Заглавени дома со шпајз полна со грицки? Уф, посакуваме. Да, го знаеме чувството да ги јадете вашите крекери, чипсови и колачиња дури и пред да ги одложите намирниците, но грицките се неопходни и не ве дозволуваме да ги немате. Пробајте ги овие рецепти за лесни закуски за правење дома, така што секогаш ќе имате нешто слатко или солено за гризење, особено помеѓу првиот и вториот ручек.
ПОВРЗАНИ: 5 намирници кои нутриционистката никогаш не би ги чувала во оставата, чајната кујна
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел
1. Домашни крекери со сирење
Овие реплики Cheez-Its се исклучително лесни за правење, а типот на сирење што го користите можете да го приспособите за да одговара на вашето непце.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел
2. Зачинет хумус од авокадо
Делумно гуакамоле, дел хумус, ова натопување е чудесно за неодлучните. (И да, можете да ги потопите и двете пити и тортиља чипс во оваа убава закуска со наут.)
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел3. Кростини со сирење на скара
Овие мини сирења на скара со два залак се најдобрата закуска кога размислувате за вашиот следен оброк.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел4. Бројлер S’mores
Не е потребен шатор или камперски оган - овие s'mores се пријатни за софата и исто толку добри како вистинските работи. Приказните за пеење и духови се опционални (но се препорачуваат).
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел
5. Печени зеленчукови чипсови
Високиот оган и тенок сечач се сè што ви треба за да ги направите овие остри и здрави печени чипсови. Користењето разновиден корен зеленчук нуди прекрасен опсег на боја, вкус и текстура, но ако имате само една или две од предложените состојки, тоа е исто така во ред.
Добијте го рецептот
Ерин Мекдауел6. Лесен домашен чипс од компири
Варењето на многу тенко исечените компири премачкани со масло создава крцкав чип кој е дури и подобар од неговите колеги во кеси.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел7. Лесни домашни кисели краставички
Ако планирате да останете дома некое време, мариноването е одличен начин да ги зачувате вашите производи и да создадете нова закуска.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел
8. Чоколадна гранола
Јадете го на шака или со млеко. Оваа гранола го погодува тоа слатко место помеѓу ужина и десерт.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел9. Лесни барови со гранола од цреша бадем
Никогаш повеќе нема да купите гранола барови кога ќе видите колку е лесно да ги направите сами.
Добијте го рецептот
Марија Сириано / Пробиотска кујна10. Кисело тесто со изматено урда и џем од малини
Вие заслужувате фенси тост. Или многу фенси тостови. Започнете со грицкањето на десната нога со ова.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел11. Печени мешани ореви
Сите знаеме дека јаткастите плодови се здрава ужина, но можат да бидат и толку здодевни. Зачинете ги и јадете ги топли за некој фенси вкус.
Добијте го рецептот
Фото: Нико Шинко/Стајлинг: Сара Коупленд12. Пролетни јадења со сос од Ромеско
Сметајте го ова ваш предизвик да направите малку подобро отколку да јадете бебешки моркови од торбичката и да ги спуштите директно во тегла со натопи. Прекрасна презентација ви ја дава менталната пауза што ја заслужувате за време за ужина.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел13. Мини колачи со јогурт
Грчкиот јогурт го сочинува најголемиот дел од полнењето за овие слатки слатки, па да, тие се здрава закуска.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел14. Печен Едамаме
Ако имате кесичка замрзнат едамам во вашиот фрижидер, во суштина имате се што ви е потребно за да ја направите оваа хранлива храна со витамини. Рецептот прави четири до шест порции, но тешко ни е да го споделиме.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел15. Каснувања од ѓеврек полнети со брине
Меките ѓевреци полнети со сирење се грижа за себе.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел16. Татер Тот Начос
Овој послужавник со младенчиња служи за голема енергија за ужина. Додадете колку што можете повеќе лут сос во стомакот.
Добијте го рецептот
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел17. Сорбет од лубеница со една состојка
Имате лубеница? Направете го овој замрзнат десерт кој е 100 проценти овошје и трае со недели во вашиот замрзнувач (ако не го изедете сето прво).
Добијте го рецептот
Чистата чинија18. Смути од боровинки од карфиол на Гвинет Палтроу
Додавањето карфиол за да се зголеми кремастата на смутито може да биде најдоброто нешто што го направил лекарот. И сега можете и вие!
Добијте го рецептот
ПОВРЗАНИ: Јадев како Гвенит Палтроу една недела...и успеав само четири дена
Фото: Лиз Ендрју/Стајлинг: Ерин Мекдауел19. Смути за чаша со солени путер од кикирики
Заменете ги вашите желби за бонбони со ова смути кое имитира сè што е одлично за чаша путер од кикирики.
Добијте го рецептот
Модерната соодветна20. Домашен чипс од пченка тортилја
За помалку од 15 минути, можете да грицкате топли, остри, свежи чипсови од тортиља.
Модерната соодветна21. Халапењо Поперс
Толку многу подобри од верзијата од патеката за замрзнување, овие попери се супер лесни за правење, и природно, уште полесни за јадење.
Полупечена жетва22. Превртување на овошје
Честитки за полнолетството: Сега конечно можете да направите ваши овошни ролни! Од нула! Воопшто не е тешко, ветуваме.
Нотка на Yum23. Најдобрите пусти досега
Понекогаш ви треба само пауза за пусти среде денот. Овие лесни пусти се тука за вас.
Слабиот вкус24. Закуска од печена наут
Здрава алтернатива на зрната, наутот убаво се крцка и може да се грицка за неколку.
Минималистички Бејкер25. Каснувања од златно млеко од пет состојки
Путерот од кашу е основата за овие кремасти, слатки и залаци исполнети со куркума.
Јадачот на бадеми26. Вегански леб од банана
Оревите и слатките банани додаваат многу текстура на овој леб што може да се закуска. Намачкајте го со путер или крем сирење или едноставно уживајте во обично парче.
Јадачот на бадеми27. Вегански самоа пуканки
Инспириран од колачињата Girl Scout, овој рецепт за пуканки од Самоа ги зема сите најдобри вкусови на чоколадното колаче од карамела и ги прелива на пуканки за лесна, но декадентна закуска.
Добијте го рецептот
Колку слатко се јаде28. Smoky Savory Fire Crackers
Облечете редовно пакување соленки со овој лесен рецепт што ги прави обичните крекери супер зачинети и крцкави.
Божон гурмански29. Вегански колачиња со чоколадни чипови од овес без глутен со таан и јавор
Овие колачиња имаат сè : таан, јаворов сируп, овесна каша, нашите срца... Направете парче тесто и ставете неколку во рерната секогаш кога ќе дојде време за ужина.
Јас сум блог за храна30. Џеми меко варени јајца
Понекогаш добро сварено јајце само удира на самото место. Оваа високо-протеинска закуска се подготвува само неколку минути (и секунди за да се спушти шалот).
ПОВРЗАНИ: Што се Џеми јајцата и зошто се толку популарни одеднаш?