30 здрави рецепти погодни за деца во кои ќе ужива целата маса

Најдобрите Имиња За Деца

Под:

Дата На Раѓање:

Испрати

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата

Само затоа што имате мали усти за хранење, не значи дека сите на масата мора да се задоволат со тестенини подмачкани со путер или пилешки грутки на секој оброк. Всушност, има многу опции што вашите деца ќе ги голтаат, а кои исто така им се добри. Не ни верувате? Како доказ, еве 30 здрави рецепти погодни за деца што ќе ги сака целото семејство.

ПОВРЗАНИ: 25 вечери погодни за деца кои можете да ги приготвите за 20 минути или помалку

1. Мед-сенф лист Тава лосос

Мислите дека вашите деца нема да јадат лосос? Размислете повторно: глазурата од мед-сенф на овој оброк во една тава ќе ги натера да се вратат за неколку секунди.

Добијте го рецептот

2. Пилешки грутки без жито

Овие мали момци кои создаваат зависност се претопени во кокосово брашно, па природно се без глутен. О, и тие се маринирани во сок од кисели краставички за дополнителен удар. (Да, нè слушнавте.)

Добијте го рецептот

3. 15-минутни лизгачи за пилешко Бафало

Користете пилешко и сос од биволи купени во продавница за да можете да вечерате на маса со брзина на молња.

Добијте го рецептот

4. Мини пилешко и вафли

Храната со прсти не е само за вечера. Тие, исто така, прават прекрасни вечери за децата.

Добијте го рецептот

5. Сладок компир Rösti со пржени јајца и зелена боја

Појадок, бранч, ручек или вечера, ова сигурно ќе биде хит.

Добијте го рецептот

6. Меден сенф лист-тава пилешко со бриселско зелје

Тие веќе ги потопуваат своите пилешки меки во меден сенф, па зошто да не го направат сос за овој лесен оброк со малку напор? (И ако вашите деца се целосно против сос, секогаш можете да го послужите на страна.)

Добијте го рецептот

7. Такос од палачинки со сирење и сланина

Појадокот за вечера е успешна приказна ако некогаш сме слушнале. Ова го носи тако вторник на сосема ново ниво.

Добијте го рецептот

8. Зачинети курви со пршута од ананас

Овие слатки се неодоливи и за децата и за возрасните. Зошто? Затоа што тие се како хавајска пица, но подобри.

Добијте го рецептот

9. Пржен ориз од карфиол

Кога се сомневате, ставете јајце врз неа. (И ако тоа не функционира, задушете го со кечап.)

Добијте го рецептот

10. Плескавици од грчка Турција со сос Цацики

Обичен стар хамбургер? Зева. Тајно здрава мисиркина плескавица со пресврт? Сега зборуваме.

Добијте го рецептот

11. Печени карфиол макарони и сирење

Ова е мастер клас за прикрадување на зеленчукот во сакана класика. Што си ти, магионичар или слично?

Добијте го рецептот

12. Супа од домати со каснувања од сирење на скара

Презентацијата е сè. Можеби ќе пренесат здодевен сад со супа, но тие ќе ги голтаат овие мини.

Добијте го рецептот

13. Слатки компири полнети со бафало

Сите ќе бидат навлечени на спомнувањето на сос од биволи.

Добијте го рецептот

14. Croque Madame Toastie чаши

Само помислете на нив како мали сирења на скара со големина на залак со течно јајце во центарот. (Можеби по оваа француска гозба, вашите деца ќе сакаат да се обидат полжав ...Во ред, можеби не.)

Добијте го рецептот

15. Мишо глазура риба со брокула и кокос ориз

Сигурен начин да натерате некој да сака морска храна? Премачкајте го со оваа солено-слатка мисо глазура.

Добијте го рецептот

16. Осветлен фетучин со сос од карфиол Алфредо

Ние сакаме подла зеленчук колку и следниот човек, и никој нема да знае дека овој сос е полн со карфиол.

Добијте го рецептот

17. Портобело и авокадо кесадили со магичен зелен сос

Дајте им дозвола да јадат со раце и тие ќе ве сакаат уште повеќе.

Добијте го рецептот

18. Преполнети слатки компири со јогурт Chipotle-Lime

Брокулата на пареа и обичното пилешко може да се смират, но овие подеднакво хранливи полнети слатки компири ќе бидат хит.

Добијте го рецептот

19. Дижон-јавор пилешко со бриселско зелје и сквош од путер

Сакате да ги наполните со нешто здраво, но не сакате да ја поминете ноќта миејќи садови. Не барајте понатаму.

Добијте го рецептот

20. 20-минутни ракчиња Scampi Zoodles

Тоа е путер и светла, но без толку многу јаглехидрати. Можеби ќе сакате да заработите дополнително.

Добијте го рецептот

21. Вистински крцкави тендери за пилешко печено во рерна

Сте се обиделе да испечете мезе за пилешко и до моментот кога ќе стигнат на трпезата, половина од облогата исчезнала. (Најлошото.) Во овој рецепт, пилешкото се провлекува со сенф и мајонез за погусто, лепливо тесто.

Добијте го рецептот

22. Грчка салата од јогурт со пилешко полнети пиперки

Јогуртот е подеднакво кремаст како мајонезот, но малку похранлив. Спакувајте ги во ручеци или послужете ги како брза вечера.

Добијте го рецептот

23. Натоварена супа од печен компир и карфиол

Исто толку утешно како оригиналот, но со добра за вас тајна. Јажете ги со сите оние вкусни додатоци.

Добијте го рецептот

24. Тестенини од пилешка брокула

Пилешкиот колбас е целосно менувач на играта на вечерата (и толку лесно за малите раце за фаќање).

Добијте го рецептот

25. Ражничи од зеленчук од виножито

Признајте: Тие ќе јадат сè ако е виножито.

Добијте го рецептот

26. Лимон путер зеленчук и колбаси

Пилешкиот колбас купен во продавница плус светлиот и густ путер од лимон е чиста магија.

Добијте го рецептот

27. Пилешко и предвремени грашок промешајте-пржете

Помфритот се соединува толку брзо, што ги прави идеални за ручек или вечера. Ова е крцкаво и солено на сите вистински начини.

Добијте го рецептот

28. Бафало пилешки ќофтиња

Тие се помалку расчистувачки од пилешки крилца, но со иста привлечност.

Добијте го рецептот

29. Лимон-печени компири, пилешко и спанаќ со Tzatziki

Кој е најфер пакувач на ручек од сите нив? Ти си.

Добијте го рецептот

30. 15-минутна тава бибер стек

Исто како носење, но побрзо и поздраво. Поднесете го овој под гениј.

Добијте го рецептот

ПОВРЗАНИ: 41 Идеи за ручек за мали деца ќе им се допаднат и на најпребирливите јадења

Вашиот Хороскоп За Утре

Да Знае

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата