Дали сауната помага во тенки и согорување на калории?

Најдобрите Имиња За Деца

За брзи предупредувања Претплатете се сега Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

  • Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивалChaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
  • adg_65_100x83
  • Пред 6 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори! Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
  • Пред 8 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
  • Пред 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Велнес Wellness oi-Anjana By Анјана Нс на 21 февруари 2012 година



Сауна Во денешно време, има нов тренд на телевизија. Полу голи жени позираат во различни агли со широки појаси во сина боја и ако малку зјапате, ќе најдете долг текст на кој пишува „Сауна за слабеење на ременот“. Тие се прилично разумни и сидрото ветува тенок и трим тело во рок од една недела.

Ремените за сауни имаат добар пазар, но повеќето од нив не се одлучуваат да го купат повторно бидејќи велат дека не работи. Денес, одиме на добрите и лошите страни на слабеењето во сауна. Погледни.



Сауната всушност се однесува на место или просторија наменета за влажни и парни сесии. Учесниците седат или легнуваат на 70 ° C што ќе резултира со релаксација, како и потење. Постојат два вида сауни наречени конвенционални и инфрацрвени сауни.

Многу компании за сауни наведуваат дека неколку минути (20 до 30 минути) парна бања ќе согорат калории и ќе ви помогнат да станете витки. Луѓето секогаш бараат полесни начини на слабеење и донесуваат одлука да одат на сауни бањи. Ремените се промовираат уште поопширно во кои се наведува дека тие можат да се стават на масниот регион и да ги тонизираат овие мускули.

Дали работи сауната? - Факти



  1. Сауната резултира со изобилство потење. Ова значи дека зголемувањето на телесната тежина поради вода може да се согори, но калориите, како што се мастите или јаглехидратите, сепак ќе останат исти.
  2. Слабеење во сауна или согорување на калории не е исто што и согорувањето на калориите за време на вежбање. Тоа не резултира во градење или тонирање на мускулите, без пролевање маснотии, без согорување кои се важни за трајно ослободување од вишокот маснотии. Постојат сите шанси калориите да се вратат преку нездрави диети и мрзливи навики.
  3. Сауната нема никакво влијание врз срцевиот ритам, но покачениот пулс е еден од полесните начини на согорување на калориите. Ако не постои никаква варијација, тогаш е едноставно промашување за да ги измамите луѓето кои се очајни до слаби.

Вашиот Хороскоп За Утре

Популарни Мислења