Ако мислите дека кокосовото млеко може само да ја направи вашата храна вкусна, размислете уште еднаш. Освен што обезбедува здравствени придобивки, кокосовото млеко е одлично и за вашата коса. Ова е главно затоа што кокосовото млеко е преполно со некои есенцијални хранливи материи кои се од витално значење за нашата коса. Експертите велат дека кокосовото млеко е познато по големата содржина на витамините Ц, Е, Б1, Б3, Б5 и Б6, како и железо, селен, натриум, калциум, магнезиум и фосфор. Всушност, поради тие хранливи материи, скалпот останува хранет, а фоликулите на косата се зајакнуваат, а со тоа го поттикнуваат растот на косата. Уште повеќе, поради неговиот брилијантен навлажнувачки капацитет, кокосовото млеко може да ви помогне да го одржите вашето коса мазна и свиленкаста . Еве краток преглед на чудесните придобивки од кокосово млеко за вашата коса .
еден. Како можете да направите кокосово млеко дома?
два. Дали кокосовото млеко може да делува како добар балсам?
3. Може ли кокосовото млеко да го поттикне растот на косата?
Четири. Дали кокосовото млеко може да помогне во борбата против предвремено побелување на косата?
5. Можете ли да направите Спа за коса со кокосово млеко?
6. Најчесто поставувани прашања: Кокосово млеко за коса
1. Како можете да направите кокосово млеко дома?
Можете да користите рендан кокос, кој можете да го купите од маркети, или можете да се одлучите за свеж кокос за да го извлечете млекото. Ако сакате готов рендан кокос, побарајте ја незасладената сорта. Измерете ги парчињата кокос според вашите потреби. Општо земено, една чаша рендан кокос ќе ви даде околу две чаши кокосово млеко. Ставете една шолја сечкан кокос во блендер и направете мазна паста. Сварете малку вода. Користете две чаши вода за секоја шолја сечкан кокос, ако одиме според некои пресметки од задниот дел од пликото. Во блендерот истурете ја зовриената вода и убаво измешајте. Земете крпа од муслин или цедалка со ситна мрежа за да ја добиете течноста. Чувајте го ова кокосово млеко во тегла и чувајте го во фрижидер. Ако користите свежо рендани парчиња кокос дома, само ставете ги во блендер заедно со топла вода и изблендирајте ја. Процедете ја течноста. Ако користите сушен кокос во прав или исушен кокос од пазарот, измешајте една чаша од оваа сорта кокос во една чаша топла вода и почекајте околу 30 минути. Добро измешајте - вашето кокосово млеко е готово.
Совет: Обидете се да користите свежо рендан кокос за вадење млеко.
2. Дали кокосовото млеко може да делува како добар регенератор?
Кокосовото млеко генерално се означува како а природен регенератор за коса . Како регенератор можете да го користите домашното кокосово млеко. Или можете да направите некои Направете сами маски за коса со оваа магична состојка .
Кокосово млеко + маслиново масло + јајце
Земете една чаша кокосово млеко, една лажица маслиново масло и едно јајце. Во поголем сад изматете го јајцето и додадете го кокосовото млеко и маслиново масло до садот. Добро измешајте ги сите состојки за да добиете мазна паста. Нанесете ја оваа смеса на вашиот скалпот и масажа тоа правилно. Истурете ја преостанатата паста до должината на вашата коса, фокусирајќи се на врвовите. Оставете ја оваа маска да делува 20 минути, а потоа исплакнете ја со ладна вода.
Кокосово млеко + мед
Овој пат кокосовото млеко се збогатува со добрината на медот. Меѓу другото, медот се препорачува како природен регенератор за коса . Честопати ќе видите дека медот е опишан како природен навлажнувач. Со други зборови, медот ги навлажнува вашите плитки и ја одржува влагата заглавена во вашата коса. Резултатот: мека и сјајна коса , што друго? Земете 6 лажици кокосово млеко и 3 лажици мед. Добро измешајте во сад. Нанесете на вашиот скалп и коса. Добро измасирајте го на косата. Почекајте три часа пред да ја исплакнете.
Кокосово млеко + авокадо + мед
Како и кокосовото млеко, маслото од авокадо помага во подмладување и навлажнување на скалпот. Тој е богат извор на протеини, амино киселини и витамини кои помагаат во смирување на скалпот. Земете 6 лажици кокосово млеко, едно авокадо и 2 лажици мед. Ставете ги овие состојки во блендер и направете супер мазна паста. Нанесете ја оваа маска на влажна коса. За подобри резултати, исчешлајте ја маската низ косата. Почекајте 20 минути и исплакнете.
Совет: Масирајте го скалпот со домашно кокосово млеко само 5-6 минути и видете каква разлика има тоа за вашата коса.
3. Дали кокосовото млеко може да го поттикне растот на косата?
Да, може. Затоа, ова е уште една чудесна придобивка од кокосовото млеко за коса. Но, пред да се потпрете само на кокосово млеко за раст на косата, прво треба да ја утврдите основната причина за губењето на косата. Некои од значајните причини за губење на косата вклучуваат хормонални нерамнотежи, медицински состојби како што се анемија, синдром на полицистични јајници (PCOS), нарушувања во исхраната, тироидна жлезда, автоимуни нарушувања како лупус, недостаток на витамин Б и болест наречена трихотиломанија (во основа, нарушување што ги тера луѓето компулсивно да си ја вадат косата ). Но, општо земено, можете да го користите кокосовото млеко како ефикасна состојка против опаѓање на косата. Кокосовото млеко е богато со витамин Е и витамини Б - овие хранливи материи можат да се борат против опаѓањето на косата. Еве неколку маски за коса кои можете сами да ги направите. Непотребно е да се каже дека кокосовото млеко е главната состојка овде.
Кокосово млеко + јајце + масло од витамин Е
Додека јајцата се одлични за негување на косата, витамин Е. , двојно помагање на кокосовото млеко во маската, може да спречи губење на косата бидејќи помага за помазна циркулација на крвта и се бори со кршливоста во вашите плитки. Земете едно јајце, 7 лажици кокосово млеко и две лажички масло од витамин Е. Можете да добиете 100 проценти чисто масло од витамин Е, ако погледнете наоколу на пазарот. Во спротивно можете да се одлучите за мешани масла. Изматете ги јајцата и кокосовото млеко додека смесата не стане супер мазна. Додадете го маслото од витамин Е. Нанесете на вашата коса; покријте ги жиците, од корените до врвовите. Почекајте онолку долго колку што можете. Измијте со шампон во ладна вода.
Кокосово млеко + мети
Земете 2 лажици мети во прав и 3 лажици кокосово млеко. Направете мазна паста со овие две и нанесете ја на косата и скалпот. Почекајте еден час или нешто повеќе. Шампон исклучен. Познато е дека Мети го поттикнува растот на косата и го одржува вашиот скалп здрав.
Кокосово млеко + црн пипер + мети
Протеините и есенцијалните масти во кокосовото млеко можат да придонесат раст на косата или спречување на опаѓање на косата. За да го подготвите млекото, изрендајте кокос со средна големина и динстајте го во тава пет минути. Процедете и изладете. Потоа додадете по една лажица искршен црн пипер и семе од мет на млекото. Нанесете на вашиот скалп и коса. По 20 минути исплакнете со шампон.
Кокосово млеко + сок од лимон
Како што сите знаеме, лимонот е преполн со добрината на витаминот Ц кој пак го олеснува производството на колаген. Колагенот може поттикне раст на косата . Земете 6 лажици кокосово млеко и 4 лажици сок од лимон . Измешајте ги двете состојки и ставете ја смесата во фрижидер околу 6 часа. Основната идеја е да се добие изматено млеко. Нанесете ја оваа маска во фрижидер на скалпот и косата. Почекајте половина час и исплакнете со благ шампон.
Кокосово млеко + јогурт + камфор
Земете 8 супени лажици кокосово млеко, 2 лажици јогурт и една четвртина искршен камфор. Во основа, јогуртот има млечни киселини, кои можат да помогнат во чистењето на скалпот. Исто така, може да ви помогне да се ослободите од мртвите клетки на кожата, а со тоа да ги зајакнете корените и да го промовирате растот на косата. На ова додадете ја моќта на камфор, кој може да ги регенерира фоликулите на косата. Измешајте ги сите состојки во сад. Измасирајте ја смесата на скалпот и косата. Погрижете се маската да ја покрие вашата коса. Можете да ја покриете косата со капа за туширање. Почекајте неколку часа и исчистете го со шампон.
Кокосово млеко + банана + кокосово масло
Банана за коса? Апсолутно, зошто да не? Додадете кокосово млеко и можете да добиете магична напивка која може да го спречи опаѓањето на косата. Измешајте 2 лажици кокосово млеко и една зрела банана заедно. Во смесата додадете малку кокосово масло. Како што сите знаеме, кокосовото масло промовира раст на косата природно . Уште повеќе, витамините и есенцијалните масни киселини кои се наоѓаат во кокосовото масло можат да го нахранат скалпот и да помогнат во отстранувањето на наталожувањето на себум од фоликулите на косата. Нанесете на вашата коса и скалп. Оставете ја смесата да отстои некое време и потоа измијте ја со шампон.
Кокосово млеко + алое вера
Алое вера има огромен број придобивки за нашата кожа и коса, главно поради неговата силна содржина. Богат е со масни киселини, витамини, есенцијални амино киселини и минерали како цинк и бакар, кои се познати по тоа што го поттикнуваат растот на косата и додаваат природен сјај на плитките. Земете 3 лажици гел од алое вера, 3 лажици кокосово млеко и 1 лажичка кокосово масло додека не добиете мазна смеса. Масирајте го ова на вашиот скалп и поминете низ косата. Почекајте 45 минути и потоа исплакнете.
Совет: Обидете се да користите некоја од овие маски барем еднаш неделно, за најдобри резултати. Ако користите рендан кокос од пазарот, набавете ја незасладената сорта.
4. Дали кокосовото млеко може да помогне во борбата против предвремено побелување на косата?
Седата коса може да биде застрашувачка глетка, особено ако сте во 20-тите. Со други зборови, иако може да очекувате дека сивилото ќе се појави кон доцните 30-ти или 40-тите години, добивањето џогер сол и бибер кога сте само дваесет и нешто може да значи дека сте жртва на предвремено побелување . Побелувањето на косата е предизвикано кога клетките на основата на косата (меланоцити) престануваат да произведуваат пигмент кој е одговорен за давање боја на нашата коса. За да продолжат да го прават пигментот што произведува боја, на клетките им е потребен витамин Б12. Во некои случаи, се јавува предвремено сивило ако има недостаток на витамин Б12. Истражувањата велат дека со напредокот на вашите 30-ти, капацитетот на клетките да го направат пигментот што произведува боја може да ослабне, што резултира со сивило. Освен витаминот Б, витаминот Ц и Е исто така помагаат во забавување на процесот на стареење. Чувајте го кокосовото млеко како дел од вашиот режим за нега на коса бидејќи веќе видовме дека кокосовото млеко е богато со овие витамини.
5. Дали можете да направите спа-спа за коса со кокосово млеко?
Се разбира, можеш. И ова може да го сметате како придобивка од кокосовото млеко за коса. Земете половина чаша кокосово млеко или кокос крем извлечен од кокосово млеко и тенџере со топла вода. Чувајте голема крпа при рака. Еве како можете да го добиете кремот од кокос. Изрендајте кокос и изблендирајте го со вода додека не биде во ред; Сега процедете ја смесата со крпа од муслин и исцедете ја секоја последна капка кокосово млеко од остатокот. Земете го кокосовото млеко и ставете го во фрижидер преку ноќ. Кога ќе го извадите од фрижидер, ќе забележите дебел слој крем како лебди на врвот. Нежно извадете ја оваа крема и зачувајте ја за вашата коса. Во спротивно можете да користите само кокосово млеко. Изматете ја косата на пареа и оставете ја да се таложи во вашата коса околу 15 минути. Нанесете го кремот од кокос или кокосовото масло рамномерно по должината на вашата коса и оставете го да отстои околу еден час. Измијте се во млака вода, користете благ шампон.
Совет: Обидете се да го правите овој спа-спа за коса дома еднаш неделно. Ова ќе ги задржи вашите плитки нахранети и меки.
Најчесто поставувани прашања: Кокосово млеко за коса
П. Дали домашното кокосово млеко е подобро од готовата сорта?
А. Експертите велат дека домашното кокосово млеко е секогаш попожелно. Тоа е затоа што кокосовото млеко направено од свежо рендан кокос е побогато со хранливи материи. Една шолја домашно кокосово млеко веројатно содржи поголема количина на витамин Ц и витамин Б6 - и двата витамини се корисни за нашата коса и кожа.
П. Дали има временско ограничување за складирање на кокосово млеко?
A. Ако сте направиле кокосово млеко (особено од свежо сечкан кокос) дома, погрижете се веднаш да го ставите производот во фрижидер. Не заборавајте да го чувате кокосовото млеко во затворен сад. Држете го капакот цврсто затворен. Користете го во рок од четири дена. Кокосовото млеко можете да го чувате и во замрзнувач.
П. Дали консумирањето кокосово млеко може да го поттикне растот на косата?
О. Како што сите знаеме, кокосовото млеко е широко користено во Јужна Азија и Југоисточна Азија како основа за кари и други прехранбени производи. Понекогаш се смета за поздрава замена за млекото. Иако луѓето мислат дека е најдобро да се избегнува кокосовото млеко бидејќи е богато со масти, но факт е дека кокосовото млеко има речиси нула холестерол и е преполно со хранливи материи кои се апсолутно неопходни за раст на косата.
П. Дали има некои несакани ефекти од кокосовото млеко?
О. Само треба да обезбедите умерена потрошувачка. Кокосовото млеко е всушност висококалорично. Се вели дека околу 100 ml конзервирано кокосово млеко содржи 169 калории и 16,9 g масти. Исто така, експертите велат дека кокосовото млеко содржи ферментирачки јаглехидрати кои можат да предизвикаат дигестивни проблеми, вклучително и синдром на нервозно дебело црево. Затоа, консултирајте се со клинички лекар пред да зависите премногу од кокосово млеко.
