Амла (исто така познат како индиски цариградско грозде) е главен во нашиот режим за нега на коса уште од памтивек, благодарение на неговите огромен број придобивките од амла за раст на косата . И продолжува да им се допаѓа на жените кои сакаат поздрави и посјајни плитки, дури и денес.
еден. Што ја прави Amla добра за вашата коса?
два. Како ја користите Amla во вашата дневна нега на коса?
3. Како можете да го користите Amla за да спречите опаѓање на косата?
Четири. Како Амла може да го запре предвременото сивило?
5. Како Амла може да се бори против првутот?
6. Дали може да помогне пиењето сок од Амла?
7. Кои се другите придобивки од Amla за коса?
8. Најчесто поставувани прашања: Amla за коса
1. Што ја прави Amla добра за вашата коса?
Како прво, амлата е природен засилувач на имунитетот и затоа се смета за најпосакувана состојка за нега на коса. Содржи многу есенцијални масни киселини, кои ги зајакнуваат фоликулите на косата, давање сила на вашата коса и сјај. Што е уште поважно, амлата е богата со витамин Ц. Всушност, вишокот на витамин Ц во амла помага во запирање на предвременото побелување.
Она што ја прави амлата незаменлива компонента за нега на коса е неговата висока содржина на железо и присуството на моќни антиоксиданси; Неговата содржина на елагична, галска киселина и каротин ја подобрува циркулацијата на крвта околу скалпот стимулирање на растот на косата а исто така обезбедува ослободување од сувото, чешање на скалпот.
2. Како ја користите Amla во вашата секојдневна нега на коса?
Можете или да користите амла масло или амла во прав или сок од амла за вашата коса. Во зависност од видот на маската кон која се стремите, можете да купите амла во која било од горенаведените форми од продавниците. Но, можете да ги направите и дома. Еве како.
Како да направите амла во прав дома : Земете неколку парчиња амла - се разбира свежи - и исечете ги на мали парчиња. Исушете ги на сончева светлина неколку часа. Сомелете ги во ситен прав и чувајте ги во тегла. Измешајте го со други природни состојки за создавање екстра моќни рецепти за раст на косата .
Како да направите свеж сок од амла дома : Ова е прилично едноставен процес. Само земете неколку амла, во зависност од количината на сок што сакате да го направите. Ако сакате да направите чаша сок од амла, земете 3 овошки од амла и исечете ги на мали парчиња. Додадете чаша вода и ставете ги во соковник за да ја извадите саканата течност.
Како да направите амла масло дома: Земете неколку парчиња амла и сварете ги. Исчистете ги од семето и потоа исушете ги тие парчиња. Земете кокосово масло и на нив додајте ги исушените парчиња амла. Загрејте ги околу 20 минути во кокосово масло. Оставете го мешањето малку да се излади. Потоа чувајте го во тегла, подалеку од сончева светлина. Алтернативно, можете да додадете сок од амла во кокосовото масло, а потоа да им дадете топла масажа со амла-кокосово масло.
3. Како можете да го користите Amla за да спречите опаѓање на косата?
Вообичаено, едно лице губи до 100 влакна (од 100.000-150.000 влакна на нашата глава) секој ден. Овие само ќе изнесуваат повеќе од еден куп. Но, ако почнеме да губиме неколку купчиња коса секој ден, тогаш тоа станува вистинска причина за загриженост. Не, ова не значи дека наскоро ќе ќелавите, со оваа брзина. Опаѓањето на косата не е болест и може да се користат неколку видови третмани кои можат да содржат немилосрдно губење на косата. Третманот за коса со амла е секако еден од нив.
Но, пред да се одлучите за каков било третман против опаѓање на косата, прво треба да се консултирате со општ лекар. Ова е затоа што прво треба да го дознаете основната причина за опаѓање на косата и од каков тип на алопеција боледувате и тогаш можете да откриете ефикасен метод на лекување против неа.
Некои од значајните причини за губење на косата вклучуваат хормонална нерамнотежа, медицински состојби како што се анемија, синдром на полицистични јајници (PCOS), нарушувања во исхраната, тироидна жлезда, автоимуни нарушувања како лупус, недостаток на витамин Б и болест наречена трихотиломанија (во основа, нарушување кое ги тера луѓето компулсивно да си ја вадат косата).
Потоа, постои нешто што се нарекува Telogen effluvium или TE, што е вид на губење на косата што е предизвикано од стрес или трауматски настан во вашиот живот. Во тој случај, треба да го депресирате и да го елиминирате изворот на стрес во вашиот живот. ТЕ може да биде предизвикана и од исхрана со дефицит на хранливи материи. Затоа, веднаш треба да се консултирате со диететичар и да подготвите ефикасна табела за исхрана која може да се бори со недостаток на какви било минерали или витамини кои би можеле да придонесат за масовно опаѓање на косата. Се разбира, постојат неколку други фактори кои можат да доведат до ТЕ. На пример, бременост, породување, било каков вид на несреќа или хронична болест може да предизвикаат ТЕ.
Значи, било кој третман за опаѓање на косата , во овој случај, ќе зависи од тоа што лекарот ќе препише и пропише. Но, генерално, масирањето на скалпот и косата со амла масло може само да помогне во зајакнувањето на растот на косата. Само загрејте го маслото и масирајте го скалпот со него. Можете да добиете квалитетно амла масло во која било продавница на ајурведи. Во спротивно, можете сами да си направите амла масло дома.
Како да направите моќни амла маски : Благодарение на нивните антиинфламаторни и ексфолирачки својства, амла маските можат да го исчистат скалпот и да го олеснат побрз раст на косата . Еве како можете да направите сами амла маска за вашата круна: измешајте сок од лимета и амла во прав за да направите паста. Со него масирајте го скалпот и косата. Чувајте го околу еден час, а потоа исплакнете го со нормална вода.
Земете 4 супени лажици прашок од Хена, 2 лажици амла во прав, 2 лажички шикакаи во прав, една лажичка тулси во прав, една лажичка брингарај во прав, една белка од јајце и неколку капки сок од лимон. Сето ова измешајте го во вода или лушпа од чај за да направите мазна паста. Чувајте го преку ноќ. Нанесете на скалпот и косата следниот ден. Почекајте еден час, за најдобри резултати. Шампон исклучен.
Во сад измешајте 2 лажички амла во прав и 2 лажички шикакаи во прав и малку вода за да направите мазна паста. Не дозволувајте да се водени. Нанесете ја смесата на скалпот и косата и почекајте околу 45 минути. По ова, шампонирајте ја косата во нормална вода. Оваа рутина можете да ја следите еднаш неделно.
4. Како Амла може да го запре предвременото сивило?
Побелувањето на косата е предизвикано кога клетките на основата на косата (меланоцити) престануваат да произведуваат пигмент кој е одговорен за давање боја на нашата коса. За да продолжат да го прават пигментот што произведува боја, на клетките им е потребен витамин Б12. Во некои случаи, се јавува предвремено сивило ако има недостаток на витамин Б12. Истражувањата велат дека со напредокот на вашите 30-ти, капацитетот на клетките да го направат пигментот што произведува боја може да ослабне, што резултира со сивило.
Студиите, исто така, покажуваат дека кога нашите влакнести клетки произведуваат премногу водород пероксид (кој природно се произведува од клетките), нашата коса може да стане сива. Предвремено побелување исто така е поврзан со медицински состојби како што се нарушувања на тироидната жлезда и анемија. Се верува дека наследноста или генетиката исто така играат улога во сивилото. Додадете на листата недостаток на храна или добро балансирана исхрана. Експертите велат дека сивилото навистина не може да се промени - наместо тоа, може да се преземат некои основни чекори за да се провери експоненцијалниот раст на сивата боја.
Во многу земји ширум светот се користат напредни дерматолошки третмани или ласерски технологии за спречување на сивилото. Но, пред некој да се одлучи за такви третмани, се советува консултација со медицински експерти и трихолози. Но, превенцијата е секогаш подобра од лекувањето. Затоа, пред да се одлучите за какви било елаборирани мерки против побелување, пробајте ја терапијата со амла за вашата коса.
Амла маски кои можат да го спречат сивилото: Земете 2 лажици сок од амла и 2 лажици бадемово масло и добро измешајте. Нанесете ја оваа смеса на вашата коса - масирајте го скалпот добро со ова. Почекајте околу три часа и измијте ја со благ шампон.
Земете 3 лажици амла во прав и 4 лажици Хена во прав. Додадете една лажичка тилчец во прав на ова и измешајте го сето тоа со вода за да направите мазна паста. За дополнително уредување и сјај, можете да додадете белка од јајце. Чувајте ја смесата како што е околу еден час или така. Нанесете го ова на вашата коса, со посебен фокус на коренот на косата. Почекајте 45 минути пред да се измиете со шампон.
5. Како Амла може да се бори против првутот?
Првите нешта прво. Не можете да го лекувате првутот, честа состојба на кожата која погодува речиси половина од населението во кој било географски регион, без да ги елиминирате олеснувачите и катализаторите. Велиме „катализатори“ затоа што допрва треба да се најдат точните причини за првутот, но има некои фактори кои секако може да го влошат проблемот.
Пред да се одлучите за каков било вид третман против првут, прво треба да знаете што на прво место предизвикало првут. Кога читате за првутот, себороичниот дерматитис е првиот термин што ќе ви го привлече вниманието. Во основа, тоа е чешање, црвен осип со истовремени бели или жолти снегулки - оваа состојба може да влијае не само на нашиот скалп, туку и на нашето лице и други делови од нашето торзо.
Себороичниот дерматитис е исто така поврзан со габата наречена Malassezia, која може да се најде на скалпот и обично се насладува со масла кои се излачуваат од фоликулите на косата. Ако габите станат премногу активни, првутот може да биде болен исход. Без веднаш прибегнување кон производи со хемикалии за отстранување на првутот, домашните лекови секогаш може прво да се испробаат. А амлата може да биде суштинска состојка во ваквите третмани за коса.
Како да направите едноставна амла маска против првут дома : Измешајте еднакви количини шикакаи и амла во прав во сад. Додадете една кучка јогурт и со неа направете мазна паста, нанесете ја маската на косата, почекајте 30 минути и потоа исплакнете со благ шампон. Применете го ова еднаш неделно.
6. Дали пиењето сок од Амла може да помогне?
Се разбира, може. Само ставете амла овошје во соковник, додадете вода и малку мед и испијте го како разладувачки пијалок за детоксикација. Пиењето на овој сок, збогатен со витамин Ц, железо и други хранливи материи, може да ја прочисти вашата крв, правејќи го вашето тело без токсини. Тоа пак може да обезбеди поздрав скалп и коса .
7. Кои се другите придобивки на Amla за коса?
Можете да го користите сокот од амла како природен регенератор, меѓу другото. Можете да додадете јајце во сокот од амла и да го користите за миење на скалпот - бидете сигурни, ова ќе ги одржи скалпот и косата чисти и негувани.
Најчесто поставувани прашања: Amla за коса
П. Зошто ви е потребен витамин Ц за вашата коса?
ДО. Витаминот Ц е потребен бидејќи е ефикасен антиоксиданс. Уште повеќе, на нашето тело му треба витамин Ц за да произведе колаген кој е витална компонента на јачината на косата. Витаминот е голема помош кога станува збор за апсорпција на железо и како што сите знаеме, железото е апсолутно неопходно за здравјето на косата. Затоа, треба да се одлучите за амла бидејќи е богата со витамин Ц.
П. Како може витаминот Ц да се бори против оксидативниот стрес?
ДО. Познато е дека антиоксидантните својства на витаминот Ц го намалуваат она што е познато како оксидативен стрес и слободните радикали кои ги оштетуваат клетките во фоликулите на косата и со тоа предизвикуваат губење на косата. Оксидативниот стрес се јавува кога постои неусогласеност помеѓу производството на слободни радикали и способноста на телото да ги поништи нивните штетни ефекти со помош на антиоксиданти.
П. Кој е најдобриот начин за масажа на амла маслото на вашиот скалп?
ДО. Првите нешта прво. Изберете тивко катче во вашата куќа за подмладувачка масажа на скалпот. Пуштете некоја смирувачка музика ако сакате дополнително да ги смирите вашите изнемоштени нерви. Прво земете малку масло во вашата дланка. Со врвовите на прстите масирајте го маслото на скалпот од напред кон назад. Користете нежен притисок надолу. Не влечете коса или не вршите поголем притисок отколку што е потребно. Повторете го процесот нежно неколку пати додека не го покриете целиот скалп и не се чувствувате малку опуштено.
П. Дали можеме да користиме хемиски и амла производи заедно?
ДО. Употребата на алопатски и ајурведски производи заедно ќе зависи од тоа кои точно се вашите медицински барања. Уште поважно, прво треба да се консултирате со лекар и ајурведски лекар. Тие треба да препишуваат и препишуваат лекови според вашите здравствени состојби. Тие исто така треба да ве прегледаат и да видат дали сте алергични на некои состојки. Со други зборови, не само-препишувајте. Општо земено, ајурведските лекови се познати по долгорочните придобивки. Значи, ако ви треба итна медицинска интервенција, треба да се консултирате со лекар и да проверите дали ви се потребни само хемиски производи за вашата болест.
