АЈУРВЕДАТА ИМА РЕШЕНИЕ ЗА БОДИ-БИЛДИНГ И МУСКУЛНО СТЕКНУВАЊЕ! ПРОЧИТАЈТЕ ЗА ДА ДОЗНАЕТЕ

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 6 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Фитнес на диета Диетален фитнес oi-Sravia By Сравија сиварам на 11 јули 2017 година

Повеќето бодибилдери и спортски лица таму користат додатоци за боди-билдинг, бидејќи тие помагаат во зголемување на мускулната сила, издржливост и издржливост.

Овие додатоци вклучуваат протеини во прав, витамини, минерали и многу повеќе. Луѓето исто така користат анаболни стероиди за кои се смета дека се небезбедни и нелегални за употреба. Во некои случаи дури доведе и до смртна смрт.

Кога станува збор за ајурведските додатоци, тие потекнуваат од природни извори како храна, билки и минерали. Тие не се како лекови за подобрување на перформансите кои даваат непосредни резултати.

Ајурведските додатоци дејствуваат бавно и природно и имаат за цел подобрување на целокупното здравје и јачината на телото. Ајурведата обезбедува само безбедни, законски и ефикасни опции за зголемување на силата на телото, градење мускулна маса, подобрување на издржливоста и исто така природно зголемување на физичката издржливост.

Според Ајурведата, зголемувањето на мускулите не зависи само од диета со висока содржина на протеини, туку и од внесување на есенцијални хранливи материи како витамини, минерали, јаглени хидрати, итн. Постојат одредени билки што ги пропишува Ајурведата за да помогнат во зајакнување на енергијата и градење мускули. маса

Можете или да ги консумирате како таблети или да ги мешате во утринското смути.

Сега, прочитајте понатаму за да дознаете повеќе за тоа како да ја искористите Ајурведата за боди-билдинг и мускулно зголемување.

1. Билка Ашваганда:

Оваа билка е популарно позната како индиски женшен и е повеќегодишна билка. Широко се користи во сите лекови за боди-билдинг и додатоци во исхраната. Оваа билка, исто така, има моќ да ги подобри нивоата на тестостерон за да го промовира нивото на издржливост.

Понатаму, помага и во подобрување на здравјето на срцето и помага во брзото опоравување од напорните тренинзи.

Исто така, разгледајте ги различните лекови што се користат со ашваганда.

а Ашваганда Авалеха:

Ова е ајурведски додаток што го користат бодибилдери и спортски лица за подобрување на издржливоста, капацитетот на издржливост, физичката сила и енергичност. Исто така, помага во градењето на мускулната маса и помага при редовни тренинзи. Тој е еден од најдобрите ајурведски лекови за боди-билдинг.

б Ашваганда Пак:

Познато е дека ова е популарен лек за боди-билдинг кој промовира мускулна маса, сила на телото и издржливост. Луѓето кои вршат анаеробни тренинзи за градење мускули, исто така, ќе го сметаат овој лек за многу корисен.

в Ашваганда Арџуна Кшир:

Овој ајурведски лек за боди-билдинг е збогатен со антиоксиданти и помага во зајакнување на анаеробните и аеробните капацитети за вежбање. Исто така се користи како кардио тоник и помага во подобрување на анаеробниот капацитет за трчање.

2. Шатавари:

Шатавари е популарен меѓу бодибилдерите и е многу богат со антиоксиданти. Исто така, помага при исправување на оштетените клетки. Оваа природна билка е извор на хром, витамини К, Е, Ц и А.

Исто така, натоварен е со аминокиселини кои можат да апсорбираат вишок сол и вода во телото, а исто така ја исфрла урината. Исто така, ви помага во постигнувањето на тој искинат изглед. Таа е една од врвните ајурведски билки за градење мускули.

Погледнете ги различните лекови кои се подготвуваат надвор од шатавари.

а Камешвар Модак:

Познато е дека ова е ајурведски афродизијачки лек кој помага да се подобри и мускулната сила. Ова е подготвено со неколку корисни билки како Шатавари, Видариканд, Ашваганда, Таламхана, Нагбала и Јастимаду.

Познато е дека овој лек го подобрува квалитетот на мускулите, спортските перформанси, издржливоста и издржливоста.

б Маднананд Модак:

Ова е ресторативен тоник кој делува како ајурведска формулација за хербо-минерал. Исто така, има афродизијачки капацитет и промовира виталност, сила и енергија.

3. Гохру:

Ова е популарна билка за боди-билдинг која е дел од додатоците и лековите во Ајурведата. Познато е дека ја поддржува мускулната маса и ги подобрува нивоата на издржливост.

Исто така е познато дека обезбедува нов излив на снабдување со кислород во циркулацијата на крвта. Исто така, помага во одржување на хидрирани ткива. Гокру пак е лек кој се подготвува со употреба на гохру.

а Гохру Пак:

Ова е моќен лек за боди-билдинг кој помага да се намали заморот предизвикан од вежбање и исто така ја подобрува енергијата. Тој нуди неверојатна сила на мускулите на телото и промовира добивање на мускулна маса.

4. Салаб Пања корен:

Оваа ајурведска билка помага во промовирање на мускулната маса. Тоа помага во подобрување на анаболниот ефект при формирање на ткиво за да се предизвика боди-билдинг. Исто така, помага во промовирање на мускулната сила и полека ја зголемува телесната тежина. Салаб пак е неговиот дериват.

до. Салаб Пак:

Овој лек за боди-билдинг се подготвува со употреба на состојки како Салаб Пањ, суво овошје како бадем, писта, орев, ашваганда и гокшура. Исто така, помага во обезбедувањето добро ослободување од физичката и менталната исцрпеност што се јавува после тренингот.

Исто така, помага во спречување на болка во мускулите. Тој е еден од врвните ајурведски лекови за раст на мускулите.

5. Сафед Мусли:

Сафед мусли се нарекува „Дивија Аушад“ во литературата на Ајурведата. Збогатено е со неколку корисни својства и има висока медицинска вредност. Тоа е исто така ајурведска билка за додатоци што може да ги зајакне мускулите и исто така да го поддржува формирањето на ткиво.

а Мусли господине:

Познато е дека оваа ајурведска формулација ја храни физичката сила и има и афродизијачки својства. Овој ајурведски додаток е познато дека ги подобрува перформансите, силата и издржливоста. Тоа помага во подобрување на мускулната маса.