Ветуваме дека сликите од туш за бебиња на вашата пријателка и Инстаграм од дипломирањето на вашата братучетка нема да исчезнат само ако избегнете да го проверите телефонот еден час… или пет. Еве, мноштво начини да престанете со опсесивно отклучување на вашиот уред и конечно да завршите.
ПОВРЗАНИ: Што може да се случи ако се откажете од социјалните мрежи
Филмови на CBS
1. Запишете листа на задачи.
2. Направете нешто од вашата листа со задачи.
3. Избришете ја наведената задача од списокот со задачи.
4. Јадете малку бонбони што останало.
5. Облечете тениски чевли (бидејќи: бонбони).
6. Размислете за одење на џогирање.
7. Измијте ги садовите за да го одложите џогирањето.
ПОВРЗАНИ: Како да се научите навистина да го сакате трчањето
Парамаунт слики
8. Мијте ги забите.
9. Исчистете го мијалникот во бањата.
10. Намести го креветот.
11. Легнете на креветот размислувајќи за списокот со задачи (но навистина само размислувајќи каде е вашиот телефон бидејќи не сте го виделе долго време, иако навистина можете да постигнете толку многу без него).
Универзални слики12. Читајте списание.
13. Одлучете да одите во парк со весникот и шолја кафе.
14. Понесете ги вашите најголеми очила за сонце за да можете луѓето да гледаат без да изгледате морничаво.
15. Застанете во Старбакс за да го добиете кафето и да се запрашате зошто толку рано се префрлаат на празничните шолји. Како да се релаксирам, Старбакс, пушти ме да живеам.
NBC16. Направете листа на работи што треба да ги направите пред да наполните 50 години.
17. Се прашувате колку луѓе всушност прават се што е на нивната листа.
18. Пополнете ја вашата листа со реални работи за да не се разочарате кога сте стари и не сте нуркале на Малдиви со Џенифер Лоренс и Ејми Шумер.
19. Google (на вашиот компјутер, се разбира) летови до Малдиви само во случај да е супер евтино во моментов, затоа што никогаш не знаете, можеби е вон сезона или нешто слично.
20. Сфатете дека летовите до Малдивите никогаш не се евтини и наместо тоа побарајте летови за да го посетите вашиот најдобар пријател.
ПОВРЗАНИ: Основен водич за патување на Малдиви
Слики на Колумбија21. Боја, како со боички (сериозно, супер е во моментов).
22. Гответе топол, лут оброк.
23. Направете хаос во процесот и обидете се рееееално тешко е да се исчисти сега наместо да скокате на Инстаграм како што обично правите.
24. Чувствувајте се навистина добро во вашата чиста кујна.
ПОВРЗАНИ: Водич на мрзливиот Гал за чистење на куќата пред празниците
20th Century Fox25. Исчистете го вашиот плакар.
26. Обидете се да го облечете вашиот фустан за матура и бидете навистина, навистина психички што сè уште ви одговара.
27. Размислете за објавување #TBT на Инстаграм во фустанот за матура, но потоа сфатете дека станувате еден од оние луѓе кои објавуваат постојано и ОМГ ги мразиш тие луѓе.
Парамаунт слики28. Конечно усовршете ја таа смела усна што сте сакале да ја испробате.
29. Исчистете ја фиоката за шминка.
30. Ветете си дека наскоро ќе ги исчистите вашите четки за шминка затоа што (ее) изгледаат многу мрачно, но (уф) тоа е како, таков процес.
31. Се прашувате дали датумите на истекување на шминката се апсолутни или повеќе наликуваат на лабави предлози.
Релативност медиуми32. Насликајте ги ноктите.
33. Повторно измијте ги забите.
34. Ставете маска за лице.
ПОВРЗАНИ: 16-те најдобри работи за купување во Sephora ако имате само 30 долари
CW35. Одете на шопинг.
36. Сфатете дека не гледате во телефонот за да не можете да ја проверите апликацијата Chase за да видите колку пари навистина треба да имате на располагање за трошење.
37. Свртете го вашиот фокус на купување на витрини и бидете горди на себе што сте фискално одговорни.
38. Наградете ја вашата фискална одговорност со лате, што чини пари, да, но е многу поевтино од тотално непрактичната наметка што ја гледавте.
Слики на Колумбија39. Медитирајте.
40. Гугл (на вашиот компјутер, луѓе) внимателна медитација и потоа се прашувам како тој симпатичен јога човек на YouTube се впуштил во јога и можеби треба само да се пријавите на часови по јога за почетници затоа што да не?
41. Гледајте го омиленото шоу за виновен задоволство.
42. На половина од сезоната 5 од Озборувачка , се прашувам што правел Пен Бедгли...но ветете си дека нема да се спуштите во црвоточината на IMDB од неговата најрана Вил и Грејс дополнителна работа.
43. Размислете колку брзо можете да ја поминете цела сезона на Озборувачка без да се одвлекува вниманието од известувањата за текстуални пораки.
ПОВРЗАНИ: 9 емисии што треба да ги гледате додека поминувате низ повлекувањето на „Game of Thrones“.