Што ако речеме дека може да имате дополнителен, бесплатен час секој ден? Па, благодарение на овие супер-брзи вечери одобрени од деца… во основа можете. Поминувајте помалку време во кујната и повеќе време помагајќи во тој научен проект (или само возвратете се со чаша вино, дарнит). Од класични рецепти за тестенини до инвентивни начини за сервирање зеленчук, еве 50 вечери погодни за деца за да ги задоволите сите во семејството.
ПОВРЗАНИ: 20 не-досадни рецепти за пржење што можете да ги направите за 20 минути или помалку
Рецепт Тин јаде1. 20-минутна слободна форма пилешко тенџере
Лиснатото тесто е врвна заштеда на време.
Два грашок и нивниот мешун2. Веге чаршав Пан Начос
Членот на Coterie, Марија Лихти, конечно смисли начин како да ги натера децата да изедат куп зеленчук...без да го сокријат.
ПОВРЗАНИ: 8 начини да направите Nachos без чипс од тортилја
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел3. Едно тенџере, 15-минутни тестенини со лимон
Го познавате детето што не сака сос? Ова е за неа.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел4. Сирење на скара со капина-праска
Целосно доволно софистициран и за мама.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел5. Салата од тестенини од авокадо и црн грав
Заменете ја омилената форма на тестенини на вашето дете.
Добијте го рецептот
Дајте малку рерна6. 12-минутно пилешко и брокула
Слатко и солено FTW.
7. 10-минутни пици од Портобело
Само наречете го ова различен вид кора за пица.
ПОВРЗАНИ: Пица од модар патлиџан
Инспирализиран8. Инстант шолја тестенини со спирализиран зеленчук
Скријте во фрижидер и прелијте со зовриена вода кога ќе ви треба подготвена вечера, стат.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел9. Плескавици со слатки компири од карфиол
Ќе ви се допадне овој рецепт со малку јаглехидрати исто како и на малите.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел10. Пица од модар патлиџан
Побарајте ги децата да ви помогнат да го направите ова лесно јадење со зеленчук.
Добијте го рецептот
Кујнски светилиште11. Lasagna Enchilada Skillet
Psst , во ред е да се разбие Чиле ако зачинот е нешто што го нарушува договорот.
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел12. Такос од палачинки со сирење и сланина
Појадок за вечера: возбудлив секој пат.
Добијте го рецептот
Полупечена жетва13. Италијански колбаси Hoagies
Изматете ги овие убавини со сос од тегличка маринара и италијански зачини.
ПОВРЗАНИ: 10 неочекувани рецепти за ќофтиња што треба да ги подготвите за вечера
Два грашок и нивниот мешун14. Сендвич со зеленчук од виножито
Уф, виножитата навистина имаат магична моќ.
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел15. Тепсија за супа од сирење и домати на скара
Сите најголеми хитови заедно.
Добијте го рецептот
Нотка на Yum16. 20-минутна здрава пилешка парма
PSA: многу намирници сега продаваат замрзнати зоодли.
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел17. Печени карфиол макарони и сирење
Послужете со една страна од грашок и вечерата е готова.
Добијте го рецептот
ПОВРЗАНИ: Mac и сирење со едно тенџере
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел18. Сендвич за појадок со вафли со Chorizo
Сите ќе се збунат кога ќе го најавите појадокот за вечера.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел19. Печени пилешки грутки од киноа
Забавен факт: Киноата е целосен протеин. Исто така е без глутен.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел20. Салата од печена брокула и тестенини од сланина
Сега ова е салата предучилишна возраст може да се добие зад себе.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел21. Тавче за печење Quesadillas
Обележете го ова за кога децата ќе имаат пријатели: готово е за 20 минути и користи само едно јадење.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел22. Печени пилешки гради со лук
Крцкаво пилешко - без пржење - токму на овој начин.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел23. Тестенини од морков
Конечниот одговор на прашањето Како да ги натерам моите деца да јадат повеќе зеленчук?
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел24. Супа од пилешки њоки
Двојно го рецептот и чувајте половина во замрзнувачот за ноќи кога ќе имате искушение да нарачате.
Добијте го рецептот
Полупечена жетва25. Брокула Чеда се топи
Толку подла.
ПОВРЗАНИ: Ротисери пилешко Рамен
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел26. Супа од тортелини со италијански колбас
Бонус: Оваа гужва е помалку од 5 долари по порција.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел27. Буфало карфиол грутки
Солен и вкусен (но не исто така зачинета).
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел28. Крцкави тендери за печено пилешко
Класик кој никогаш не престанува.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел29. Тепсија од модар патлиџан
За оние ноќи кога ви треба обилен оброк што ќе ја задоволи целата ваша екипа.
Добијте го рецептот
Дајте малку рерна30. Тајландска салата со пилешко со виножито
Верувајте ни, на децата ќе им се допадне преливот со путер од кикирики.
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел31. Крајната пилешко тенџере
О, здраво, стар пријател.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел32. Полента Рагу Тепсија
Задоволувачки како лазањи, без претрупан, кревки тестенини.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел33. BLT Tacos
Бекон победува секој пат.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел34. Крајната пита со тестенини
Запечатете го договорот со тоа што ќе им кажете на сите дека служите пита за вечера.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел35. Генерал Цо's карфиол
Навистина подобро од носење.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел36. Шведски ќофтиња
Нека целата фама знае дека е забава ноќ .
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел37. Карфиол Tater Tots
Не заборавајте на кечапот.
Добијте го рецептот
Проклето вкусно38. Пилешко со крем сос од домати сушен на сонце
Толку добро, децата (и вие) ќе сакаат да им ги лижат чиниите.
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел39. Кора од пица од карфиол
Нашиот омилен растителен зеленчук повторно штрајкува.
Добијте го рецептот
Инспирализиран40. Чаши за пилешко и морков
Кога се сомневате, ставете сè во калап за мафини и испечете го. Обликот е загарантиран хит со пред-К комплетот.
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел41. Пармезан-ранч пилешки бутови
Тие ќе бидат закачени при првото спомнување на ранчот .
Добијте го рецептот
Ерин Мекдауел42. Пица со тава
Ако имате брашно, сирење и лименка домати, ја имате заработката за врвна вечера погодна за децата.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел43. Пилешко и предвремени грашок промешајте-пржете
О, вашето дете мрази бугарска пиперка? Нема ништо страшно, заменете ги за уште еден остар и сладок зеленчук, како моркови.
Добијте го рецептот
Амбициозна кујна44. Кремасти печени тестенини од сквош со путер со грашок
Да, вашите деца можат да го видат грашокот, но сосот од тиквички од сладок путер со крем сирење повеќе од надоместува.
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел45. Свински карнити со бавно варење
Освојте го целото семејство за време на вечерата.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел46. Тестенини Ала Норма
Најдобро од сè, можете да направите четири порции за помалку од 10 долари.
Добијте го рецептот
Проклето вкусно47. Спринг ролни од зеленчук со сос од кикирики
Можете да го искористите ова како можност за чистење на фрижидерот или да им дозволите на вашите деца да изберат и да ги изберат филовите.
KRISTEN KILPATRICK/ДЕФИНИРАНОТО ЈАДЕЊЕ48. Пилешко со црн пипер
Чиста верзија на омилено јадење што се подготвува за 30 минути.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел49. Бело мисиркино чили со авокадо
Ако е и обичното чили егзотични за вашите деца, пробајте бело чили.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел50. Лесно печено зити во една тава
Запомнете ја оваа формула: тестенини + домати од конзерва + сирење = печени зити.
Добијте го рецептот
