Искрено, што не може авокадо прави? Без разлика дали тоа е дополнителна состојка на маската за коса или алтернатива за готвење на маслиновото масло , плодот е подарокот што продолжува да се дава. Значи, не е изненадување што месестиот пулпа има мноштво витамини и минерали кои се корисни за вашата кожа. Ако не сте во возот со масло од авокадо, тогаш еве го вашиот билет од првиот ред за природната состојка (и на тајно оружје за влага).
Што е масло од авокадо?
Маслото од авокадо потекнува од...авокадо. Ја знаете месестината пулпа околу големата јама? Да, тоа е притиснато во густа течност со зелена боја. (Наука, дали сум во право?) Додека другите масла се потпираат на семето или јаткастите плодови, маслото од авокадо се издвојува по тоа што се произведува директно од самиот плод. Антиоксидансите, масните киселини, витамините и минералите компоненти кои се наоѓаат во маслото се доволни за да земете шише (или две). Витамините и хранливите материи играат голема улога во тоа како маслото за носење додава влага, заштита и еластичност на вашата кожа. Не ни верувате? Еве сè што треба да знаете за придобивките и употребата на маслото од авокадо за кожата.
1. Може да ја навлажнува сувата кожа
Ако ви треба зајакнување на влагата, маслото од авокадо може да помогне во борбата против досадноста и сувоста. Од лосион за раце до хидратантен крем за лице, минералите (познато како калиум), витамините (познати како А, Д и Е) и масните киселини делуваат на хидратација на сува или испукана кожа. Компонентата на лецитин - масна киселина која се користи како емолиент за враќање на хидратацијата на кожата - сама може да се бори против сува кожа и да третира кожни состојби како егзема и псоријаза, според студија од 2001 година на Катедрата за дерматологија и алергологија на Универзитетот Рур.
2. Може да додаде дополнителна заштита од УВ зраците
Сега, не заменувајте го вашиот SPF за аво масло. Наместо тоа, додадете го во вашиот дневен крем за сончање за дополнителна заштита од УВ зраци. Благодарение на неговите антиинфламаторни својства и компонентите на моно-заситените масти, маслото може да ја обезбеди вашата кожа со многу потребен заштитен слој. Но, ако изгорите од сонце, полихидроксилираните масни алкохоли (накратко PFA) кои се конкретно пронајдени во маслото од авокадо може да го намалат секое оштетување и воспаление од УВБ, според студија од 2010 година во Архива на дерматолошки истражувања .
3. Може да ја поправи и залечи кожата
Кажете збогум на чешање, иритирана или оштетена кожа. Маслото од авокадо е меѓу ретките масла кои имаат антиинфламаторни и антиоксидантни својства кои можат да го поправат и заштитат најголемиот орган во вашето тело - вашиот епидермис. Во студија од 2017 година објавена во Меѓународен весник на молекуларни науки пронајдените масни киселини (или линоленска киселина и олеинска киселина) се познати по зголемување на колагенот (како намалување на појавата на фини линии и брчки) и забрзување на процесот на заздравување на раните.
4. Може да лекува акни
Бета каротинот (познато како витамин А/ретинол) може да ги исчисти порите, да ги третира акните и да ја изедначи кожата поради неговите природни антиинфламаторни својства, кои го намалуваат црвенилото и иритацијата додека изненадувачки избегнуваат таложење маснотии (што обично е виновник за затнати пори и акни ).
Како да го користите маслото од авокадо
Најдоброто нешто за маслото од авокадо е тоа што можете да го користите самостојно или да го мешате во вашите омилени производи. Бидејќи тоа е масло, малку оди долг пат во добивањето на некоја од придобивките погоре. Тоа е убав додаток во вашата дневна рутина.
1. Хидратантна крема
Можете да го користите маслото од авокадо самостојно или да додадете неколку капки во вашиот дневен хидратант за да ја одржите вашата кожа изглед и мазна. Но, ако сакате да одите по патеката „Направете сами“, едноставно комбинирајте го маслото за превоз со други масла како ему или таману во шише. Можете исто така да измешате некои есенцијални масла за да добиете уште повеќе придобивки како што е намалување на хиперпигментацијата ( масло од лаванда ), расчистување на порите ( масло од чајно дрво ), и бледнее лузни од акни прекувремено (масло од шипинка), да наведеме неколку. Плус, го прави мирисот на влага супер мирисна.
2. Маска за лице
Почестете се со маска за лице и масирајте масло од авокадо директно на вашето лице или комбинирајте го маслото со други кујнски омилени за да создадете своја сопствена маска. Прво земете зрело авокадо и исечете го на коцки пред да го изгмечите во паста. Следно, додадете 1 до 2 лажици масло од авокадо во смесата. (Сосема е опционално да се додадат други ставки како мед , банани или кокосово масло за дополнителни придобивки од влага и поправка). Нанесете ја пастата на лицето и оставете ја 10 до 15 минути. Исплакнете со топла вода и продолжете со вашата рутина за нега на кожата како и обично.
3. Крем против стареење
Ви треба ноќен крем? Комбинирајте ¼ чаша масло од авокадо, 2 лажици кокосово масло, 2 лажици пчелин восок, & frac12; лажичка масло од витамин Е, 1 лажица шеа путер и 1 чаша вода во тенџере. Растопете ја смесата заедно додека не се крчка. Истурете ја комбинацијата во тегла и оставете ја да се стегне. Користете количество со големина на никел на области како што се вратот, челото и линиите на насмевка за да ја намалите појавата на фини линии и брчки додека спиете.
4. Бања
Опуштете се и смирете го вашето тело со додавање на неколку лажици масло од авокадо и лаванда во вашата бања. Или ако бањата не е ваша работа, додајте неколку капки во вашиот гел за туширање (или лосион за после миење) за миење со авокадо. Без разлика дали се работи за капење или брзо туширање, маслото од аво ќе ја хидрира кожата и ќе ја остави мазна.
5. Нега на скалпот
Третманот со врело масло може да го намали првутот и чешањето на скалпот. Се топи 3 до 5 лажици масло од авокадо и & frac12; чаша вода во сад. Оставете да се излади пред да ја масирате смесата на скалпот. Можете да го оставите преку ноќ или да го исплакнете со шампон.
Што треба да барам во маслото од авокадо?
Масло од авокадо може да изгледа различно во зависност за климата, земјата и како таа е создадена. Нерафинираното, органско масло од авокадо е најчистата форма и ги содржи сите придобивки што ги барате да ги додадете во негата на вашата кожа. Но, како ќе го знам тоа ' е органски? Маслото од авокадо ќе биде темно зелено и ќе мириса прилично лапнал. (За споредба, рафинираното масло од авокадо е обично бледо жолто, без мирис и нема неколку од придобивките што ги носи органската опција.)
Земете ги маслата: La Tourangelle, деликатно масло од авокадо (11 долари); Сега храна, решенија (11 долари); Рачно изработено чисто масло од авокадо (14 долари); Wickedly Prime 100% чисто масло од авокадо (15 долари); Life-flo, чисто масло од авокадо (15 долари)
О, и ако сакате наместо тоа производи со масло од авокадо, ве опфативме.
Добијте ги производите: Фримен убавина, чувство на убавина, маска за прочистување од глина (4 долари); Origins Drink Up интензивна хидратантна маска за ноќ (27 долари); Kiehl’s хранлива хидратантна маска од авокадо (45 долари); Рецепт за сјај Маска за спиење за очи со топење на ретинол од авокадо (42 долари); Недела Рајли U.F.O Ултра разјаснувачко масло за лице (80 долари)
Дали има некои несакани ефекти од користењето масло од авокадо за кожа?
Иако можете да го ставите маслото директно на вашата кожа, се препорачува да направите мал тест на подлактицата за да видите како вашата кожа реагира на состојката. Ако сте алергични на авокадо, најдобро е да го прескокнете овој природен производ или да се консултирате со лекар пред да го користите.
Маслото од авокадо може да биде одлично за сува, чувствителна и склона кон акни кожа. Сепак, луѓето со мрсна кожа веројатно треба да избегнуваат да го користат маслото за носач. Дебелината на маслото може да направи повеќе штета отколку корист. Последното нешто што ви треба е повеќе вишок масло.
Во крајна линија...
Маслото од авокадо е одлична природна алтернатива за лекување на сува кожа. Додавањето во вашата дневна рутина за нега на кожата може да доведе до негување, реставрација и севкупна дополнителна заштита на кожата. Но, запомнете дека не е замена за лекови и секогаш консултирајте се со лекар ако се појават какви било проблеми. Сега, кој е подготвен за мазна, хидрирана кожа?
ПОВРЗАНИ: Како да користите есенцијални масла за кожа: почетникВодич на
