Како да направите детска храна (Совет: не е толку тешко како што мислите)

Најдобрите Имиња За Деца

Под:

Дата На Раѓање:

Испрати

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата

Со недели чекавте да ја фотографирате првата фотографија од вашата мини мини како го мачкате со испасиран грашок по целото лице. Да му го дадете на вашето бебе првиот вкус на цврсти материи е возбудлива и симпатична пресвртница. За да стигне таму, таа треба добро да седне, да ги координира сите мускули вклучени во голтањето (т.е. да ја преместува храната од лажица во нејзиното грло) и да биде заинтересирана за тоа што јадете. според Американската академија за педијатрија . (Знајте, ова обично се случува околу шестмесечниот период, но секогаш можете да проверите кај вашиот педијатар дали мислите дека вашето бебе може да биде подготвено порано или подоцна од тоа.)

Откако ќе биде подготвена за цврсти работи, забавата (и нередот) навистина може да започне. Љубопитни сте да направите сами пире и мешавини? Тоа може да биде одличен начин да се заинтересирате за нови здрави вкусови, па дури и да заштедите пари на долг рок. А совладувањето како да се направи храна за бебиња е всушност полесно отколку што мислите. Еве го вашиот целосен водич за подготовка, правење и сервирање домашна храна за бебиња.

Што ќе ви треба

• Блендер, процесор за храна или блендер за потопување за мелење или пасирање на храна за бебиња. Можете исто така да користите гаџети кои се специјално дизајнирани за правење ваша храна за бебиња, како што е машина за мелење храна за бебиња или сеопфатен производител на храна за бебиња што ќе пареа, како и храната со пире.
• Пароброд
• Садови за коцки мраз

КУПИ СЕГА

КУПИ СЕГА

КУПИ СЕГА

Како да подготвите состојки за домашна храна за бебиња

1. Измијте ги и излупете ги свежите производи пред пасирање или пире. Зеленчукот и поцврстите овошја (како јаболка и крушите) треба прво да се сварат, додека помеките (како авокадото и бобинките) може да се пасираат без готвење.
2. За да направите пире, додадете течност (вода, мајчино млеко или формула) додека не ја постигнете саканата конзистентност. Колку е постаро вашето бебе, толку е погуста конзистентноста.

Зрна:

1. Гответе ориз, киноа, овесна каша, леќата и јачмен според упатствата
2. Зрната испасирајте ги или сомелете ги со течност за да ја постигнете саканата конзистентност. За првиот вкус на зрната на бебето, можете да ги сомелете зрната и да додадете зовриена вода додека не стане густа и кремаста.
3. Оставете ја смесата да се излади пред да ја послужите (сакате топла, а не топла).

Месо, живина и риба:

1. Исечете ја и отстранете ја кожата, доколку е потребно, пред темелно да готвите.
2. Се пасира со помош на течност за да се разреди смесата по потреба.

Кога подготвувате бебешка храна, важно е да ги одржувате работните површини, приборот и рацете чисти и да користите посебна даска за сечење месо, живина и риба.

Како да чувате домашна храна за бебиња

1. Домашните пиреа чувајте ги во фрижидер до три дена и во замрзнувач до три месеци.
2. За порции готови за јадење, замрзнете ја домашната храна за бебиња во калапи за коцки мраз, а потоа одмрзнете ги поединечните коцки преку ноќ во фрижидер или користејќи ја поставката за одмрзнување на микробрановата печка. Јасно означете ја храната со етикети и датум пред да ја ставите во замрзнувач. Откако ќе се одмрзне, не замрзнувајте повторно.

Дали храната е неограничена?

Но, што е со онаа тегла храна што ја видовте во самопослуга, а која беше означена за бебиња од 8 месеци и постари? Дали тоа значи дека не можете да му ги послужите истите вкусови на вашето 6-месечно дете? Забавен факт: Ознаките на детската храна купена од продавница немаат никаква врска со состојките, туку со текстура , затоа не читајте премногу во тие етикети (иако тие обезбедуваат одлична инспирација за комбинации на вкусови).

Најдобрата храна што треба да му ја дадете на бебето

На 6 месеци:

Рецепти за правење: Каша од банана ; прво пире од моркови ; печено пире од сладок компир .

На 9 месеци:

Како што вашето бебе старее и станува поудобно кога јаде цврсти производи, слободно пригответе се што е на менито за остатокот од семејството. Да, дури и онаа тилапија со брокула на пареа. Едноставно изгмечете ја храната или испасирајте ја до вистинската конзистентност (вашето бебе треба да може да се справи со мали парчиња мека храна сега). Подгответе оброци без зачини за почеток, но по неколку недели слободно додадете ароми како цимет, лук и бибер.

Рецепти за правење: Храна за бебиња со авокадо и банани ; пире од детска храна од јаболка, малини и ванила ; моето прво пилешко кари .

На 12 месеци:

Во овој момент, вашето дете треба да има дипломирано од пире до мали парчиња овошје, варен зеленчук, меко рендано месо, живина, риба и друго. Можете исто така да ѝ дадете повеќе од она што го јадете, како што е лепче или дел од вашата (изладена) чорба од зеленчук.

Рецепти за правење: Овесна каша со цвекло и моркови ; киноа рататуј ; цреша, нане и грчки јогурт .

Уште една работа…

Не се обесхрабрувајте ако вашето бебе го отфрли вашето домашно пире по првиот залак. Може да бидат потребни до 15 обиди пред децата да почнат да уживаат во нов вкус. Значи, ако на почетокот не успеете, обидете се, обидете се повторно.

ПОВРЗАНИ: Најдобрата прва храна за бебиња: Целосен водич

Вашиот Хороскоп За Утре

Да Знае

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата