Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Анирбан Лахири уверен пред РБЦ Херитиџ
- Самиот карантин Шах Рух Кан по членовите на екипажот на тестот Патан е позитивен за COVID-19
- Недостатокот не е проблем: Министерството за здравство ги критикува државите за „лошо управување“ со вакцините КОВИД
- Список на сите ваучери за податоци на ниво на влез од Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Одите да купувате облека, пробајте еден тон облека што порано беше ваша големина и никој од нив не одговара сега!
Фрустрирачки е, нели? Дебелеењето може да направи човек да се чувствува крајно самосвесно, а да не ги спомнуваме здравствените ризици што ги носи.
Во денешното општество, каде што е слаб трендот, може да биде доста непријатно да се биде со прекумерна тежина.
Прочитајте исто така: Како да пиете вода и да изгубите тежина
Исто така, прекумерната тежина или дебелината може да доведе до сериозни здравствени компликации и може да доведе до други нарушувања како што се болки во зглобовите, холестерол, крвен притисок, дијабетес, коронарни болести итн.
Значи, многу е важно да се одржи идеална телесна тежина, дури и ако процесот на слабеење на почетокот може да изгледа тежок.
Зголемување на телесната тежина може да се случи поради различни причини како лоша диета, недостаток на вежбање, хормонален дисбаланс, генетика, итн. Без оглед која е причината, ако се потрудиме да постигнеме здрава тежина, тоа сигурно не е премногу тешко.
Правењето одредени промени во животниот стил може да ви помогне ефикасно да изгубите тежина. Можете да го започнете процесот веднаш дома!
Прочитајте исто така: Ментални трикови за слабеење за само еден месец
Постојат многу природни состојки кои помагаат во намалувањето на телесната тежина. Дали знаевте дека пиењето сок од домати секој ден во тек на 2 месеци може да ве направи витко потенок? Да, можно е!
Испробајте го овој рецепт за домашен сок од домати редовно 2 месеци, спојте го со здрава диета и рутина за вежбање за да постигнете прилагодена и фит фигура.
Рецепт за пијалок од домат
Потребни состојки: Домат, мед и црн пипер
Полни со антиоксиданти и минерали, доматите се познати како една од главните природни состојки кои помагаат при намалување на телесната тежина. Заедно со антиоксиданси, доматот содржи и витамин Ц и фитонутриенти кои помагаат масните клетки во организмот многу лесно да се распаѓаат.
Покрај тоа, аминокиселините присутни во доматот можат да го зајакнат метаболизмот во телото, со што согоруваат маснотии многу побрзо. Познато е дека црниот пипер поседува својства на согорување на маснотии.
Овој пијалок содржи и мед, што е уште една состојка која помага при прочистување на маснотиите и токсините од телото. Овој пијалок исто така може ефикасно да ги намали нивоата на холестерол во организмот со редовна употреба.
Метод на подготовка
- Земете 2 зрели домати, смачкајте ги за да добиете сок во блендер.
