Кога сте бремени, секој мора да тежи. Изгледаш прекрасно! Изгледаш уморно! Тоа е дефинитивно момче! Ќе пукнеш секоја секунда! Имате околу седум месеци, нели? Не? Само пет месеци? Идните мајки го слушнале сето тоа, затоа наоружајте се со вистински информации пред да го извадите тој удар во градот.
US Magazine Мит: Вашиот трет триместар е зона на забранети летови
Објавен британскиот Кралски колеџ за акушери и гинеколози нов совет за летање за идните мајки претходно оваа година. Летањето е добро во секое време за оние со нискоризична бременост, но некои авиокомпании и лекари предлагаат прекин од 37 недели (или дури и порано), бидејќи технички може да се породите во секој момент што е блиску до датумот на породување. Сепак, некогаш сте се обиделе да го стегнете стомачето од осум месеци во тренерско седиште и потоа да седите мирно четири часа? Не, благодарам.
Попсугар Мит: можеш'не пие кафе
Добри вести за зависниците од лате насекаде: можете безбедно да пиете една до две шолји кафе од осум унца (или неколку шолји чај) дневно, а сепак да влезете под ограничувањето од 200 милиграми предложено од March of Dimes. (Проверете го при раката на организацијата табела за кофеин еве.) Жирито сè уште не знае дали поголемите количини на кофеин се лоши за вашето бебе, но бидејќи науката не знае со сигурност, најдобро е да не претерувате.
Вистина: горушица е еднаква на влакнесто бебе
Звучи смешно, нели? Но, во 2007 година, истражувачите од Универзитетот Џон Хопкинс направија проучување Тоа покажа дека високите нивоа на естроген и други хормони - кои исто така можат да предизвикаат металоиди - можат да придонесат за раст на феталната коса.
Мит: треба'не ја бојадиса косата
На Американската асоцијација за бременост вели дека хемикалиите што се користат за боење, белење, релаксирање или зацврстување на вашата коса се апсорбираат од вашата кожа во толку мали количини што веројатно нема да стигнат до фетусот или да направат каква било штета. Затоа, пробајте го тој бронден лоб за кој размислувавте цела есен.
Мит: Носењето ниско значи дека вие'имам момче
Не обрнувајте внимание на луѓето кои мислат дека можат да го предвидат полот на вашето бебе врз основа на тоа колку е висок или низок - или слаб или широк - вашиот стомак. Вашиот профил на бременост повеќе зависи од тоа колку сте високи, а можеби дури и од тоа колку се затегнати стомачните мускули, вели Fit Pregnancy.
Мит: Лоша кожа значи тебе'имам девојка
Девојките ја крадат убавината на нивните мајки, нели? Хм, погрешно. Вие произведувате повеќе прогестерон кога сте бремени, а тоа предизвикува многу жени да избувнат без разлика дали носат момче или девојче. Дајте ѝ на вашата кожа малку TLC со овие совети од библијата за бременост Што да очекувам .
Мит: Ти'повторно 35. Подобро да се пука
Жените се речиси исто толку плодни во доцните 30-ти години како што се во доцните 20-ти, според неколку студии цитирани во ова статија за смирување на паника од постара мајка која се појавила во Атлантикот . (Меѓу жените кои го прават ова дело двапати неделно, 82 проценти од жените на возраст од 35 до 39 години забременуваат за една година, вели една.) Плодноста значително опаѓа по 40-тата година, но дури и тогаш, многу жени сè уште имаат добри шанси да забременат.
Вистина: Сендвич од мисирка е лош за вашето бебе
На бремените жени често им се кажува дека не треба да јадат сувомеснато, ограничување што некои мајки и лекари го дочекуваат со превртување со очи. Но, неодамна Студија на Универзитетот Пердју утврди дека присуството на L. monocytogenes - Бактериите кои можат да доведат до инфекција наречена листериоза, која може да предизвика спонтан абортус - беше повисока од очекуваната во сувомесни производи во три држави. Не можете да живеете без вашиот лек со шунка и сирење? Направете го сендвичот дома и варете го месото додека не се загрее на пареа - најмалку 165 степени - за да ги уништите сите бактерии.
US Magazine Мит: Ти'се јаде за 2
За жал, на бремените жени им требаат само околу 300 дополнителни калории дневно во вториот и третиот триместар - а тие дополнителни калории идеално треба да доаѓаат од хранлива храна. (Еве го официјалното намалување.) Но ајде, бремена си. Ако сериозно копнеете за Cronut, се осмелуваме вашата добронамерна свекрва да ви застане на патот.
