Секој сака погуста и подолга коса , а не го сакате и вие? Зарем не сте посакале еднаш Рапунзел да ви завидува на вашите плитки?
Па, само малку да ја измените вашата секојдневна рутина ќе ви овозможи растат косата побрзо . Без разлика дали тоа е користење на одредени производи или маски за коса , или подобрување на внесот на витамини и минерали, ние го имаме сето тоа наведено за вас. Така, продолжи, читај и придржувај се за свилено, долго, сјајна коса .
еден. Скратете често за побрзо да расте косата
два. Намалете ја фреквенцијата на боење
3. Четкајте ја косата пред да одите во кревет
Четири. Јадете правилно за раст на косата
5. Останете подалеку од алатките за стајлинг
6. Не шампонирајте секој ден
7. Исплакнете ја косата со ладна вода после туширањето
8. Бидете нежни со влажна коса
9. Користете навлака за перница направена од свила
10. Како да растете косата побрзо: ЧПП
Скратете често за побрзо да расте косата
Многумина се сомневаа во овој метод, но тој всушност функционира! За да го задржите вашиот здрава коса , најдобро е да добивате редовни дотерувања. Ние не бараме од вас да купувате инчи, туку само основно дотерување ослободете се од расцепените краеви и елиминирање на кршењето. Сплит завршува го напушти потенка коса и доведува до губење на должина, сјај и волумен. Тие исто така влијаат на мазност на косата .
СОВЕТ: Се препорачува кроење на секои три месеци.
Намалете ја фреквенцијата на боење
Секогаш кога ќе влезете за Боја на косата третман, косата треба да се избели пред да може да се нанесе каква било боја на неа. Овој процес на белење ги намалува шансите за растење на косата побрзо . Кутикулите на косата се оштетуваат со избелувач, што исто така го зголемува проблемот со кршење и раздвоени краеви . Експертите сугерираат дека доколку барате расте косата побрзо , откажете се од хемиски третман за тој период.
СОВЕТ: Редовното подмачкување ќе помогне да се подобри растот на косата.
Четкајте ја косата пред да одите во кревет
Да, уморни сте од долгиот ден и само сакате да легнете, па затоа е примамливо да го оставите вашиот несредена коса . Четкање на косата за неколку удари, сепак, ќе биде одлично за да се зајакне циркулацијата на крвта во вашиот скалп додека затворате очи. Користете широка четка која одговара на вашата коса и четкајте ја за да ги ослободите природните масла на скалпот.
СОВЕТ: Кога ќе имаш време, масирајте го скалпот исто така неколку минути за да се подобри циркулацијата.
Јадете правилно за раст на косата
Побрз раст на косата не зависи само од правилната нега на косата, туку и од правилната исхрана. Освен производите на вашата коса, тоа е и она што го внесувате во телото. Да обезбеди исхрана за раст на косата , треба да го зголемите внесот на протеини. Ова може да се направи со правилна храна како месо, риба, мешунки, јаткасти плодови, јајца и цели зрна . Калциумот е неопходен и за побрз раст на косата , затоа вклучете многу јајца, млеко и млечни производи во вашата исхрана. Експертите ги советуваат оние кои одржуваат вегетаријанска исхрана да се стремат кон исхрана богата со протеини за квалитетна коса. Исто така, важно е да внесувате витамини А, Ц и Е, минерали како цинк и железо и омега-3 масни киселини.
СОВЕТ: Создадете вкусни јадења од храна богата со протеини за да ја добиете вашата дневна доза.
Останете подалеку од алатките за стајлинг
Топлината од алатките за стајлинг како фен за сушење , пеглите за виткање, пеглите за зацрвстувањето итн ја оштетуваат косата на начин што влијае на растот на косата . Исто така, ги ослабува жиците, што доведува до кршење. Ваквата коса е лесно подложна и на разлетување.
СОВЕТ: Ако треба користете алатка за стајлинг , нанесете спреј за заштита од топлина пред да го направите тоа.
Не шампонирајте секој ден
Чистата коса е нешто кон кое сите се стремат, особено во мрачните временски услови. За да се чувствуваме свежо, честопати имаме тенденција да ја миеме косата секој ден, со цел да се ослободиме од прашина и нечистотија. Но, дали знаевте дека тоа е нешто што попречува брз раст на косата ? Шампонирање секој ден ќе ја исуши косата, правејќи ја слаба. Намалете го режимот на миење на косата на два или три пати неделно. Ова ќе им овозможи на природните масла да навлезат во вашите фоликули, давајќи им време за хидратација и поправка.
СОВЕТ: Еднаш неделно, препуштете се на длабок третман за кондиционирање на подобрување на растот на косата .
Исплакнете ја косата со ладна вода после туширањето
Парен туш ќе ви помогне да го отстраните уморот од порите, но е лоша вест за вашата кожа и коса. Најмногу користете млака вода, а во најмала рака, исплакнете ја косата со последната кригла ладна вода или вода на собна температура. Ова помага да се запечати кутикулите на косата и ќе им обезбеди цврстина на влакната на косата.
СОВЕТ: Користете капка есенцијално масло во оваа кригла вода за да ја имате вашата коса мирисна цел ден.
Бидете нежни со влажна коса
На влакна на косата лесно може да се скршат кога се влажни, затоа не тријте силно со пешкирот за да се исуши. Бидете нежни со вашите потези и поминете со пешкирот во една насока - од коренот до краевите - за да го исушите. Исто така, избегнувајте четкање веднаш по а миење на косата . Ако имате коса што лесно се заплеткува, поминете со прстите низ влажна коса за да ја расплеткате. Почнете нежно од краевите полека нагоре. Во овој случај, трпението е клучно, за да не завршите кршење на вашата коса .
СОВЕТ: Ако имате неуправливи јазли, наместо тоа, одлучете се за чешел со широки заби.
Користете навлака за перница направена од свила
Па, зарем не би сакале чудата да продолжат да функционираат кога ја спиете вашата убавина? Можно е да се растат косата побрзо кога спиете . Сè што треба да направите е да спиете на свилена навлака за перница бидејќи ткаенината е полесна за коса. Тоа помага да се избегне заплеткување и кршење. Помалку скрши косата искуства, толку подолга ќе ви биде косата.
СОВЕТ: Ако се држите подалеку од секаков вид екран пред спиење, тоа ќе го подобри квалитетот на сонот, што пак ќе го подобри квалитетот на вашата коса.
Како да растете косата побрзо: Најчесто поставувани прашања
П. Дали триењето на мојот скалп со есенцијални масла ќе помогне за побрз раст на косата?
ДО. Да, всушност, триењето на скалпот со кое било масло ќе го стимулира протокот на крв и ќе помогне косата да расте природно. Користете капка или две од етерично масло со основно масло како што е ладно цедено кокосово масло или екстра девствено маслиново масло. Втријте го ова на скалпот и масирајте околу 10 минути. Оставете го да делува најмалку еден час пред да го измиете. Ако е можно, оставете го да делува цела ноќ. Придобивките од маслата за коса :
- Маслото од нане ќе помогне да се подобри циркулацијата на крвта.
- Масло од чајно дрво ќе помогне да се смири скалпот и да се ослободи од првутот.
- Маслото од лимон ќе промовира здрав раст на косата.
ДО. Користење на природни пакувања за коса редовно ќе помагаат во растот на косата . Треба да го најдете оној кој најмногу одговара на вашата кожа и коса. Постојат многу варијации и сорти за избор, во зависност од тип на коса имаш. Треба да ја пронајдете вистинската мешавина за отстранување на нечистотија и прашина, длабоко чистење на скалпот, помагање во навлажнување, подобрување на квалитетот на косата и промовирање на растот на косата. Многу од нив може да се измешаат директно на вашата кујна со едноставни состојки. Изберете од мед и лимон до авокадо и маслиново масло , за да и овозможите на вашата коса да расте до својот полн потенцијал за краток временски период. Користете други природни производи како амла, шикакаи, Хена, сок од кромид, кокосово млеко , и така натаму за да ги нахраните вашите плитки и да го поттикнете растот на косата, а истовремено да го одржувате целокупното здравје на вашата коса.
