Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Анирбан Лахири уверен пред РБЦ Херитиџ
- Список на сите ваучери за податоци на ниво на влез од Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Повратниците од Кумб мела можат да ја влошат пандемијата КОВИД-19: Санџеј Раут
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Дали подрижнувате откако ќе јадете? Ако не, обидете се. Според експертите, подригнувањето после јадење е важно бидејќи ви помага да вари побрзо, ве ослободува од надуен стомак и пред се прави да се чувствувате здрави и многу поактивни.
Постојат многу луѓе кои прават burp по оброкот и оваа „лоша“ навика е всушност добра и за срцето. Освен ова, има многу повеќе здравствени придобивки од подригнување, па зошто да не ги погледнете.
Од друга страна, за оние кои не се свесни што е тоа подригнување, тоа е испуштање на дигестивен гас преку устата. Овие гасови обично се поврзани со звук и мирис, но понекогаш ретки. ИНФ: И burping после пиење газирани пијалоци е задолжително бидејќи пијалоците содржат многу киселина што го прави човекот да се чувствува тежок за стомакот и градите.
Здравствени придобивки од подригнување:
Олеснува непријатноста
Една од причините што треба да burp после јадење е затоа што помага да се ослободи непријатноста. Треба да дозволите јаглерод диоксид од вашиот систем за да избегнете каква било форма на надуеност на стомакот и болка во градите. Подригнување помага само да се обезбеди оваа непријатност.
Спречува акумулација на гас
Ако сте консумирале гасна храна како ротквица, грав и брокула, треба да го исфрлите вишокот на гас од стомакот или со подригнување или пуштање. Ако изберете да burp после јадење на оваа храна, тоа ќе спречи акумулација на гас, што пак ви помага да останете енергични.
Олеснува притисокот
Кога стомакот ви е надуен, како се чувствувате? Болен и иритиран нели? Затоа, една од здравствените придобивки од подригнувањето е да се обиде и олесни притисокот што е акумулиран во системот.
Помага при варење
Подригнувањето помага и во варењето на храната, спречувајќи вишок гас. Затоа, за да го забрзате процесот на варење, проверете дали го испуштивте вишокот воздух во стомакот.
Добро за стомакот
Најдобрата здравствена корист од подригнување е: Ве одржува здрави бидејќи дозволувате испуштање на јаглерод диоксид од вашиот систем и исто така спречува прекумерно формирање гасови во стомакот.
