Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- BSNL ги отстранува трошоците за инсталација од долгорочните широкопојасни врски
- Повратниците од Кумб мела можат да ја влошат пандемијата КОВИД-19: Санџеј Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com ја поздравува сезоната со новата кампања „Крикет Махао“
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради КОВИД-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Ако некогаш сте fanубител на популарното цртано шоу, Попај Човекот морнар, би знаеле како теглите со спанаќ му дадоа супермоќи, нели? Па, кога спанаќот се меша со други моќни состојки, тоа може да нè направи и здрави и силни! Овој природен пијалок за здравје може да направи чуда за вас.
Природните лекови за лекување или спречување на разни нарушувања деновиве стануваат сè попопуларни, бидејќи се безбедни за употреба и може да се подготват дома, користејќи лесно достапни состојки.
Многу пати, иако сфаќаме дека природните здрави пијалоци и хербални лекови за болести се здрави, можеби не сме целосно свесни за сите нивни здравствени придобивки.
Современата медицина, иако ефикасна, може да претставува закана од голем број несакани ефекти, бидејќи тие содржат силни хемикалии.
Значи, ако сакате да ги избегнете сите штетни несакани ефекти и сепак да ја лекувате вашата болест, домашните лекови се начинот на кој треба да се оди.
Само додадете малку сок од спанаќ и рендан ѓумбир во мешалка, добро мелете за да добиете сок. Консумирајте го овој природен здрав пијалок, секое утро, пред појадок.
Сега, разгледајте некои од здравствените придобивки на оваа мешавина од сок од спанаќ и ѓумбир, овде.
1. Помага при слабеење
Бидејќи овој природен сок содржи антиоксиданси, може да ја подобри вашата метаболичка стапка во значителна мера, со што ќе ви помогне да фрлите килограми многу побрзо.
2. Го подобрува здравјето на очите
Мешавината од ѓумбир и спанаќ содржи витамин А и одредени соединенија како лутеин и зеаксантин кои можат да ги зајакнат вашите оптички нерви и да го подобрат здравјето на вашите очи.
3. Го зајакнува здравјето на коските
Овој домашен пијалок за здравје има можност да и помогне на вашата коска да апсорбира повеќе калциум од крвотокот, со што ќе ги направи вашите коски поздрави и поцврсти.
4. Го намалува високиот крвен притисок
Бидејќи овој пијалок од спанаќ и ѓумбир има можност да ги прошири вашите крвни садови и да го забави притисокот на крвта, може да лекува болести како хипертензија или висок БП.
5. Го подобрува варењето на храната
Овој природен пијалок за здравје може да го неутрализира производството на киселини во желудникот, со што го одржува вашиот дигестивен систем здрав и ефикасно лекување на состојби како киселост.
6. Го зајакнува здравјето на мозокот
Бидејќи овој здравствен пијалок содржи голема количина на антиоксиданти и други хранливи материи, тој има способност да ги негува вашите мозочни клетки, со што се подобруваат различните функции на мозокот.
7. Спречува срцев удар
Бидејќи оваа мешавина од спанаќ и ѓумбир има способност да го намали крвниот притисок и нивото на холестерол, може да спречи срцеви заболувања, вклучително и срцеви уапси.