КАКО ДА СЕ ГРИЖИТЕ ЗА ГРАДИТЕ И БРАДАВИЦИТЕ ЗА ВРЕМЕ НА БРЕМЕНОСТА

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 6 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Родителство за бременост Пренатална Пренатална лекака-Свараним Сорав By Свараним сурав | Ажурирано: четврток, 31 јануари 2019 година, 15:36 [ИСТ]

Градите и ареолите на жената поминуваат низ повеќе промени за време на бременоста. Таа треба да вложи повеќе време во негувањето и грижата за своите гради, иако никогаш не го сторила истото за време на пубертетот. Градите играат важна улога да го поддржат човечкиот живот да се развива и расте.

Градите почнуваат да се менуваат во нивната големина и состав со цел да се снабдат со млеко за бебето. Ткивата на дојката е динамична по природа и секогаш се прилагодува на хормоналните промени. Хормоните се одговорни за неопходното функционирање во рамките на нашите органи.

Хемикалиите како нивото на прогестерон и естроген се зголемуваат во телото, што пак предизвикува физиолошки промени во градите. Лактеритните канали се шират со цел да се произведе и складира млеко ^[два] .

Промени во градите за време на бременоста

Womenените можат да почувствуваат како градите стануваат нежни, тие чувствуваат чувство на пецкање кај нив. Ова понекогаш може да се засили до чувство на печење. Големината на градите се зголемува и тие почнуваат да се чувствуваат потешки.
Вообичаено е кожата на градите да се протега за време на бременоста, што може да предизвика чешање во таа област. Стриите можат да станат истакнати.
Вените во сина или зелена боја стануваат видливи поради маса и истегнување.
Некои жени кои секогаш се жалеле на мали гради, почнуваат да забележуваат деколте.
Womenените кои претходно имале бебиња, исто така можат да лачат колострум од градите.
Грутки на дојка може да се најдат на одредени места, иако порано не постоеле. Сепак, препорачливо е да ги проверите лекар.
Грутките може да изгледаат црвени и меки како резултат на блокада на млечниот канал ^[два] . Нежното триење и топла масажа ќе помогнат повторно да се циркулира крвта. Во случај на вонредна состојба мора да се консултира породилниот центар.

Промени во брадавиците за време на бременоста

Брадавиците стануваат многу чувствителни. Тие развиваат преосетливост на топли или ладни услови.
Брадавицата и ареолата стануваат потемни, дури и нивната големина станува поширока. За време на бременоста може да има поголем раст на косата околу областа на брадавиците.
Структури слични на мозолчиња наречени туберкули од Монтгомери почнуваат да се развиваат околу брадавиците. Можеби изгледаат болни, нивната работа е да обезбедат мекост и еластичност на брадавиците за да можат полесно да ги хранат бебињата.

1. Носејќи го вистинскиот градник

Бидејќи големината на градите постојано се зголемува во текот на првите неколку месеци, можеби ќе треба често да ги менувате градниците. Од суштинско значење е да се носат вистинска големина и материјал за да се обезбеди максимална удобност. Секој градник што изгледа добро, но ве задушува под вас, треба да се отфрли. Мора да се избегнуваат градници со облоги на подот или подотворени градници. Наместо тоа, треба да се изберат градници од памук со меко полнење.

Подземните градници можат да го нарушат производството на млеко и да предизвикаат блокирање на каналите на брадавиците. На големите гради им е потребна подобра поддршка, затоа е од суштинско значење да се избере вистинскиот градник.

2. Топла масажа

Брадавиците можат да попуштат и да се исушат за време на бременоста за време на истегнување. Може да биде тешка задача да се задржи влажната и без болка област на брадавиците. Брадавиците може лесно да се масираат со кокос или маслиново масло повеќе пати на ден, за да се задржи влагата ^[два] .

Не треба да се користи преголем притисок при масирање. Само врвовите на прстите може лесно да се заокружат околу областа, а тоа може да направи разлика во болката и непријатноста.

3. Одржување на правилна хигиена

Важно е да се исчистат брадавиците, бидејќи низ нив минува слатка течност наречена колострум во последниот триместар ^[3] . Влажна хартија за ткиво може да се користи за чистење на местото кога и да се ослободи. Исто така, влошките за дојка може да се користат за да се одржи местото суво.

Подобро е да се избегнува сапун за миење на брадавиците бидејќи може да резултира со сувост и пукнатини на кожата. Вазелин, кокос или масло од сусам се навистина ефикасни во давањето мекост. Препорачливо е да ги повлечете брадавиците нежно со палецот и показалецот додека се бањате. Ова може да ја активира лактацијата и да промовира екстракција на млеко по бременоста.

4. Избегнување на употреба на сапун над брадавиците

Сапуните предизвикуваат сувост и чешање во областа на брадавицата. Ова дури може да доведе до пукање на кожата, што може да се претвори во болка за мајките што очекуваат. Хидратантен лосион може да се користи за чистење и тој е подобра замена за миризливи сапуни. Ова е една од најголемите рутини за нега на дојка што жените мора да ја усвојат за време на бременоста.

5. Навлажнување на областа на брадавицата

Градите може да станат многу чешави за време на бременоста. Стриите ја прават кожата распукана и болна. Освен што ги масирате градите и нанесувате масло над нив, хидратантните креми можат да бидат и лек. После бањање, кога кожата се чувствува груба и крплива, навлажнувачот може веднаш да се нанесе преку градите за да се задржи нивната мекост. Брадавиците ќе се чувствуваат хидрирани ако кремот се нанесува и пред спиење.

Вазелин е исто така прекрасен навлажнувачки крем бидејќи не дозволува вода под кожата да избега. Womenените треба да избегнуваат чистење околу градите премногу долго. Гребење во близина на сувата кожа или триење на неа одново со крпа може да ја зголеми чешањето. Лачењето на масла низ жлездите може да биде попречено со што се раствора себум, природно произведено масло од епидермисот. Градите секогаш треба лесно да се тапкаат со крпа за да се впие вода.

Гелот од алое вера може да биде и одличен за нанесување над испукани или болни брадавици. Ако гелот е во фрижидер некое време, може да обезбеди чувство на ладење и лесно да ја залечи болката.

6. Бања со овесна каша

Кога правиме бања со топла вода, нашата кожа се чувствува повеќе чешајќи и болно бидејќи топла вода има тенденција да го раствори природното масло што го лачи кожата. Подобра опција за смирување на сувата кожа е да додадете овесна каша во млака вода и да се бањате со неа. Или протријте ја пастата на бања по кожата и нежно измијте ја со вода. Ова може да направи огромна разлика во нега на кожата на градите и брадавиците.

7. Заштитници на брадавиците

Кога брадавиците се болни и суви, нивното триење против облеката може да предизвика непријатност и болка. Пазарите се преплавени со заштитници на брадавиците кои дејствуваат како заштитни бариери помеѓу облеката и брадавиците ^[4] . Ова дефинитивно може да помогне во задржување на потта и влагата што се појавуваат на кожата. Болката исто така би била ублажена поради немање контакт помеѓу кожата и облеката.

8. Употреба на влошки за гради и ледени влошки

Да бидеме искрени во врска со тоа. Градите и брадавиците имаат потреба од дополнителна грижа за време на бременоста за да се спречи истекување од нив. Влошките за гради навистина служат како благослов за да се даде потребната сувост околу областа. Тие впиваат какво било истекување од брадавиците и избегнуваат да растат инфекции. Тие можат да бидат поставени помеѓу градник и брадавица и нивниот материјал е или за еднократна употреба или за повеќекратна употреба.

Освен тоа, брадавиците можат да се чувствуваат под стрес и да станат во ерекција поголемиот дел од времето за време на бременоста. Ледните влошки им помагаат да се релаксираат. Тие ја намалуваат болката и го обезбедуваат потребното олеснување.

Мерки на претпазливост

Промените во градите не можат да се избегнат, иако жените не го сакаат тоа. Сепак, некои промени зависат единствено од грижата и одржувањето што им ги обезбедуваме.

Млака вода мора да се користи за миење на кожата. Сè што е премногу топло може да му наштети на бебето и да предизвика изгореници на кожата.
Градникот треба да се менува секој ден. Тогаш може да се спречи иритација како резултат на пот и истекување.
Градите треба да се набудуваат секој ден за да се забележат специфични промени. Ако нешто се чувствува надвор и поразлично, мора веднаш да се консултира лекар.
Едноставни вежби за истегнување, како ротации на рацете, може да се додадат во рутината за да се спречи доделување на градите. Доделување малку време секој ден да се грижите за градите може да биде корисно на долг рок за да имате подобра форма на телото по породувањето ^[1] .

Погледнете ги референците за статии

[1]Nascimento, S. L. D., Godoy, A. C., Surita, F. G., & Pinto e Silva, J. L. (2014). Препораки за практика на физичко вежбање за време на бременоста: критички осврт Бразилски журнал за гинекологија и акушерство, 36 (9), 423-431.
[два]Светска здравствена организација и Уницеф. (2009). Иницијатива за болничко-пријателско бебе: ревидирана, ажурирана и проширена за интегрирана нега.
[3]Bryant, J., & Thistle, J. (2018). Анатомија, Колострум. Во StatPearls [Интернет]. Издаваштво на StatPearls.
[4]Flacking, R., & Dykes, F. (2017). Перцепции и искуства за користење на штит на брадавица кај родителите и персоналот - етнографска студија кај новороденчиња. БМК бременост и породување, 17 (1), 1