Кога го направивте квизот „Љубовни јазици“ пред неколку години и откривте дека вашиот беше чин на услуга, а оној на вашиот партнер беше потврден, тоа беше тотално менување на играта за вас како двојка (наведете го вашиот сопружник што ги пере алиштата секоја недела и ги фалиш неговите остри вештини за превиткување). Дали истата филозофија може да ви помогне со вашето потомство? Ние прислушувавме д-р Бетани Кук , клинички психолог и автор на Што вреди - перспектива за тоа како да напредувате и преживеете родителството , за нејзиниот совет за тоа како да го пронајдете љубовниот јазик на вашето дете - и зошто тоа е важно. (Забелешка: долунаведениот совет најдобро функционира за деца на возраст од 5 и повеќе години.)
Кои се повторно љубовните јазици?
Воведен од брачниот советник и автор д-р Гери Чепмен во неговата книга од 1992 г. 5-те љубовни јазици , идејата зад љубовните јазици е да се разбере и да се пренесе што е потребно за една личност да се чувствува сакана. Внесете ги петте различни јазици на љубовта: зборови на потврда, квалитетно време, примање подароци, физички допир и чинови на услуга.
Зошто е важно да го знаете љубовниот јазик на вашето дете?
Кога децата се чувствуваат сакани не само што ја зајакнува нивната самодоверба, туку им дава цврста основа и чувство на сигурност за да можат поцелосно да го истражуваат светот околу нив, објаснува д-р Кук. И таа не упатува само на тенденцијата на вашето дете да трча по игралиштето - ова чувство на сигурност се однесува и на барање и развивање односи со врсниците, другите членови на семејството и пријателите. Кога го знаете специфичниот љубовен јазик на вашето дете (или неговите најдобри два), можете да ја насочите вашата енергија кон гестови што го одразуваат неговиот „јазик“. Ова ги отстранува претпоставките и значи дека вашите напори достигнуваат максимално ниво на корист, додава таа .
Оваа информација е особено корисна кога на вашето дете му е тешко со нешто. Ако знаете каков е нивниот љубовен јазик, тогаш ќе имате специфични однесувања во задниот џеб за кои знаете дека можат да им помогнат да се чувствуваат сакани (и се надеваме дека ќе го променат нивното расположение). Со други зборови, познавањето на љубовниот јазик на вашето дете ви помага да се поврзете со него и може само да го олесни родителството.
Како можам да дознаам кој од петте јазици на љубовта го претпочита моето дете?
Еве два начини да го идентификувате љубовниот јазик на вашето дете:
- Вклучете се 100 проценти во некоја нивна претпочитана активност (како градење со Magna-Tiles, читање книга заедно или одење на прошетка). Ова може да биде кратко време (да речеме, 10 минути), но погрижете се да им го посветите вашето неподелено внимание.
- Одвојте дел време еднаш неделно за да имаме време и заедно да планираме во текот на неделата што ќе правите, како да печете торта или правејќи некои занаети .
- Гледајте филм заедно.
- Кажете му на вашето дете дека сте ги откажале вашите планови (повремено) кога ќе се појават конфликти за да го направите своето наместо вашето.
- Немате време да седнете со вашето дете за посебно време за поврзување оваа недела? Еј, се случува. Понекогаш станува збор само за споделување на истиот простор, вели д-р Кук. Обидете се да бидете присутни во нивната соба додека работите (без разлика дали тоа е работен повик или виткање алишта) додека си играат.
- Одвреме-навреме направете една од задолженијата на вашите деца како што се вадење ѓубре, миење садови или местење на нивниот кревет. (Само бидете сигурни дека тие веќе ја вршат својата работа 90 проценти или повеќе од времето!)
- Наполнете го гасот во автомобилот на вашиот тинејџер.
- Загрејте ја облеката на вашето дете во машина за сушење наутро во студен ден.
- Заменете ги батериите на скршената играчка.
- Помогнете им со училишен проект.
- Понуда за гушкање.
- Купете различни четки за бојадисување со влакна и обојте им ги рацете, грбот и нозете (ова може да се направи во бања или само кога гледате телевизија).
- Направете нежно стискање на рамото додека поминувате покрај него.
- Држете се за раце додека одите.
- Бакнувајте го вашето дете на дланка (како во Раката што се бакнува книга).
- Изненадете ги со нивната омилена закуска кога одите на намирници.
- Погледнете нешто посебно во природата (како мазна карпа или лист со светли бои) и понудете им го.
- Завиткајте ја заборавената и негувана играчка со белешка што споделува специфичен спомен за нив и играчката.
- Соберете диви цвеќиња за да им ги подарите по прошетка.
- Направете табела со налепници и дајте му на вашето дете налепница или ѕвезда секогаш кога ќе почувствувате дека треба да се чувствува ценето.
- Оставете им белешка за охрабрување на нивниот ручек.
- Дозволете им да ве слушаат како позитивно зборувате за нив со некого (ова може да биде дури и плишано животно).
- Кажете ги потврдите со нив секој ден (како да сум храбар или да можам да правам тешки работи).
- Јавете им се или испратете им порака со инспиративен цитат.
- Кажи те сакам често и без конци (т.е., не кажувај дека те сакам, туку...).
Како да се повикате на љубовниот јазик на вашето дете
Квалитетно време
Ако самодовербата и ставот на вашето дете вртоглаво растат кога поминувате време 1:1 заедно, тогаш неговиот љубовен јазик може да биде квалитетно време. Поттикнете го ова со одвојување одредени времиња во текот на неделата што е „вашето посебно време“ со нив, советува д-р Кук. Еве неколку идеи за да започнете.
Акти на услуга
Да речеме дека еден ден ќе му помогнете на вашето дете да си ја среди собата или да ги подготви омилените колачиња со чоколадо само затоа што - дали вашето дете претерува со возбуда (Ти си најдобра, мамо!)? Актите на служба може да бидат нивниот љубовен јазик. Еве неколку начини да им покажете колку се грижите.
Физички допир
Ако знаете дека кога вашето дете се однесува лошо (зборува, се буни, удира итн.) се смирува кога ќе го држите, тогаш физичкиот допир е нивниот јазик на љубовта, вели д-р Кук. За да се спречат големи падови, таа предлага да се понуди љубовен допир во мали и големи дози секогаш кога е можно. Еве четири идеи за да го направите токму тоа.
Давање подароци
Детето чиј љубовен јазик е давање подароци ќе се чувствува видено, ценето, запаметено и сакано кога ќе му донесете нешто од мали до големи подароци, вели д-р Кук. Тие, исто така, може да имаат проблем да ги фрлат предметите што им биле дадени (дури и ако не ги користеле со години). Но, не грижете се, тоа не значи дека треба да издвоите стотици долари за да му покажете на вашето дете дека го сакате - подароците не се однесуваат на тоа колку чини нешто, туку на фактот дека сте размислувале за нив кога тие биле не со тебе. Еве неколку начини да покажете љубов преку подарување.
Зборови на потврда
Му кажувате на вашето дете колку сте горди на нив што толку напорно студирале или дека завршиле одлична работа грижејќи се за својата помала сестра и неговите очи светат од радост - здраво, потврдни зборови. Вашите зборови ги поттикнуваат да продолжат да дејствуваат на позитивни и корисни начини, вели д-р Кук. Еве неколку идеи за тоа како да му покажете на детето кое напредува од позитивните вербални повратни информации колку е сакано.
ПОВРЗАНИ: 5 работи што еден детски психијатар сака да престанеме да им ги кажуваме на нашите ќерки
