Идејата за љубов на прв поглед не е нова (гледам во тебе, Ромео и Јулија). Но, уште од времето на Шекспир, невролозите открија многу за тоа што љубовта му прави на нашиот мозок на биолошко ниво. Сега знаеме дека хормоните и хемикалиите влијаат на нашето одлучување и толкување на настаните. Ладно ја категоризиравме љубовта во одредени фази, типови и стилови на комуникација. Сепак, сè уште има нешто магично неизмерливо во љубовта на прв поглед, па веројатно затоа 56 отсто од Американците верувај во тоа. Па што е тоа чувство - и дали љубовта на прв поглед е вистинска?
м-р Габриел Усатински, лиценциран стручен советник и автор на претстојната книга, Формулата за моќен пар , вели: Прашањето дали љубовта на прв поглед е вистинска или не зависи од тоа што подразбираме со зборот „вистинска“. Ако прашањето е: „Можеме ли да се заљубиме на прв поглед?“ Одговорот е да. Ако прашањето е „Дали љубовта на почетокот е љубов?“ Па, тоа зависи од тоа како го дефинирате зборот „љубов“.
Дефиницијата за секого може да биде различна, затоа размислете за тоа додека читате сè за чудото што е љубов на прв поглед.
Страда, еволуција и први впечатоци
Науката и разумот ни кажуваат дека љубовта на прв поглед е всушност страста на прв поглед . Не постои начин на кој љубовта - барем интимна, безусловна, посветена љубов - може да се појави помеѓу двајца луѓе кои никогаш не се запознале или разговарале едни со други. Извини, Ромео.
Сепак! Првите впечатоци се неверојатно моќни и вистински искуства. Нашиот мозок трае помеѓу една десетина од секундата и половина минута да се воспостави првиот впечаток. Александар Тодоров од Универзитетот Принстон за Би-Би-Си вели дека за алармантно кратко време одлучуваме дали некој е привлечен, сигурен и еволутивно доминантен. Нед Преснал, LCSW и национално признат експерт за ментално здравје , го категоризира овој момент како дел од конфликтот пристап-избегнување.
Како луѓе, ние еволуиравме за да реагираме брзо кога некој предмет со висока важност за преживување ќе го пресече нашиот пат. Многу посакуваните партнери се [важни] за успешно да го пренесеме нашиот генетски код, вели Преснал. Кога ќе видите некој што предизвикува да доживеете „љубов на прв поглед“, вашиот мозок го идентификуваше како извор кој е неверојатно важен за обезбедување на раѓање и опстанок на децата.
Во основа, гледаме потенцијален партнер кој изгледа како солиден кандидат за репродукција, копнееме по нив, мислиме дека тоа е љубов на прв поглед, па им приоѓаме. Единствениот проблем? Професорот Тодоров вели дека луѓето имаат тенденција да држете се до првите впечатоци дури и откако ќе помине време или ќе научиме нови, контрадикторни информации. Ова е познато како ефект на ореол.
Што е „ореол ефект“?
Кога луѓето разговараат за љубов на прв поглед, повеќето се повикуваат на она што е навистина инстант физичка врска, вели Мариса Т. Коен , д-р. Поради ефектот на ореол, можеме да заклучиме работи за луѓето врз основа на тој првичен впечаток. Бидејќи некој ни изгледа привлечно, тоа влијае на тоа како ги гледаме неговите други атрибути. Тие се згодни, па мора да бидат и смешни и паметни и богати и кул.
Заљубени мозоци
Д-р Хелен Фишер и нејзиниот тим на научници од Универзитетот Рутгерс го обвинуваат мозокот за овој ефект на ореол - и многу повеќе. Тие велат дека трите категории на љубов се страст, привлечност и приврзаност . Страста е често почетната фаза и најтесно поврзана со љубовта на прв поглед. Кога копнееме по некого, нашиот мозок им кажува на нашите репродуктивни системи да произведуваат дополнителен тестостерон и естроген. Повторно, еволутивно, нашите тела мислат дека е време за репродукција. Ние сме ласерски фокусирани на приближување и обезбедување на тој партнер.
Атракција е следен. Поттикната од допамин, хормон за наградување директно поврзан со зависноста и норепинефрин, хормонот за борба или бегство, привлечноста ја карактеризира фазата на меден месец во врската. Интересно е тоа што љубовта во оваа фаза всушност може да го намали нашето ниво на серотонин, што резултира со потиснат апетит и поголеми промени во расположението.
Вашиот лимбички систем (делот „сака“ од вашиот мозок) започнува, а вашиот префронтален кортекс (делот за одлучување од вашиот мозок) се наоѓа на задното седиште, вели Преснал за овие рани фази.
Овие хормони за да се чувствувате добро, да испуштите сè што треба да бидете со нив, не убедуваат дека доживуваме вистинска љубов. Технички, ние сме! Хормоните и чувствата што ги произведуваат се реални. Но, трајната љубов не се јавува до фазата на приврзаност. Откако ќе го запознаеме партнерот во подолг временски период, ќе дознаеме дали страста прераснала во приврзаност.
За време на приврзаноста, нашиот мозок произведува повеќе окситоцин, хормон за поврзување кој исто така се ослободува за време на породувањето и доењето. (Тоа е наречено хормон за гушкање, кој е симпатичен AF.)
Студии за љубов на прв поглед
Не се направени многу студии за феноменот на љубов на прв поглед. Оние што постојат во голема мера се фокусираат на хетеросексуалните односи и стереотипните родови улоги. Значи, земете го следново со зрно сол.
Најчесто цитираната студија доаѓа од Универзитетот во Гронинген во Холандија. Истражувачот Флоријан Жсок и неговиот тим пронашле љубов на прв поглед не се јавува често . Кога тоа се случи во нивната студија, се засноваше претежно на физичка привлечност. Ова ги поддржува теориите кои велат дека всушност ги доживуваме желба на прв поглед.
Иако повеќе од половина од учесниците во студијата на Жсок се идентификувале како жени, учесниците кои се идентификувале со машките лица имале поголема веројатност да пријават дека се заљубиле на прв поглед. Дури и тогаш, Жсок и неговиот тим ги означија овие случаи како оддалечени.
Можеби најинтересната забелешка од студијата на Жсок е дека немало случаи на реципрочна љубов на прв поглед. Никој. Што ја прави поверојатно дека љубовта на прв поглед е многу лично, осамено искуство.
Сега, тоа не значи дека сè уште не може да се случи.
Знаци дека можеби е љубов на прв поглед
Паровите кои инсистираат дека се заљубиле на прв поглед можеби ретроактивно ја применуваат таа етикета на нивниот прв состанок. Откако ќе ја поминат страста и привлечноста и во приврзаност, можеби со задоволство ќе погледнат наназад на текот на нивната врска и ќе помислат: Веднаш знаевме дека тоа е тоа! Ако сте љубопитни дали доживувате љубов на прв поглед, размислете за следните знаци.
1. Опседнати сте да знаете повеќе
Еден прекрасно откритие од студијата на Жсок е дека доживувањето љубов на прв поглед може едноставно да биде итна желба да се знае повеќе за совршен странец. Тоа е чувството да се биде отворен за бесконечни можности со друго човечко суштество - што е прилично кул. Препуштете се на тој инстинкт, но внимавајте на ефектот на ореол.
2. Конзистентен контакт со очите
Бидејќи реципрочната љубов на прв поглед е уште поретка од тоа да ја доживеете сами, внимавајте ако продолжите да остварувате контакт со очите со истата личност во текот на една вечер. Директниот контакт со очите е неверојатно моќен. Студиите го покажуваат нашиот мозок всушност малку сопнат за време на контакт со очи затоа што сфаќаме дека зад тие очи стои свесна, внимателна личност. Ако не можете да го оттргнете погледот еден на друг од мозокот, вреди да се провери.
3. Страста е придружена со чувство на удобност
Ако ни се допаѓа она што го гледаме, може да почувствуваме огромно чувство на удобност, љубопитност и надеж, вели Дона Новак, лиценциран психолог во Сими психолошка група . Можно е да се верува дека овие чувства се љубов, бидејќи некој е само изненаден од она што го сведочи. Верувајте им на вашите црева ако испраќа сигнали за страст и надеж.
Знаци дека можеби не е љубов на прв поглед
Многу работи се случуваат во вашиот мозок веќе во нормален ден, затоа одморете си кога ќе се соочите со потенцијален партнер. Нервниот и ендокриниот систем ви се засипуваат, а вие сте обврзани да погрешите од време на време. Веројатно не е љубов на прв поглед ако…
1. Готово е штом започна
Ако не постои долготрајна желба да дознаете повеќе и вашата почетна физичка привлечност кон дотичната личност избледува штом ќе влезе некој нов, тоа веројатно не е љубов на прв поглед.
2. Прерано проектирате
Д-р Бритни Блер, која е сертифицирана за сексуална медицина и е главен научен директор на апликацијата за сексуална благосостојба Љубовник , предупредува да не дозволиме личните наративи да ја преземат контролата во одделот за хемија.
Ако приложиме одреден наратив на оваа неврохемиска експлозија („таа е единствената за мене…“) можеме да го зацементираме влијанието на овој природен неврохемиски процес, во добро или во лошо. Во основа, не го пишувајте RomCom пред да го исполните љубовниот интерес.
3. Говорот на телото не се согласува со вас
Би можеле да го сретнете физички најзачудувачкиот примерок што некогаш сте го сретнале, но ако ви се стегаат цревата или потсвесно се најдете како ги прекрстувате рацете и се позиционирате подалеку од нив, слушајте ги тие сигнали. Нешто е исклучено. Не треба да чекате наоколу за да дознаете што е ако не сакате. Д-р Лаура Луис, лиценциран психолог и сопственик на Атланта терапија за парови , советува да ги барате овие знаци и кај другата личност. Леснотијата на говорот и говорот на телото се фактори за првиот впечаток, вели таа. Ако за прв пат сретнете некој кој не изгледа толку заинтересиран да разговара со вас (т.е. скрстени раце, поглед настрана итн.), може да биде навистина неодложно.
Кога се двоумите, дајте му време. Љубовта на прв поглед е возбудлив, романтичен поим, но дефинитивно не единствениот начин да го запознаете партнерот од вашите соништа. Само прашај ја Џулиета.
ПОВРЗАНО: 7 знаци дека можеби ќе се заљубите (и како да се движите низ процесот)
