Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукција во 2018 година, вели Харшал Пател
- Шарад Павар ќе биде отпуштен од болница за 2 дена
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Гуди Падва 2021 година: Мадури Диксит се сеќава на славењето на поволниот фестивал со своето семејство
- Крстот на резервациите за Махиндра Тар, 50 000 пресвртница за само шест месеци
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Познато е дека сокот од алое вера и амла се ајурведски централи. Задушени се со тони минерали и витамини кои помагаат да се елиминираат многу болести заедно.
Нивните придобивки можете да ги искористите во прав или сочни форми, како и од кисели краставички и смути. Оваа страшна комбинација е позната да ви даде неверојатни придобивки од слабеењето.
Амла содржи голема количина на витамин Ц што е антиоксиданти и антиинфламаторно средство. Ова слатко-кисело овошје исто така има аминокиселини, железо, витамин А, растителни влакна, калиум, магнезиум и калциум.
Алое вера е складиште на 32 витамини и минерали заедно со стотици ензими и микроелементи. Овие ензими и хранливи материи имаат антиинфламаторно и антифунгално својство.
Сега да ги разгледаме придобивките од алое вера и сокот од амла за слабеење.
Редовното консумирање на сок од амла и алое вера може да го забрза вашиот метаболизам, така што телото побрзо и поефикасно ги исфрла токсините.
Според Ајурведата, акумулацијата на токсини може да резултира со зголемување на телесната тежина, а лошите работи остануваат во телото и ги блокираат каналите на вашето тело.
И алое вера и сокот од амла се сметаат за одлични за детоксикација на организмот.
Понатаму, овие ви помагаат да бидете хидрирани и да ги држите страдањата од глад, израмнувајќи ги шипките на шеќерот. Понатаму, сокот од амла и алое вера содржи еден куп хранливи материи кои ви даваат енергија за вежбање или удирање во теретана кога сте уморни.
Измешајте половина чаша сок од амла и алое вера. Добро промешајте ги за да се измешаат состојките темелно.