јазлите и заплетките. Започнете од дното и постепено одете нагоре.
- Обидете се со повеќе навлажнувачки шампон или регенератор. За екстремно оштетена коса земете малку регенератор и употребете го како третман за одмор по последното плакнење.
- Редовно почестете се со третман за длабока хидратација или размислете за третман со кератин.
- Ограничете ги салонските третмани кои ја оштетуваат косата како боење , зацрвстувањето и перманијата. Ако мора да одите на некој од нив, почекајте до 48 часа по третманот за да ја измиете косата.
Скалпот или кожата што ја покрива главата е како кожата на телото, но со поголем број на големи, терминални фоликули на косата. Диетата и исхраната, хигиенските практики, видот и употребата на производите за нега на коса итн. влијаат на здравјето на скалпот, растот на фоликуларните единици и косата.
Започнете со одржување на скалпот чист за да избегнете таложење на природно масло или себум, што инаку може да предизвика првут и затнување на фоликулите на косата. што доведува до губење на косата и разредување. Редовното чистење на скалпот може да ги отстрани блокадите и да помогне косата да расте подобро. Сепак, пречестото чистење може да ја отстрани кожата од природните масла, предизвикувајќи скалпот да стане сува и да предизвика лојните жлезди или масните жлезди да произведуваат повеќе маснотии. Направете рамнотежа со избирање производи за нега на коса кои одговараат на вашиот тип коса и изградете рутина што одговара на вашиот животен стил. На пример, ако водите активен животен стил и морате да се шампонирате секој ден, изберете благо средство за чистење. Ако можете да одите без шампон секој ден, но сепак чувствувате потреба да се освежите помеѓу миењето, користете сув шампон.
При изборот на производи за нега на коса, одете на оние со природни состојки или благи и обидете се да се чувате подалеку од суровите хемикалии. Не плашете се да мешате брендови сè додека не користите ништо што е штетно за здравјето на вашиот скалп и коса. Не заборавајте да користите шампон кој е малку кисел бидејќи шампон со основно ниво на pH ќе ја неутрализира природната киселост на скалпот, оштетувајќи го здравјето на скалпот.
Дополнително, редовно масирајте го скалпот за да ја стимулирате циркулацијата на крвта. Ова ќе помогне да се канализираат повеќе хранливи материи до коренот и фоликулите на косата, подобрувајќи го растот и квалитетот на косата. Масажи на скалпот исто така помага во ублажување на анксиозноста и стресот за кои е познато дека предизвикуваат опаѓање на косата.
Вашиот скалп, како и влакната од косата, треба да останат навлажнети, хидрирани и хранети. Користете шампон кој е навлажнувачки или следете го вашиот шампон со регенератор. Не заборавајте да не користите балсам за скалпот. Производите за нега на коса кои содржат природни масла како маслиново или кокос или состојки како глицерин или шеа путер се вашата најдобра опција за задржување на влагата. тип.
Нежно третирајте ја косата за да избегнете кршење и опаѓање на косата - отплеткувајте ја косата пред шампонирање и избегнувајте да ја чешлате косата кога е влажна. Четкањето или чешлањето може да ја наруши кутикулата на косата, да ја истегне и да предизвика кршење, затоа избегнувајте ја активноста, препуштајќи се во неа само кога треба да стилизирајте ги вашите плитки . Одберете го вашиот чешел или четка мудро - одете на нестатички чешел со широки заби или четка со влакна од свиња што ќе го минимизира кршењето, ќе го намали пржењето и ќе работи на рамномерно распоредување на природните масла низ скалпот и шахтите на косата.
Честото користење на вратоврска коса и штипки кои се премногу затегнати може да ги ослабат корените и да предизвикаат опаѓање на косата. Имајте предвид дека триењето предизвикано на косата додека спиете, исто така, ги оштетува прамените и доведува до кршење. Врзете ја косата во лабава плетенка или користете хауба или капа за коса. Можете исто така да ја смените памучната навлака за перница за свилена или сатенска.
Топлата вода може да ги отстрани природните масла од скалпот и косата, што ги прави суви. За лесно отстранување на нечистотијата и нечистотијата, шампонирајте со млака вода и завршете со ладна вода како последно плакнење за да ја затворите кутикулата.
Блицот за сушење со фен ја суши вашата коса со отстранување на влажноста на површината и молекулите на водата врзани за шахтите на косата. Ова предизвикува кутикулите на косата да станат суви и кршливи, што доведува до кршење кога косата се чешла или четка. Пеглањето на косата кога е мокра или сува, исто така ја оштетува кутикулата, затоа свртете се кон топлинско обликување само кога е апсолутно неопходно, користејќи ја најниската достапна поставка за топлина и секогаш откако ќе користите средство за заштита од топлина.
Во редовните денови, нежно намачкајте ги скалпот и косата со мека крпа и оставете да се исушат на воздух. Можете исто така да ја завиткате косата со пешкир, фолија или стара маица.
Совет: Третирањето на вашите плитки со љубов е еден од најдобрите совети за убавина за коса!
Кои состојки треба да се користат за нега на коса?
Овие растенија и кујнски состојки може да се користат за сите ваши проблеми со скалпот и косата:
Оваа златна течност прави за ан одличен домашен лек за оштетена коса и исто така помага да се спречи опаѓање на косата со чистење на фоликулите и зајакнување на истите. Тој е омекнувач и на тој начин ја затвора влагата. Медот е богат со антиоксиданси кои го одржуваат скалпот и здрава коса и неговите антибактериски и антисептички квалитети спречуваат инфекции на скалпот и проблеми како првут, псоријаза и егзема.
Како да се користи: Земете мед и кокосово или маслиново масло во еднакви количини во сад и добро измешајте. Масирајте го во скалпот и косата и исплакнете со вода или со шампон по 15-20 минути.
Гелот од алое вера е побезбеден од повеќето комерцијално достапни производи за нега на коса бидејќи има pH ниво кое е слично на она на скалпот и косата. Преполн со неколку активни состојки како есенцијални амино киселини и минерали, гел од алое го поттикнува растот на косата и здравје. Бидејќи е антиинфламаторна по природа, алое вера го смирува скалпот и спречува иритација на скалпот и влошување на состојбите на кожата.
Како да се користи: Земете една чаша од гел од алое вера и измешајте две лажици рицинусово масло. Нанесете го рамномерно на скалпот и косата и оставете да отстои 1-2 часа. Исплакнете со вода или со благ шампон.
Јајцата се богат извор на протеини, витамини и масни киселини кои се неопходни за здравјето на косата. Антиоксидансите присутни во јајцата помагаат да се поправат оштетувањата на косата а лутеинот помага да се хидрира косата и да се подобри еластичноста, да се спречи расипувањето и да се спречи расцепување на врвовите.
Како да се користи: Изматете го целото јајце со една лажица маслиново масло додека не се соедини. Нанесете на косата и ставете капа за коса за да спречите неред. Оставете да делува 20-30 минути и исплакнете со ладна вода. Шампон и состојба ако е потребно.
Јаболков оцет е богат со витамини како Б и Ц и алфа-хидрокси киселина која може да помогне во пилинг на скалпот. Може да спречи првут и инфекции на кожата со оглед на неговите антиинфламаторни својства. јаболков оцет ја намалува pH вредноста на кожата и го зајакнува здравјето и сјајот на косата.
Како да се користи: Измешајте еден дел од јаболков оцет со два дела вода. Користете го ова како последно плакнење по шампонирање и климатизација. Ако сметате дека вашата кожа е иритирана, дополнително разредете го оцетот или оставете го растворот да отстои околу 15 минути и исплакнете со обична вода.
Зелениот чај го поттикнува растот на косата и исто така го спречува опаѓањето на косата поради неговата содржина на катехин кој делува на намалување на хормонот дихидротестостерон (DTH). одговорни за опаѓање на косата .
Како да се користи: Сварете неколку кесички зелен чај во чаша топла вода 30-45 минути. оставете го пијалакот да се излади и користете го како последно плакнење по миењето со шампон. Алтернативно, измешајте свежо сварен зелен чај со гел од алое и масирајте во скалпот и косата. Почекајте 10-15 минути пред да ја исплакнете со ладна вода.
Урдата е преполна со витамини како Б5 и Д и може да го негува скалпот за да го поттикне растот на косата. Урдата ја уредува и косата, го третира првутот и го подобрува сјајот и квалитетот на косата освен што го спречува опаѓањето на косата.
Како да се користи: Потопете неколку лажици семки од тилчец преку ноќ и сомелете го во паста следното утро. Измешајте ја оваа паста со околу половина чаша урда за да направите маска за коса. Нанесете рамномерно на скалпот и косата. Исплакнете по 30 минути. Друг лесен рецепт за маска за коса е мешање на лажичка сок од лимон со половина чаша урда. Можете исто така да направите маска за коса со мешање урда со состојки како гел од алое вера, кокосово или маслиново масло и јајца.
Совет: Направете сами домашни лекови работи многу добро за здравјето на скалпот и косата!
Најчесто поставувани прашања: Совети за убавина за коса
П. Како можам да спречам расцепени врвови и да ја направам косата свиленкаста и мазна?
ДО. Иако најдобриот начин да се ослободите од поделените врвови е да ги исечете, можете да ги спречите да се вратат со овие совети за нега на коса:
П. Кои се некои есенцијални масла кои можат да го поттикнат растот на косата?
ДО. Секогаш користете етерични масла разредени во носечки масла како кокос, маслиново или бадемово бидејќи нивното користење неразредено може да предизвика иритација на кожата или алергиска реакција. Никогаш не користете есенцијални масла на скршена кожа. Еве неколку есенцијални масла кои промовираат здрав скалп и коса:
- Пеперминт
Маслото од нане предизвикува студено пецкање кога се нанесува, зголемувајќи ја циркулацијата на крвта во областа. Зголемената циркулација го подобрува транспортот на хранливи материи до фоликулите, промовирајќи го растот на косата.
- Мајчина душица
Ова е особено силно есенцијално масло, затоа погрижете се добро да го разредите и исплакнете по 10-15 минути. Маслото од мајчина душица го поттикнува растот на косата со стимулирање на скалпот и исто така спречување на опаѓање на косата.
- Лаванда
Познато е дека маслото од лаванда го поттикнува растот на косата преку генерирање на раст на клетките. Исто така, помага да се намали стресот , што е причина за опаѓање на косата. Антимикробните и антибактериските својства на маслото од лаванда го подобрува здравјето на скалпот .
- Клари мудрец
Ова есенцијално масло ја има истата активна состојка како маслото од лаванда - линалил ацетат. Маслото од мудрец не само што е ефикасно за зголемување на растот на косата, туку и за подобрување на јачината на косата, со што ја прави косата отпорна на кршење.
- Чајно дрво
Масло од чајно дрво е ефикасно средство за чистење и помага во отпушување на фоликулите на косата, а со тоа помага косата да расте подобро. Неговите антибактериски и антимикробни својства ги третираат и спречуваат состојбите на скалпот кои го попречуваат растот на косата.
- Маточина
Ова есенцијално масло може ефикасно да го третира првутот и да ја третира сувоста и ронливоста на скалпот за само една недела употреба. Маслото од маточина е најефикасно кога се користи како дневен третман. Измешајте го ова есенцијално масло во вашиот шампон за регенератор за да го обновите вашиот скалп и да го зајакнете здравјето на скалпот и косата.
- Рузмарин
Маслото од рузмарин го поттикнува создавањето на клетки што придонесува за раст на косата. Ова есенцијално масло, исто така, ја подобрува дебелината и квалитетот на прамените влакна.
- Иланг иланг
Ова есенцијално масло е особено погодно за оние со претерано сува кожа. Маслото од иланг-иланг може да го намали кршењето на косата и да ја подобри текстурата на влакната на косата кои станале суви и кршливи поради недостаток на себум или природни масла.
- Кедрово дрво
Маслото од кедрово дрво го промовира растот на косата и го спречува опаѓањето на косата со балансирање на производството на себум или масло од кожата. Заедно со неговите антигабични и антибактериски својства, маслото од кедрово дрво го запира опаѓањето на косата и го подобрува растот на косата со лекување на различни состојби како првут и алопеција кои придонесуваат за опаѓање на косата.
