Мојот сопруг се смета себеси за нешто како моден и секогаш има мислење за тоа што носам. Кога ќе одберам фармерки, тој ме прашува: „Зарем тоа не е малку минатата сезона?“ Кога носам блуза, „Нели е тоа малку ниско деколтирано?“ Цело време се караме за тоа, и само завршува во тоа што тој воздивнува и вели: „Во ред, што и да е. Како можам да го натерам да престане и да продолжи да ја носи облеката што ја сакам?
Однесувањето на вашиот сопруг изгледа како контролирачко, без сомнение. Можеби постои основна причина (ќе дојдеме до тоа), но останува фактот: никому не должите објаснување за тоа како избирате да го облечете вашето тело, особено на партнерот кој треба да ве гради наместо да ве чука. надолу. Драго ми е што знаеш дека неговото однесување не е кул и немаш намера да го промениш тоа што си.
Но, бидејќи ова е личност која ја сакате и со која решивте да го поминете животот, ајде да разговараме за тоа како ќе го поправите ова - со двостран пристап.
Чекор 1: Кажете му како неговите коментари направи да се чувствуваш .
За вас е важно емотивно да го објасните ефектот на неговите коментари врз вас, наместо да се карате за кошулата или чевелот. (Иако разбирам - сакате да ги одбраните оние фанки, ретро кломпи!) На крајот на краиштата, гневот е секундарна реакција на основната повреда и, во овој случај, болно е што на вашиот сопруг не му се допаѓа тоа што го носите, Не верувајте во вашите избори или се обидувате да го контролирате вашето тело. Тоа во никој случај не сигнализира љубов, поддршка и привлечност.
Погрижете се јасно да ги наведете вашите чувства. Можеби е нешто како, душо, навистина ме боли кога ќе наведеш дека, со изборот на одреден пар фармерки или блуза, правам нешто погрешно. Или, се чувствувам контролирано кога давате коментари за целата моја облека; тоа е како да не ми верувате или мислите дека привлекувам внимание. Нека види дека ова не е ситно плукање. Наместо тоа, неговите коментари предизвикуваат вистинска болна точка во вашата врска. Биди храбар. Бидете ранливи.
Чекор 2: Прашајте како што носите влијае врз него .
Но прашајте го ова нежно, надвор од расправија. Со други зборови, немојте да го фразитете тоа како враќање во очи, како, Омг, зошто воопшто се грижите? туку како јасно и директно прашање: Што ти пречи толку кај овие фармерки? Навистина би сакал да знам дали ова ве поттикнува на некој начин. Можеме ли да зборуваме за тоа?
Можеби тоа не е поврзано со облеката, а пошироко е поврзано со вашето брачно здравје или вашите индивидуални фази од животот. Можеби тој се чувствува несигурно во вашата врска и се обидува да си даде дополнителна сигурност. Или можеби овие коментари се одговор на промената на еден од вас или на двајцата. Дали бил во фанк? Дали сте биле во теретана и сте стекнувале поголема самодоверба? Ако вашиот живот оди одлично, а тој е впечатлив, тој можеби потсвесно се фаќа за контролни механизми за да ве држи блиску, како да се плаши дека ќе му растат крилја и ќе одлетате.
И тогаш, се разбира, постои можност ова да има врска со различна форма на несигурност: Фактот дека тој ве гледа како одраз на себе и на неговата социјална положба. Дали вашиот дрес не се вклопува во кантрискиот клуб во кој сака да оди? Дали е загрижен дека не се облекувате доволно кул за неговите нови музички пријатели? Откако ќе го притиснете на зошто Зад неговите коментари, шансите се дека ќе ја види грешката (и повредувањето) на неговите начини. И потсетете го дека го сакате него, не за ништо на површината.
Знам дека ова е тешко. Но, во односите, ранливоста е скоро секогаш одговорот. Ако можете да му пристапите на овој разговор со многу љубов, мислам дека можеби ќе можете целосно да ги завршите овие коментари.
Џена Бирч е автор на Љубовниот јаз: Радикален план за победа во животот и љубовта , водич за запознавање и градење односи за модерни жени. За да и поставите прашање, на кое таа може да одговори во претстојната колумна PampereDpeopleny, испратете ѝ е-пошта на jen.birch@sbcglobal.net .
ПОВРЗАНИ: Мојот сопруг мисли дека имам потреба и дека не се чувствувам слушнато. Каде одиме одовде?
