9 ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ЈАБОЛКОВ ОЦЕТ, ЃУМБИР, МЕД И ПИЈАЛОК ОД КУРКУМА

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 6 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 8 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Исхрана Исхрана oi-Neha Ghosh By Неха Гош на 12 јуни 2018 година

Дали знаевте дека јаболков оцет измешан со мед, ѓумбир и куркума е добар за слабеење? Јаболков оцет и мед имаат свои квалитети кои придонесуваат за здравјето и комбинирањето на овие две состојки ќе му обезбедат на вашето тело двојна заштита.

Истражувањата покажаа дека пијалок направен од јаболков оцет, мед, ѓумбир и куркума помага во намалување на воспалението, се бори против инфекции, го олеснува дигестивниот систем и лечи киселински рефлукс.

Овој комбо содржи силни антиинфламаторни и антибактериски својства кои го олеснуваат артритисот, се борат против бактериите и го зајакнуваат имунитетот. Исто така, помага при детоксикација на црниот дроб. Исто така, спречува дијабетес тип 2 со подобрување на нивото на инсулин.

Прочитајте за да ги дознаете здравствените придобивки од јаболков оцет, мед, ѓумбир и пијалок од куркума.

1. Помага во намалување на гадењето

2. Помагала во слабеење

3. Детоксифицира Црниот дроб

4. Го олеснува артритисот

5. Го подобрува вашето здравје на цревата

6. Помага во борбата против бактериите

7. Го намалува ризикот од дијабетес

8. Го штити срцето

9. Блескава кожа

1. Помага во намалување на гадењето

Куркумата и ѓумбирот се антички лекови за лекување на гадење. Ingerумбирот содржи ѓумбироли, кои се лути активни соединенија познати по ублажување на повраќање, гадење и болест на движење. Исто така, често гадењето може да биде причина за проблеми со варењето на храната и варење. Куркумата има соединение наречено куркумин, кое исто така помага во справувањето со овие проблеми.

2. Помагала во слабеење

Ако се обидувате да изгубите тежина, јаболков оцет, мед, куркума и ѓумбир е најдоброто комбинирање за вас. Јаболков оцет промовира ситост што ќе спречи прејадување во непарни периоди. Покрај тоа, медот го регулира хормонот за глад грелин и хормонот на ситост лептин. Исто така, медот помага да се зголеми пептидот YY, уште еден хормон за намалување на апетитот.

3. Детоксифицира Црниот дроб

Како можете да го детоксицирате црниот дроб? Овој комбо од јаболков оцет, куркума, мед и ѓумбир ќе помогне во детоксикација на црниот дроб. Јаболков оцет го чисти црниот дроб од токсини и се бори против оксидативниот стрес во црниот дроб. Куркумата и ѓумбирот обезбедуваат заштита од нарушувања на црниот дроб.

4. Го олеснува артритисот

Артритисот е водечка причина за попреченост. Ingerумбирот и куркумата имаат антиинфламаторни својства. Познато е дека екстрактот од ѓумбир ја намалува болката во колената предизвикана од остеоартритис, според студијата за артритис и ревматологија. Куркумата исто така има способност да лечи артритис.

5. Го подобрува вашето здравје на цревата

Кога вашето црево е здраво, тоа значи дека вашиот дигестивен систем е во правилен ред. Медот, куркумата и јаболковиот оцет помагаат во одржувањето на бактериската рамнотежа.

И јаболковиот оцет и медот се пребиотици, што значи дека тие работат на поттикнување на растот на корисни бактерии во цревата. Куркумата, од друга страна, работи со подобрување на функцијата на цревната бариера, што ги одржува безбедносните бактерии во цревата, помагајќи им да ја завршат својата работа добро.

6. Помага во борбата против бактериите

Сите четири состојки - јаболков оцет, мед, куркума и ѓумбир обезбедуваат антимикробни лекови за цревни инфекции и шуплини. Јаболков оцет и мед имаат потентни антимикробни способности што ги прави одлични за имунитетот и целокупното здравје. Куркумата и ѓумбирот ги имаат истите својства.

7. Го намалува ризикот од дијабетес

Јаболков оцет, кога се зема пред оброк може да ја намали гликозата после јадење, дури и кога оброкот е полн со јаглехидрати. Медот помага со поттикнување на секреција на инсулин и зголемување на црниот дроб во крвта на гликоза и двете го подобруваат гликемиското управување. Овие исто така ја зголемуваат чувствителноста на инсулин заедно со ѓумбирот.

8. Го штити срцето

Јаболков оцет е здрав за срцето и може да управува со холестеролот и крвниот притисок што може да помогне во спречување на срцеви заболувања. Медот може да помогне во борбата против воспалението спречувајќи таложење на плаки во артериите и заштитува од срцев и мозочен удар. Куркумата исто така може да помогне во спречување на кардиоваскуларни заболувања преку подобрување на функцијата на слузницата на крвните садови и регулирање на крвниот притисок и згрутчување на крвта.

9. Блескава кожа

Медот и куркумата се одлични за обезбедување на еластична и мазна кожа. Јаболков оцет работи со враќање на соодветното ниво на pH на вашата кожа и спречува оштетување на кожата. Gумбирот не заостанува или содржи 40 антиоксидантни својства кои спречуваат оштетување на слободните радикали и штитат од стареење.