14 НАЈДОБРИ ДОМАШНИ ЛЕКОВИ БАЗИРАНИ НА БАДЕМИ ЗА КОЖА И КОСА

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 7 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 8 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
Пред 10 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 13 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Убавина Нега на кожа Нега на кожата o-Моника Каџурија од Моника хаџурија на 2 мај 2019 година

Фактот дека бадемите се добри за здравјето не е тајна. Сепак, кога се нанесува локално, бадемот има многу придобивки за вашата кожа и коса.

Ова негување суво овошје (за кое се заколнуваат сите мајки од Индија) е опремено со неверојатни придобивки кои можат да ви помогнат да се справите со различните проблеми со кожата и косата. Од решавање акни до првут, бадемите се едношалтерско решение за сите ваши проблеми со убавината.

Богата со витамин Е, ^[1] бадемот ја штити кожата и косата од штетните УВ зраци и го одложува стареењето на кожата. ^[два] Бадемите имаат антиоксидантни својства кои ја штитат кожата и косата од оштетување на слободните радикали и ги подмладуваат. ^[3]

Бадемите содржат и омега-3 масни киселини ^[4] кои помагаат во лекувањето на акните, ја штитат кожата од оштетување на сонцето и ги негуваат фоликулите на косата за да ви дадат силна и здрава коса.

Значи, без понатамошно разочарување, ајде да погледнеме како можете да вклучите бадеми во вашиот режим на убавина. Но, пред тоа, кратко погледнете ги различните придобивки што ги имаат бадемите за вашата кожа и коса.

Предности на бадемот за кожа и коса

Ја навлажнува кожата.
Тоа помага да се третираат акните.
Лекува црни точки и бели дамки.
Ја прави кожата мека и еластична.
Ги намалува темните кругови.
Спречува знаци на стареење како брчки. ^[два]
Ја ексфолира кожата за да ги отстрани нечистотиите и нечистотиите.
Ги храни фоликулите на косата.
Промовира раст на косата.
Помага при лекување на првут.
Помага при лекување на сува и размачкана коса.
Додава волумен на косата.
Тоа го спречува предвременото седи на косата.

Како да се користи бадем за кожа

1. За кожа склона кон акни

Омега-3 масните киселини присутни во бадемите помагаат во лекувањето на акните. ^[5] Антифунгалните и антиоксидантните својства на циметот ефикасно ги лекуваат акните, додека медот ја прави кожата мека и еластична. ^[6]

Состојки

1 лажиче бадем во прав
1 лажиче мед
2 лажиче цимет во прав

Начин на употреба

Измешајте ги сите состојки заедно во сад за да добиете паста.
Нанесете ја оваа паста на лицето и вратот.
Оставете го да делува околу 15 минути.
Исплакнете го со ладна вода.
Повторете го овој лек еднаш неделно за посакуваниот резултат.

2. За да ја осветлите кожата

Грам брашно ја отстранува нечистотијата и нечистотиите од кожата и на тој начин помага во чистење и осветлување на кожата. Куркумата помага да се намали производството на меланин во кожата и со тоа да се осветли вашата кожа. ^[7]

Состојки

1 лажиче бадем во прав
2 лажиче грам брашно
& frac14 лажиче куркума во прав

Начин на употреба

Во сад, земете грам брашно.
Во него додадете бадем во прав и куркума и оставете да се промешува.
Во него додадете доволно вода за да направите паста.
Нанесете ја оваа паста на лицето и вратот.
Оставете го да делува 15 минути.
Исплакнете го со ладна вода.
Повторете го овој лек двапати неделно за најдобар резултат.

3. За мрсна кожа

Мултани мити помага да се апсорбира вишокот масло произведено во кожата, додека розовата вода има адстрингентни својства што ги намалуваат порите на кожата и со тоа помагаат во справувањето со мрсната кожа. ^[8]

Состојки

2 лажиче бадем во прав
1 лажица мултани мити
Неколку капки розова вода

Начин на употреба

Во сад, додадете бадем во прав и мултани мулти.
Во неа додадете неколку капки розова вода за да добиете мазна паста.
Нанесете ја оваа паста на лицето.
Оставете го да делува 15 минути.
Исплакнете го со ладна вода.
Повторете го овој лек еднаш неделно за посакуваниот резултат.

4. За сува кожа

Овесот ја ексфолира вашата кожа за да ги отстраните мртвите клетки од кожата и ефикасно да го третирате проблемот со сува кожа. ^[9] Млекото нежно ја чисти и навлажнува кожата.

Состојки

1 лажиче бадем во прав
1 лажиче мелен овес
2 лажиче сурово млеко

Начин на употреба

Измешајте бадем во прав и овес во сад.
Во него додадете сурово млеко за да направите паста.
Нанесете ја оваа паста на лицето и масирајте го лицето со кружни движења неколку секунди.
Оставете го да делува 15 минути.
Исплакнете го со ладна вода.
Повторете го овој лек еднаш неделно за посакуваниот резултат.

5. За пилинг на кожата

Шеќерот ја ексфолира кожата за да ги отстрани мртвите клетки на кожата, нечистотијата и нечистотиите од кожата, додека бадемовото масло ја одржува кожата хидрирана и еластична.

Состојки

1 лажица масло од бадем
1 лажица шеќер

Начин на употреба

Измешајте ги двете состојки во сад.
Нежно исчистете го лицето со кружни движења користејќи ја оваа смеса околу 5-10 минути.
Исплакнете го со ладна вода.
Повторете го овој лек 1-2 пати во една недела за посакуваниот резултат.

6. За подмладување на кожата

Кога се нанесува локално во форма на маска за лице, бананата спречува знаци на стареење и помага во подмладување на кожата. ^[10] Витаминот Е е антиоксиданс кој ја штити кожата од оштетување на слободните радикали и ја освежува.

Состојки

1 лажиче бадемово масло
& frac12 зрела банана
2 капки масло од витамин Е.

Начин на употреба

Скршете ја бананата во сад.
Во него додадете бадемово масло и масло од витамин Е и измешајте сè добро.
Нанесете ја оваа мешавина на лицето и вратот.
Оставете го да делува 10 минути.
Исплакнете го со млака вода.
Повторете го овој лек двапати неделно за посакуваниот резултат.

7. За лекување на темни кругови

Медот, заедно со бадемово масло, помага да се заклучи влагата во кожата и се смирува подрачјето околу очите за да се намали појавата на темни кругови. ^{[единаесет]}

Состојки

& frac12 лажиче масло од бадем
& frac12 лажиче мед

Начин на употреба

Добро измешајте ги двете состојки заедно.
Пред да одите во кревет, нанесете ја оваа смеса на подрачјето под очите.
Оставете го тоа преку ноќ.
Исплакнете го наутро.
Повторете го овој лек 3-4 пати неделно за посакуваниот резултат.

Како да се користи бадем за коса

1. За мазна коса

Витаминот Ц присутен во бананата помага во негување на фоликулите на косата и ја прави косата мека и мазна. ^[12] Млекото содржи есенцијални протеини и витамини кои ја хранат косата додека медот го навлажнува скалпот и ја условува вашата коса. ^[13]

Состојки

4 лажици бадемово масло
& frac14 чаша млеко
& frac12 чаша банана паста
2 лажиче мед

Начин на употреба

Во чашата млеко, додадете го медот и бадемовото масло и оставете да се промеша.
Следно, додадете паста од банана и добро измешајте сè заедно.
Поделете ја косата на помали делови и нанесете ја смесата на вашата коса дел по дел. Осигурете се да ја покриете косата од коренот до краевите.
Оставете го да делува 15 минути.
Исплакнете го со вода.
Измијте ја косата користејќи благ шампон и регенератор.
Повторете го овој лек два пати во една недела за посакуваниот резултат.

2. За раст на косата

Рицинолеинска киселина, омега-3 масни киселини и витамин Е во рицинусово масло го поттикнуваат растот на косата и додаваат волумен на вашата коса со редовна употреба. ^[14]

Состојки

1 лажица масло од рицинус
1 лажица масло од бадем

Начин на употреба

Измешајте ги двете состојки заедно во сад.
Загрејте ја смесата малку.
Нежно масирајте ја смесата на вашиот скалп и поработете ја на должината на косата.
Оставете го да делува 1 час.
Исплакнете го користејќи благ шампон.
Повторете го овој лек еднаш месечно за посакуваниот резултат.

3. За сува коса

Богато со протеини, јајцето помага во хранувањето на вашиот скалп, го промовира растот на косата и го смирува јадежот и иритираниот скалп, додека бадемовото масло го одржува влажноста на скалпот за да се реши проблемот со сува коса. ^{[петнаесет]}

Состојки

4 лажици бадемово масло
1 јајце

Начин на употреба

Пукнатина отворете јајце во сад.
Во него додадете бадемово масло и изматете ги обете заедно додека не добиете мазна смеса.
Исплакнете ја косата и исушете ја на воздух.
Поделете ја косата на делови и нанесете ја смесата на секој дел.
Оставете го да делува 40 минути.
Шампонирајте ја косата користејќи благ шампон.
Повторете го овој лек еднаш неделно за посакуваниот резултат.

4. За лекување на сплит-краја

Хена помага да се отстранат нечистотиите и нечистотиите од вашиот скалп. Кога се комбинира со бадемово масло, ја поправа оштетената и досадна коса за лекување на сплит.

Состојки

1 суп.л-патки Хена
1 лажиче бадемово масло
Вода (по потреба)

Начин на употреба

Во сад измешајте ги маслото од кана и бадем.
Во него додадете доволно вода за да добиете густа паста.
Оставете го да одмори преку ноќ.
Навлажнете ја косата наутро и нанесете ја пастата на вашата коса.
Покријте ја косата користејќи капа за туширање.
Оставете го да делува 30 минути.
Исплакнете го користејќи благ шампон за чистење.
Повторете го овој лек еднаш месечно за посакуваниот резултат.

5. За да додадете сјај на вашата коса

Богат со витамини и минерали, јаболков оцет одржува pH рамнотежа на скалпот, ја отстранува нечистотијата и хемиското насобирање од вашиот скалп и со тоа додава сјај на вашата коса, додека го одржува скалпот навлажнет и негуван. ^[16]

Состојки

10 капки бадемово масло
& frac12 чаша вода
& фрак12 чаша јаболков оцет
1 лажиче мед

Начин на употреба

Додадете јаболков оцет во водата и добро промешајте го.
Сега додадете мед и бадемово масло во него и измешајте сè добро.
Шампонирајте ја косата како што би правеле нормално.
Исплакнете ја косата користејќи мешавина од бадемово масло.
Оставете го да делува 5-10 минути.
Дајте и последно плакнење на косата користејќи вода и исушете го на воздух.
Повторете го овој лек еднаш неделно за посакуваниот резултат.

6. За да додадете волумен на вашата коса

Богато со витамин Ц и Е, аргановото масло помага да се смири сувата коса и да се промовира растот на косата за да се додаде волумен на вашата коса. ^[17] Покрај тоа, маслото од лаванда исто така го промовира растот на косата за да ви даде густа и здрава коса. ^[18]

Состојки

2 лажици бадемово масло
Неколку капки масло од лаванда
Неколку капки масло од арган

Начин на употреба

Во маслото од бадем додадете масло од лаванда и масло од арган и дајте му добар микс.
Загрејте ја смесата малку.
Нежно масирајте го вашиот скалп користејќи ја оваа мешавина пред да одите во кревет.
Шампонирајте ја косата користејќи благ шампон наутро.
Повторете го овој лек еднаш месечно за посакуваниот резултат.

7. За лекување на првут

Додека бадемовото масло е ефикасно во лекувањето на првутот, антифунгалните својства на маслото од лаванда помагаат да се смири јадежот и иритираниот скалп. ^[19]

Состојки

2 лажици бадемово масло
10-12 капки есенцијално масло од лаванда

Начин на употреба

Измешајте ги добро двете масла заедно.
Нанесете ја смесата на скалпот.
Оставете го да делува 30 минути.
Исплакнете го подоцна.
Повторете го овој лек еднаш во две недели за посакуваниот резултат.

Погледнете ги референците за статии

[1]Böhm V. (2018) Витамин Е.Антиоксиданти (Базел, Швајцарија), 7 (3), 44. дои: 10.3390 / антиокс 7030044
[два]Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). Улогата на витамин Е во нормална и оштетена кожа. Весник на молекуларна медицина, 73 (1), 7-17.
[3]Такеока, Г. Р., & Дао, Л. Т. (2003). Антиоксидантни состојки на трупот на бадемот [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb]. Весник на земјоделска и хемиска храна, 51 (2), 496-501.
[4]Вос Е. (2004). Ореви, омега-3 и етикети за храна. CMAJ: Journal of Canadian Medical Association = journal de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
[5]Спенсер, Е. Х., Фердовскијан, Х.Р., и Барнард, Н. Д. (2009). Диета и акни: преглед на доказите. Интернационално списание за дерматологија, 48 (4), 339-347.
[6]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Цимет: повеќеслојна лековита билка. Комплементарна и алтернативна медицина базирана на докази: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
[7]Sumiyoshi, M., & Kimura, Y. (2009). Ефекти на екстракт од куркума (Curcuma longa) врз хронично оштетување на кожата предизвикано од ултравиолетово Б зрачење кај глувци без влакна што поседуваат меланин. Фитомедицина, 16 (12), 1137-1143.
[8]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Антиоксидантна и потенцијална антиинфламаторна активност на екстракти и формулации од бел чај, роза и леска на вештерки на примарни клетки на човечки кожни фибробласти. Весник на воспаление, 8 (1), 27.
[9]Мишел Гарај, М. (2016). Колоидна овесна каша (Avena Sativa) ја подобрува бариерата на кожата преку мулти-терапевтска активност. Весник на лекови во дерматологија, 15 (6), 684-690.
[10]Рајеш, Н. (2017). Медицински придобивки од Musa paradisiaca (банана). Меѓународен весник за истражување на биологијата, 2 (2), 51-54
[единаесет]Бурландо, Б. и Корнара, Л. (2013). Мед во дерматологијата и нега на кожата: преглед. Весник на Козметичка дерматологија, 12 (4), 306-313.
[12]Кошелева, О.В., и Коденцова, В. М. (2013). Витамин Ц во овошје и зеленчук. Вопроси питанија, 82 (3), 45-52.
[13]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Медицинска и козметичка употреба на Мед од пчели - Преглед. Ају, 33 (2), 178–182. дои: 10.4103 / 0974-8520.105233
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Рицинусово масло: Својства, употреби и оптимизација на параметрите за обработка во комерцијалното производство. Увид во липидите, 9, 1–12. дои: 10.4137 / LPI.S40233
[петнаесет]Накамура, Т., Јамамура, Х., Парк, К., Переира, Ц., Учида, Ј., Хори, Н., ... & Итами, С. (2018). Пептид за природно растење на косата: Пептиди растворливи во вода пилешки жолчки од јајце го стимулираат растот на косата преку индукција на производство на фактор за раст на васкуларниот ендотел. Весник на медицинска храна, 21 (7), 701-708.
[16]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Оцет: медицинска употреба и антигликемично дејство. MedGenMed: Општ лек Медспејк, 8 (2), 61.
[17]Вијареал, М. О., Куме, С., Бурхим, Т., Бактауи, Ф. З., Кашиваги, К., Хан, Ј.,… Исода, Х. (2013). Активирањето на MITF од Argan Oil доведува до инхибиција на изразите на тирозиназа и допахром тавтомераза во клетките на меланом B16 во мозокот. Комплементарна и алтернативна медицина базирана на докази: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
[18]Ли, Б. Х., Ли, S.. С. И Ким, Ј. Ц. (2016). Ефекти кои го поттикнуваат растот на косата на маслото од лаванда кај глувци C57BL / 6. Токсиколошко истражување, 32 (2), 103-108. дои: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[19]D'auria, F. D., Tecca, M., Strippoli, V., Salvatore, G., Battinelli, L., & Mazzanti, G. (2005). Антифунгални активности на есенцијалното масло од Lavandula angustifolia против квасец и мицелијална форма на Candida albicans. Медицинска микологија, 43 (5), 391-396.