Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради КОВИД-19
- Тројца рибари стравувале дека се мртви кога брод се судрил со брод крај брегот на Мангалуру
- Медведев се повлече од мастерсот во Монте Карло по позитивен тест за коронавирус
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Многумина од вас можеби наишле на овошје што одвнатре изгледа како памук, нели? Па, се нарекува овошје од памук, или овошје од сантол, и доаѓа со бројни здравствени придобивки.
Иако не е толку популарно како обичното овошје како јаболката и бананите, овошјето од сантол полека го прави своето име, бидејќи многу истражувачки студии на оваа тема тврдат дека конзумирањето на памучно овошје на редовна основа може да ни помогне во подобрување на нашето здравје.
За време на античките времиња, нашите предци ги знаеле лековитите својства на различните природни состојки што ги имале на располагање, па затоа ги додавале на своите диети, со цел да ги лекуваат и спречуваат болестите.
Меѓутоа, како што минуваа годините, се губеше знаењето за позитивните ефекти на одредено овошје и зеленчук и затоа луѓето престанаа да им обрнуваат многу внимание.
За среќа, овие денови, научниците повторно ги откриваат здравствените придобивки на одредени природни состојки во корист на човештвото и памучното овошје е една од таквите состојки.
Значи, погледнете уметност некои од здравствените придобивки на овошјето од памук или овошјето од сантол, овде.
1. Спречува кардиоваскуларни болести
Поради присуството на богати антиоксиданти и витамини, овошјето од памук има можност да го подобри протокот на крв во срцето, со што се спречуваат одредени кардиоваскуларни заболувања.
2. Третира алергии
Бидејќи овошјето од сантол содржи садоринска киселина и брионотична киселина, може да ги исфрли алергените од вашето тело, со што се спречуваат, па дури и се лекуваат алергиските реакции.
3. Го намалува холестеролот
Овошјето од памук е богато со содржина на растителни влакна, па кога ќе се консумираат, влакната можат да поминат низ вашето тело и да го елиминираат вишокот холестерол, со што ќе бидете здрави.
4. Спречува шуплини
Бидејќи овошјето сантол доаѓа со анти-бактериски својства кои можат да се ослободат од бактериите во вашата уста, може да спречи шуплини и исто така да го намали лошиот здив.
5. Спречува рак
Познато е дека памучното овошје спречува одредени видови на карцином, особено леукемија, бидејќи е богато со фитонутриенти кои можат да спречат абнормално размножување на канцерогени клетки.
6. Спречува Алцхајмерова болест
Бидејќи овошјето сантол има способност да ги храни вашите мозочни клетки и да ја забави дегенерацијата на клетките, може да спречи одредени болести како Алцхајмеровата болест.
7. Лекува дијареја
Со варење на неколку парчиња памучно овошје, заедно со оцет и пиење на добиениот сок, состојбите како дијареја може да се намалат.