Индиска храна што треба да се избегнува за време на бременоста

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 6 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 8 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Родителство за бременост Пренатална Пренатална Ои-Дениз Од Денис баптист | Објавено: понеделник, 18 јануари 2016 година, 8:00 часот [ИСТ]

Индиската храна се вели дека е најдобра во светот. Тоа е кујна што се меша со еден тон зачини, што всушност е добро за здравјето. Сепак, постојат одредени индиски намирници кои можеби не се соодветни за бремена жена.

Индиската храна што содржи киселини и вештачки состојки треба да биде храна што мора да се избегнува за бремените дами. Меѓутоа, ако имате желба кон индиска храна, секогаш можете да се одлучите за храна што ја храни и збогатува како далс, расам, бел ориз, одредени јадења од леќа, итн.

Овие неколку намирници споменати погоре ги имаат потребните протеини и витамини за да ви помогнат да бидете здрави во текот на деветте месеци од бременоста. Меѓутоа, ако ги погледнете седумте индиски намирници споменати подолу, ќе разберете зошто ви предлагаме да не ги консумирате овие намирници и да ги избегнувате додека трае бременоста.

Во некои случаи, лекарите би ви предложиле да ја консумирате храната, бидејќи повеќето од нив имаат одредена количина својства што би помогнале во растот на фетусот. Но, во исто време, би било подобро ако ги избегнувате овие индиски јадења за време на бременоста. Погледнете ја оваа листа и проверете дали сте ја избришале оваа храна од вашата диета, ако сте мајка што чекате.

Месо:

Најдобро е да се држите до посно месо за време на бременоста, бидејќи е поздраво и содржи помалку маснотии во споредба со месото како говедско, овчо и свинско месо. Зголемувањето на телесната тежина во бременоста е нездраво за вас, како и за фетусот, па затоа е најдобро да ја избегнувате оваа индиска храна.

Јајца:

Лекарите сугерираат дека јајцата треба да се јадат ретко за време на бременоста. Јајцата се здрави, несомнено, но имаат штетни бактерии кои можат да предизвикаат проблем за растечкиот фетус.

Грст салати:

Салатите се добри за консумирање, но не и за време на бременоста. Избегнувајте претходно спакувани или претходно подготвени салати, вклучително и овошна салата, што може да биде доста штетно за фетусот за време на периодот на бременост.

Морска храна:

Морската храна има свој удел во здравствените придобивки. Но, морската храна како макерал има висока содржина на жива што е исклучително штетна за развојот на мозокот на бебето. Најдобро е да го контролирате внесот на морска храна и да се држите само до посно месо кое е богато со протеини и е здраво.

Сурови зеленчуци:

Суровиот зеленчук треба да се отстрани од исхраната за бременост. Конзумирањето суров зеленчук е опасно, бидејќи исто така ќе проголтате многу бактерии што се размножуваат помеѓу пукнатините на суров зеленчук.

Пијалоци:

Алкохолот ќе го уништи вашето формирање на плацентата, што резултира со абнормален раст на бебето. Значи, држете милји далеку од алкохолни пијалоци, како и газирани.

Кафе:

Лекарите советуваат да не пијат кафе поради богатото присуство на кофеин што не е добро за фетусот. Оттука, држете се подалеку од оваа индиска храна ако сте бремена жена.