Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- BSNL ги отстранува трошоците за инсталација од долгорочните широкопојасни врски
- Повратниците од Кумб мела можат да ја влошат пандемијата КОВИД-19: Санџеј Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com ја поздравува сезоната со новата кампања „Крикет Махао“
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Розацеа е хронично нарушување на кожата, кое се карактеризира со воспаление, црвенило на кожата и испакнатини. Влијае на областите околу образите и носот и предизвикува дамки, отоци и непријатност. [1] Честопати погрешно како акни, розацеа може да биде извор на голема вознемиреност. Тоа тампонира со нашиот изглед и ја разнишува нашата самодоверба.
Компјутер: секојдневно здравје Оваа исклучително честа состојба на кожата не е таква што треба да се остави без лекување. Симптомите се влошуваат со текот на времето и на крајот, состојбата го нарушува вашето нормално секојдневие. Иако не постои лек сам по себе за розацеа, со овие домашни лекови и промени во животниот стил, дефинитивно можете да ја одржите оваа состојба под контрола. Еве одиме!
Домашни лекови за розацеа на лице
1. Алое Вера
Природен исцелител, алое вера има антисептички и антиинфламаторни својства кои можат да ги намалат црвенилото и воспалението на кожата. [два]
Како да се користи
Земете малку гел од алое вера и нанесете го на погодените области. Ако е можно, обидете се да извадите свеж гел од алое вера од листот. Оставете го на кожата 15-20 минути да се исуши и измијте го користејќи ладна вода. Алтернативно, исто така можете да пиете вода од алое вера секој ден за да исфрлите токсини од вашиот систем и да започнете со процесот на лекување на вашата кожа.
2. Зелен чај
Зелениот чај е популарен лек за многу ваши поголеми проблеми со кожата, вклучително и розацеа. Има силни антиоксидантни својства и антиинфламаторни својства кои можат да го смират воспалението на кожата. [3]
Како да се користи
Пијалак чаша зелен чај. Откако ќе се олади малку, чувајте го во фрижидер. Извадете го ладениот зелен чај по околу 45 минути. Натопете чиста крпа за миење во чајот. Сега, земете ја натопената крпа за миење и нанесете ја на погодените области, нежно масирајте го лицето. Оставете ја кожата да ја впие добрината на зелениот чај.
3. Мед
Медот е една од најдобрите природни одбрани од сува и иритирана кожа. Омекнувачките својства на медот ја одржуваат влагата заклучена во вашата кожа, а иритацијата е настрана, додека антиинфламаторните и антисептичките својства работат на смирување на кожата и намалување на воспалението. [4]
Како да се користи
Масирајте малку мед на погодената област 3-5 минути. Нека потоне во вашата кожа и работи со својата магија уште половина час. Измијте го со млака вода и гледајте како вашата кожа станува подобра со секоја употреба.
4. Есенцијални масла
Есенцијалните масла како лаванда и чајно дрво се одличен лек за розацеа поради нивните потентни антиинфламаторни, антисептички и лековити својства. Сепак, овие треба да се разредат пред употреба. [5] [6]
Како да се користи
Измешајте 2-3 капки есенцијално масло од лаванда, масло од чајно дрво или есенцијално масло од шипинка во лажица масло за пренесување по ваш избор - кокосово масло, бадемово масло или масло од авокадо. Нанесете го на погодените области пред спиење и измијте го наутро.
5 Овесна каша
Овесната каша поседува хидрантни, пилинг и антиинфламаторни својства кои се способни да ја расчистат кожата и да се борат против воспаленијата. [7]
Како да се користи
Мелење ½ чаша овесна каша. Во неа додадете ¼ чаша вода за да направите мазна паста. Нанесете ја пастата на погодените области. Почекајте 20 минути да се исуши пред да го измиете со ладна вода и исушете го.
6. Јаболков оцет
Јаболков оцет е од интерес за лекување на розацеа за нејзините антиинфламаторни својства кои веројатно овозможуваат моментално олеснување на вашата кожа. [8] Но, треба да бидете навистина внимателни додека се занимавате со јаболков оцет. Исклучително важно е да се разреди јаболков оцет пред да се користи или ќе заврши со согорување на кожата. Оние со чувствителна кожа треба да се воздржат од употреба на јаболков оцет во целост.
Како да се користи
Измешајте 2 лажици јаболков оцет со 8 лажици вода за да го разредете. Натопете чиста крпа за миење во растворот и нанесете ја натопената крпа за миење на погодените области. Почекајте 10 минути пред да ја тргнете алиштата и да го исплакнете лицето темелно со ладна вода.
7. Краставица
Краставицата за ладење со своите смирувачки и антиинфламаторни својства и високата содржина на вода е совршена за црвенило и воспаление на кожата. [9]
Како да се користи
Ставете краставица во фрижидер околу 45 минути. Извадете го и исечете го на тенки парчиња. Нанесете ги парчињата ладна краставица на погодените области. Оставете го да делува 10-15 минути пред да ги отстраните парчињата и да започнете со друга серија. Алтернативно, можете исто така да нанесете паста од краставица на погодените области и да ја измиете по 10-15 минути.
8. Куркума
Златниот зачин, куркумата содржи активна компонента наречена куркумин, која има антиинфламаторни и лековити својства, а докажано е ефикасна против розацеа. [7]
Како да се користи
Додадете доволно вода во куркума во прав за да добиете мазна паста. Нанесете ја оваа паста на погодените области и измијте ја по 10-15 минути.
Промени во животниот стил за намалување на розацеа на лицето
Освен овие локални лекови, треба да направите некои промени во животниот стил за да го зајакнете процесот и да ја намалите розацеата на лицето.
9. Променете ја вашата исхрана
За да ја намалите розацеата и да ја контролирате, треба да ја промените вашата исхрана кон повеќе здрава и органска храна и помалку преработена храна. [10] Вашата кожа може да реагира на висок шеќер, мрсна и преработена храна со воспаление, иритација и црвенило. Храната што се бори против воспаленија како што се ѓумбир, лук, зелен чај, куркума и кромид е особено корисна за намалување на отокот и чешањето. Обидете се да внесете зеленчук и овошје со зелен лиснат зеленчук, бидејќи тие се богати со антиоксиданти и здрави масти, како што се кокосово масло и авокадо што го регулираат стресот и хормоните за борба против воспалението. Намалувањето на внесот на кофеин и алкохол помага и во одржувањето на розацеа под контрола.
10. Де-стрес
Стресот е еден од главните предизвикувачи на розацеа. Стресот ја компромитира способноста на вашата кожа да се санира и да се бори против воспалението, предизвикувајќи разгорување на розацеа. Вашата кожа треба да земете малку време од вашиот бурен распоред и да направите активности за смирување и депресија на умот. Можете да направите медитација и јога за да помогнете во управувањето со вашиот стрес. Да се добие ноќ со добар 8-часовен сон е исто така неопходно за да помогнете во заздравувањето на вашата кожа. [единаесет]
11. Носете СПФ редовно
Со штета од сонцето се соочуваат милиони луѓе во светот. Преголемата изложеност на штетни зраци на сонцето може да ја оштети вашата кожа предизвикувајќи изгореници, црвенило, воспаление и иритација. Намалувањето на раздразливоста на кожата е важен чекор за намалување и управување со розацеа. Покрај рутинската рутина за нега на кожата, заштитете ја кожата од оштетување од сонце со примена на крема за сончање со заштитен фактор од најмалку 30. [единаесет]
12. Движете се кон природната козметика
Козметичките производи практично полни со хемикалии ја влошуваат вашата состојба на кожата. Треба да бидете навистина внимателни со производите што ги користите на кожата за да ја намалите раздразливоста. Набавете средство за чистење и навлажнување на лицето со природни состојки кои се нежни за вашата кожа. Откриено е дека козметичките производи со зелена нијанса се ефикасни во подобрувањето на реакцијата на кожата на лековите што ги користите. [12]
