Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Анирбан Лахири уверен пред РБЦ Херитиџ
- Список на сите ваучери за податоци на ниво на влез од Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Повратниците од Кумб мела можат да ја влошат пандемијата КОВИД-19: Санџеј Раут
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Аромата што листовите од коријандер ја додаваат во кујните е без зборови. Освен ова, коријандер или кинески магдонос е исто така добро познат по неговите здравствени придобивки. Сокот од коријандер е една од здравите опции за искористување на крајните придобивки за здравјето.
Со своите неколку лековити фитонутриенти и антиоксиданти, здравствените придобивки од сокот од лисја од коријандер се на врвот.
Освен во кулинарската употреба, лисјата од коријандер се користат во домашни лекови во форма на сок. Како кокосот, корисни се сите делови на растението коријандер, вклучувајќи корени, стебла, лисја и семиња. Спречува многу болести, има антисептички сили и карминативни својства.
Сега да ги разгледаме здравствените придобивки од сокот од лисја од коријандер. Зелената боја на лисјата од коријандер може да ве потсети на горчлив сок од тиква, но мирисот и вкусот се подобри.
Коријандер е билка, а исто така и зачин, има голема побарувачка низ целиот свет и најдобриот дел е тоа што е лесно достапен и ефтин. Затоа, поминете низ овие интересни здравствени придобивки од сокот од лисја од коријандер и започнете редовно да го консумирате за да останете во форма.
1. Го намалува крвниот притисок:
Магнезиум, калциум, манган и железо во коријандер го прават совршен сок за почеток на денот. Богато е со калиум и ниско натриум што го контролира срцевиот ритам, како и крвниот притисок. Можете да направите сок со свежи лисја од коријандер и да додадете маслиново масло или бадеми за да додадете вкус.
2. За добар сон:
Еден од најголемите проблеми забележани кај многу луѓе е нарушен сон. Научно е тестирано и докажано дека со чаша сок од лисја од коријандер, ќе бидете опуштени, а циклусот на спиење може да се подобри и без лекови. Природно, тој носи некоја седативна супстанца која делува како лек против анксиозност.
3. Предности за варење:
Една од многуте здравствени придобивки на сокот од лисја од коријандер е тоа што го прави вашиот дигестивен тракт ефикасно да функционира. Прави чуда дали имате надуеност, гаден стомак, металоиди или проблеми со варењето на храната. Редовното внесување на сок од лисја од коријандер ќе ви помогне да јадете топла и зачинета храна, бидејќи делува како средство за ладење.
4. Детоксицира вашето тело:
Со природни антисептички својства, коријандер помага во детоксикација на вашето тело и спречува многу инфекции. Конзумирајќи сок од лисја коријандер секој ден, можете да спречите вода и болести пренесени од храна што го напаѓаат вашето тело.
5. За силни коски:
Чаша сок од лисја коријандер сигурно ќе ви помогне да имате цврсти коски, бидејќи е богата со калциум. Има минерали кои ја зголемуваат густината на коските и ја подобруваат јачината на коските. Заедно со ова, помага и во санирање на фрактурата на коските.
6. Кардиоваскуларни придобивки:
Да, една од здравствените придобивки на сокот од лисја од коријандер е тоа што помага да се има здраво срце. Бидејќи коријандер е богат со антиоксиданти, тој помага во намалување на лошиот холестерол и промовира добри нивоа на холестерол. Ова му помага на вашето срце да работи правилно.
7. Антидијабетични својства:
Коријандер обично се нарекува анти-дијабетична билка. Со своите природни состојки, сокот од лисја од коријандер има ефективни придобивки во регулирањето и одржувањето на стабилно ниво на шеќер во крвта. За пациенти со дијабетес, овој сок е од голема употреба.
8. Збогум на проблеми со кожата:
Со своите антисептички, антифунгални и антиоксидантни својства, сокот од лисја од коријандер може да ја одржи вашата кожа ослободена од скоро сите болести. Луѓето со егзема, сува кожа или какви било други габични инфекции треба да се обидат да го вклучат овој сок во исхраната.
Значи, започнете го денот со чаша сок од лисја коријандер и уживајте во сите негови здравствени придобивки.
