Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Анирбан Лахири уверен пред РБЦ Херитиџ
- Недостатокот не е проблем: Министерството за здравство ги критикува државите за „лошо управување“ со вакцините КОВИД
- Список на сите ваучери за податоци на ниво на влез од Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Летните денови не се пријатни низ целиот свет. Иако студените земји многу желно ги пречекуваат жешките летни денови, ситуацијата е поинаква за жешките земји како Индија.
Индијанците поминуваат голем дел од годината со жешкото летно сонце на главата, и затоа искуствата не се толку добри. Тие треба да се грижат за многу работи што можат да го одржат нивното тело ладно.
12 намирници за намалување на топлината на телото
Hotешкото тело се соочува со страшни здравствени последици и затоа секогаш треба да избегнуваат храна што ја зголемува телесната топлина.
Познавањето на врвните индиски намирници кои ја зголемуваат топлината на телото во текот на летото е многу важно бидејќи може да ги спречи да ги консумираат. Ова може да им помогне да го одржат телото ладно и здраво, особено во летните денови.
Здрави сокови за намалување на топлината на телото Објавено од: Амриша
Ако сте подготвени да знаете за овие врвни индиски намирници кои ја зголемуваат топлината на телото во текот на летото, тогаш следниве информации можат да ви бидат од голема корист:
Ладни пијалоци / течности
Иако овие течности, особено газираните пијалоци, имаат ладен вкус, нивниот ефект не е сличен. Според мислењето на лекарите и диететичарите, овие ладни пијалоци и ладна храна доведуваат до стеснување на крвните садови. Ова на крајот може да доведе до сериозни последици. Тие исто така се мешаат во потењето и варењето и ги намалуваат нивните стапки.
Бидејќи потењето и варењето се природни феномени на ладење на телото, така ова може штетно да ја зголеми температурата на телото. Треба да избегнувате да ја земате оваа храна што ја зголемува телесната топлина.
Мрсна храна
Ако ги барате вистинските информации за врвната индиска храна што ја зголемува телесната топлина во текот на летото, тогаш мора да престанете да земате мрсна храна засекогаш.
Потрошувачката на оваа храна често им штети на природните процеси на метаболизмот. Тоа резултира со замор и слабо ниво на концентрација. Луѓето исто така страдаат од лоши визионерски ефекти.
Зачинета храна
Меѓу намирниците што ја зголемуваат топлината на телото, зачинетата храна е најважна. Иако зачините ја прават храната вкусна, тие честопати ја отежнуваат варењето. Тешкотии во процесот на варење често доведуваат до намален или намален метаболизам. Ја зголемува топлината на телото. Во секој случај, ова може да доведе до лоши здравствени услови кои можат да доведат до срцеви слабости и дебелина.
Алкохол и кофеин
Прекумерната потрошувачка на алкохол и кофеин може да биде исклучително опасна за организмот. Овие се оценети како една од најдобрите индиски намирници кои ја зголемуваат топлината на телото во текот на летото. Лекарите секогаш спречуваат консумирање кофеин во текот на летните денови.
Луѓето треба да ја избегнуваат нејзината потрошувачка што е можно повеќе. Што се однесува до алкохолот, тој е лош за човечкото тело во сите сезони. Остава токсичен ефект врз телото.
Покрај тоа, овие додадоа шеќер и други конзерванси кои ја прават оваа храна што ја зголемува телесната топлина. Тие стануваат уште поопасни бидејќи ја зголемуваат температурата одвнатре, а тоа навистина може да доведе до сериозни последици.
Ако сте подготвени да останете здрави и фит во текот на летото, тогаш мора да знаете за врвната индиска храна што ја зголемува телесната топлина во текот на летото. Треба да пиете многу вода како што е пропишано од лекарите и другите медицински лекари.
Како што е предложено, треба да земате најмалку три литри вода секој ден без никакво двоумење. Ова може да ви помогне да добиете силен метаболизам и вашето тело да остане ладно и здраво. Исто така, треба да земате зелен зеленчук и овошје во вашата исхрана секој ден.
