Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- BSNL ги отстранува трошоците за инсталација од долгорочните широкопојасни врски
- IPL 2021: BalleBaazi.com ја поздравува сезоната со новата кампања „Крикет Махао“
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Тројца рибари стравуваа од мртви кога бродот се судри со брод крај брегот на Мангалуру
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Отежнато дишење е нарушување на дишењето и обично може да се идентификува со силен звук на свирче додека издишувате и во потешки случаи кога вдишувате. Предизвикани од воспалени или стеснети дишни патишта, за одреден временски период, отежнато дишење може да доведе до сериозни здравствени проблеми и бара правилно дијагностицирање и лекување.
Да го ставиме во перспектива, Комитетот на американското торакално друштво за пулмонална номенклатура ги дефинира отежнато дишење како високи континуирани звуци со доминантна фреквенција од 400 Hz или повеќе. Роначи се карактеризираат како ниски континуирани звуци со доминантна фреквенција од околу 200 Hz или помалку. Затоа, отежнато дишење се континуирани белодробни звуци [1] .
Што предизвикува отежнато дишење
Иако постојат бројни причини што можат да предизвикаат отежнато дишење, неколку помали до тешки состојби се наведени подолу [2]:
- После капнување во носот
- Карциноидни тумори
- Вдишување на туѓо тело
- Присилно издишување од страна на нормални лица
- Опструктивни заболувања на дишните патишта како астма
- Респираторни инфекции како круп и ларингитис
- Хипердинамичен колапс на дишните патишта (трахеобронхомалација)
- Белодробен перибронхијален едем како што е конгестивна срцева слабост
- Компресија на дишните патишта - внатрешна или надворешна (сквамозен карцином, гушавост)
- Дисфункција на гласните жици (парадоксално движење на гласните набори (PVFM), парализа на гласните жици
- Хронични опструктивни белодробни заболувања (ХОББ) како што се анафилакса и бронхиолитис
Симптоми на отежнато дишење
Отежнато дишење може да се идентификува со различни симптоми како што се звук на свиркање при издишување и отежнато дишење проследено со чувство на затегнување во градите. Интересен дел е ако ги приклучите ушите, може да се слушне отежнато дишење погласно.
Додека отежнато дишење влијае на изгледот, апетитот, моделите на дишење и спиењето, тоа исто така предизвикува бучно дишење, бучни гради, кашлање и треска.
Фактори на ризик при отежнато дишење
Возраста не е пречка за отежнато дишење и затоа, може да се случи секому. Сепак, можете да направите проверка на одредени фактори на ризик кои можат да ги зголемат шансите за развој на отежнато дишење. Додека астмата, која може да биде наследна болест што се јавува во семејства, отежнато дишење може да се појави и кај луѓе со
- алергии
- рак на белите дробови
- пушачи и
- зголемена изложеност на инфекции (во случај на мали деца).
Дијагноза на отежнато дишење
Првично, лекарите продолжуваат со поставување прашање за времетраењето на отежнато дишење. Тестовите се вршат во зависност од тоа дали станува збор за лесна состојба или тешка состојба на отежнато дишење. Ако има физички напор за време на вежбање или повторливо отежнато дишење, вашиот лекар може да ги постави овие прашања:
- Што те прави отежнато дишење?
- Кога се појавува отежнато дишење - ден или ноќ?
- Дали има некоја посебна храна што предизвикува отежнато дишење?
- Дали одморот помага или прави да се чувствувате подобро?
- Дали сте пушач?
- Дали имате проблеми при вдишување или издишување?
Ако вашата состојба е сериозна или се влошува, тогаш лекарот треба да изврши физички тест или преглед и да ги слуша вашите звуци на белите дробови и моделот на дишење. Testsе се извршат тестови на крвта, рендгенски преглед на белите дробови и тестови на функцијата на белите дробови за да се следи нивото на кислород. Понатаму, во случај на новороденчиња и деца, лекарите можат да направат интроспекција и да истражат подлабоко за да откријат дали тој / таа не вдишувала или проголтала мали предмети како монети, парчиња хартија, мали играчки што исто така може да резултираат во отежнато дишење.
Третмани за отежнато дишење [3]
- Вдишете влажен воздух - Земањето пареа не само што ќе го олабави метежот, туку исто така ќе се спротивстави на слузот во дишните патишта, правејќи ви погодно да дишите непречено.
- Пијте топли течности - Може да биде нешто здраво, од пиење топла вода до билен чај или топло млеко. Ова ќе ви помогне и во чистата метеж и ќе ја разбиете и олабавите тврдоглавата слуз.
- Диета - Додавањето храна богата со витамин Д (млечни производи, мрсна риба како лосос и меч, црвено месо) и храна богата со витамин Е (спанаќ, семки од сончоглед, путер од кикирики и бадеми) во вашата исхрана е од корист во случај на респираторни заболувања. Јадењето свеж зеленчук како спанаќ, брокула, домати, бугарска пиперка, портокали исто така се предлага.
- Лекови - Следете ги лекарските рецепти и упатства. Додека има широк спектар на лекови, но опции можете да изберете кога станува збор за добивање на соодветни лекови за отежнато дишење, но консултирајте се со вашиот лекар во случај на вонредна состојба за да знаете што најдобро одговара на вашата состојба.
- Вежбајте издишано дишење на усните - Додадете го ова во вашата дневна рутина бидејќи оваа техника на дишење е дизајнирана да направи секој ваш здив да се смета. Сè што треба да направите е да дишете полека и да ја сфатите својата цел. Додека вдишувате воздух, свиткајте ги усните и додека издишувате, правете го тоа полека. Зголемете го бројот за да го забрзате закрепнувањето.
- Престани со пушење - оваа една промена во вашата навика што ќе го направи краткото долго закрепнување. Во случај на пушачи во синџир, тоа може да доведе до сериозни состојби како хроничен бронхитис и емфизем.
Погледнете ги референците за статии
- [1]Meslier, N., Charbonneau, G., & Racineux, J. L. (1995). Визис. Европско респираторно списание, 8 (11), 1942-1948.
- [два]Patel, P. H., & Sharma, S. (2019). Отежнато дишење InStatPearls [Интернет]. Издаваштво на StatPearls.
- [3]Berthon, B. S., & Wood, L. G. (2015). Исхрана и респираторно здравје - преглед на карактеристиките. Хранливи материи, 7 (3), 1618–1643. дои: 10.3390 / nu7031618