Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Вишну Вишал и wвала Гута ќе се врзат на 22 април: Проверете ги деталите тука
- Награди за крикет во Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Најдобри супи за слабеење | Пијте супа, телесната тежина. Болдски 
Топли, вкусни и смирувачки, супите се како мелем за вашата душа.
И најдобриот дел е: тие не само што се супер здрави, туку се и одлична замена за оброците кога се обидувате да бидете во форма и да бидете слаби.
Еве 10 најдобри супи за слабеење кои дефинитивно треба да ги додадете во вашите дневни оброци.
# 1 Супа од коријандер и лимон
Едноставен, елегантен и исполнет со витамин Ц, сад со супа од лимон-коријандер е вашиот брз билет за добро здравје, поради неговата способност да го зајакне производството на бели крвни клетки во вашето тело и да го подобри целокупниот имунитет.
Плус, тоа е лесна супа што ќе ве наполни, но нема да додаде калории!
# 2 Индо-кинеска супа од манчо
Ако никогаш не сте пробале супа од Манчов, сериозно сте пропуштиле едно од највкусните и најзадоволувачки искуства во кулинарскиот свет.
Зошто? Бидејќи оваа срдечна супа се служи со дарежлива помош на пржени тестенини одозгора, што ви дава залак крцкава добрина секогаш кога ќе ставите лажица во уста.
И најдобриот дел е: оваа супа е многу малку калорична. Само запомнете да не претерувате со пржените јуфки.
# 3 Мексиканска супа од тортилја
Мексико е познато по својата срдечна храна и по подеднакво вкусните состојки (размислете: јалапено, авокадо и томатилос).
И оваа супа не се разликува.
Варен со чипс од пченка тортилја, зеленчук и пилешко, ова е класична пилешка супа со мексикански пресврт.
Можете да го прочитате целиот рецепт овде
# 4 Супа од печурки од пилешко
Оваа едноставна супа е направена со пилешки парчиња, свежа печурка и зеленчук по ваш избор. Затоа е совршен оброк кога ве погодуваат напади на глад, но сте во мисија да изгубите тежина брзо.
# 5 Супа од Пенанг Лакса
Класичната супа Пенанг Лакса се конзумира претежно во југоисточните азиски земји Малезија, Сингапур, Индонезија и Тајланд. И постојат две варијанти на оваа вкусна супа од скуша.
Првата варијанта се готви со зачинето кокосово млеко за да му се даде раскошно богатство.
И втората, покалорична варијанта, варијанта е подготвена со вода од тамаринд за да и го даде својот посебен кисел вкус што одговара на рибите во чорбата.
# 6 Супа од зеленчук од ѓумбир
Ingerумбирот е неверојатен корен, способен за многу медицински чуда. И една од нив е неговата способност да го отстрани вишокот вода од вашето тело, со што ќе помогне да изгубите тежина.
И оваа едноставна супа слична на супа ви ја нуди истата корист.
# 7 Супа од пилешки тестенини
Пилешка супа за душата е името на светски познатата серија книги. И има причина зошто тоа име е избрано за книги кои во основа се компилација на сурови човечки приказни полни со сурови човечки емоции.
Тоа е затоа што пилешката супа навистина ја допира вашата душа и ве загрева одвнатре.
Плус, тоа е избалансиран оброк со протеини (од пилешко) и јаглехидрати (тестенини), и затоа е одличен за вашите напори за слабеење.
Можете да го пробате дома со ова рецепт.
# 8 Супа од домати
Оваа листа ќе биде нецелосна ако не ја спомнам класичната супа од домати.
Богата со витамин Ц и други есенцијални хранливи состојки, но нискокалорична, оваа супа е најдобрата супа што можете да ја имате доколку сакате да изгубите тежина.
# 9 Супа од брокула и раковини
Оваа храна од морска храна се прави со свежи раковини и брокула, а исто така не е за секојдневна потрошувачка (бидејќи состојките се прилично скапи).
Но, ако одите на вечера и се прашувате што треба да се придржувате кон целта за слабеење, но сепак да уживате во вашето време надвор, тогаш ова е супа за вас.
Можете да го пробате со овој рецепт овде
# 10 Супа од спанаќ и крем
Додека супите базирани на крем навистина не се препорачуваат за луѓе кои сакаат да изгубат тежина бидејќи оваа состојка е доста калорична, но еве исклучок од тоа правило.
Зошто? Бидејќи срдечната добрина на спанаќот и неговите изобилни хранливи материи повеќе од што го надополнуваат богатството на кремот што го ставате во него.
Само не заборавајте да ја задржите количината на крем што ја додавате во супата за да биде на безбедна страна.
Како овој напис?
Потоа споделете го со вашите пријатели за да можат и тие да го прочитаат!
