еден. Рестартирајте ја вашата рутина за убавина
два. Исфрлете ги опасните и бескорисни производи
3. Фитнес преуредување
Четири. Преуредување на косата
5. Игра Ace the brow
6. Шминка за преуредување
7. Мит 1: Прајмерите не се од суштинско значење
8. Мит 2: Голите кармини одговараат на сите
9. Мит 3: Ако сенката за основата одговара на вашиот зглоб, таа е онаа за вас
10. Мит 4: Во ред е да се споделува шминка
единаесет. Фуснота
Празничната сезона е скоро пред нас. Значи, ако мислите дека имате огромна потреба од преуредување, сега е време да ја постигнете таа цел! Понекогаш, следењето на основите и малку дотерување на вашата рутина може многу да помогне во обезбедувањето хипнотизирачки ремонт. Закажувањето на состанок со професионален козметичар секогаш може да помогне, но преуредувањето сам по себе можеби може да биде поисплатливо искуство. Затоа, еве основен водич за да останете напред во играта за убавина со овие ефективни совети за преуредување.
Рестартирајте ја вашата рутина за убавина
Дали овие денови ги запоставувавте таквите фундаментални чекори како CTM? Дали не сте биле во тек со техниките на новото време што можат да направат разлика? Па, програмата за преуредување идеално треба да започне со редизајнирање на вашиот режим за убавина, вклучување свежи елементи и во исто време, строго придржување до основната нега.
Детоксирајте ја кожата: Детоксикацијата на кожата стана важна како и дишењето овие денови. Во време кога нивоата на загаденост се зголемуваат на алармантни нивоа во речиси сите наши градови, режимот за убавина чија цел е да се ослободи кожата од нечистотија и загадувачи е императив. Сега се нудат различни терапии кои можат да ја подмладат вашата кожа. Но, мора да запомните дека ниту една терапија за детоксикација не е целосна ако не ги следите основните чекори кои се однесуваат на чистење, тонирање и навлажнување на кожата. Додадете во него и подмачкување. Задолжителна е рутината CTOM (чистење, тонирање, подмачкување и навлажнување). „CTOM е составен дел од дневниот дневник за нега на кожата. Темелно исчистете го лицето и помогнете ѝ на кожата да остане хранета и навлажнета така што ќе се придржувате до CTOM рутината два пати на ден“, вели Саманта Кохар, славна шминкерка.
Пилинг: Yashodhara Khaitan, директор на спа и салон на Solace, Калкута, советува пилинг со лесен пилинг или со производ AHA (алфа хидрокси киселина) еднаш или двапати неделно, како дел од вашата рутина за детоксикација на кожата, се разбира. „Исто така, мора да користите пакет за лице еднаш неделно“, вели таа.
Лице: И овие помагаат. Професионалци во салоните низ Индија експериментираат со фацијални производи кои можат да бидат корисни за детоксикација на кожата. На пример, оксините фацијали се многу барана техника за детоксикација на кожата овие денови. Обично спроведени во клинички или медицински услови, овие фацијали се повеќе или помалку ориентирани кон резултати. Всушност, пилингот со кислород или млазниот пилинг се смета за нов вид на процес на детоксикација кој е релаксирачки и безболен. Експертите велат дека основниот принцип е едноставен и резултатите можат да бидат многу задоволни. Д-р Шефали Траси Неруркар, консултант дерматолог, Dr Trasi's Clinic & La Piel, објаснува: „Воздухот под притисок го забрзува млазот од микро капки и овој микро млаз се користи за нежно и безболно чистење и пилинг на вашата кожа. Млазот испорачува влага, витамини и хранливи материи во вашата кожа (без да ја допирате и без игли). Со помош на уникатно рачно парче, лекарот ќе ја скенира вашата кожа и нежно ќе ја измие под притисок. Вашата кожа ќе биде хидрирана, хранета и исполнета со хранливи материи.
Пред да се одлучите за такви техники, повторно проценете го типот на кожа и консултирајте се со обучен терапевт за кожа.
Исфрлете ги опасните и бескорисни производи
Треба да ја ограничите преголемата зависност од одредени козметички производи, доколку не сте целосно свесни за нивните скриени опасности. Мора да бидете внимателни додека пробувате понова козметика. Целокупната идеја за состојките може да помогне да се спречат несаканите несакани ефекти. Првиот чекор од ваша страна би бил да го одредите типот на кожата пред да нанесете нова козметика.
Дерматолозите советуваат лепенки пред да нанесат нова козметика. „Пач-тестот е особено неопходен за оние кои имаат чувствителна кожа“, вели д-р Сачин Варма, дерматолог од Калкута и член на Европската академија за дерматологија и Меѓународното здружение за дерматологија. „Можете сами да направите лепенка, така што малку ќе ја намачкате козметиката на кожата на подлактицата или, уште подобро, на површина од 2 cm странично од веѓите. Треба да го оставите преку ноќ и да ја набљудувате областа за каква било реакција 24 часа. Идеално, козметиката треба да се тестира во текот на 4-5 дена пред да се нарече безбедна за употреба. Ако се појави каква било реакција на тестираното место на кожата, подобро е воопшто да не се користи таа козметика.'
Печ-тестовите се исто така суштински за оние кои страдаат од болести како што се егзема, атопичен дерматитис, алергиски дерматитис, псоријаза и уртикарија (уртикарија).
Уште повеќе, треба да имате и основна идеја за состојките во козметиката што треба да ги избегнувате по секоја цена. Специјалисти за кожа наведуваат неколку супстанции кои можат да и наштетат на кожата. Д-р Траси Неруркар советува да барате состојки како што се изопропил алкохол, пропилен гликол, сопропил алкохол, натриум лаурил сулфат (SLS) и натриум лаурет сулфат (SLES), ДЕА (диетаноламин), МЕА (момоетнаноламин) и ТЕА (триетаноламин). „Овие може да предизвикаат иритација на кожата и респираторниот тракт и може да бидат канцерогени“, вели таа.
Исто така, воздржете се од користење на бескорисни, лукави производи - со други зборови, оние производи кои генерално се опишани како „змиски масла“ во индустријата за убавина. Експертите велат дека идеално треба да се држат настрана од такви непотребно екстравагантни производи како антицелулитни креми и гелови за биста.
Фитнес преуредување
Експертите велат дека треба да ја надополните вашата рутина за убавина со рестартиран фитнес режим. Ако сте неодобрени да се придржувате до основната програма за фитнес, треба да се ослободите од летаргијата и да ја изнесете основната стратегија за фитнес. Или ако сте следеле одредена рутина без никакви резултати, консултирајте се со фитнес тренер и испробајте понови опции. Понекогаш можете да измешате и комбинирате вежби - на пример, можете да составите неделен список кој вклучува јога, пливање, брзо одење и така натаму. Сè на сè, ниту една промена на убавината не е комплетна без да се направат некои промени во животниот стил кои вклучуваат вежби и здрава исхрана. Мора да ја исклучите нездравата храна за да обезбедите поздрава кожа. Корисни совети:
Пијте многу вода.
Изберете средство за чистење кое е природно, без хемикалии и балансирано со pH. Избегнувајте груби сапуни, средства за чистење со пена или груби пилинг.
Капењето еднаш неделно или двапати неделно со соли од епсом и ѓумбир или сода бикарбона или оцет го детоксицира телото.
Сувото четкање со мека четка дневно неколку дена помага; го подобрува мускулниот тонус, ги отстранува досадните, мртви клетки на кожата, го поттикнува обновувањето на клетките на кожата и го намалува отокот.
Добра маска со природни состојки еднаш неделно или обвивка за тело со природни состојки може да помогне во отстранувањето на нечистотиите на кожата.
Диетите за детоксикација може да се следат неколку дена еднаш на секои 6 месеци бидејќи го чисти целиот гастроинтестинален систем и помага и во подмладување на кожата.
(Извор: д-р Шефали Траси Неруркар, доктор на медицина за кожа, консултант дерматолог, клиника на д-р Траси и Ла Пил)
Преуредување на косата
Да се разбереме, нема преуредување без нова фризура. Значи, одете на радикално поинаква фризура. Секако, првиот чекор за промена на изгледот би бил да ги отсечете долгите гази, ако тоа не сте го правеле долго време, вели Алеиша Кесвани, едукатор на TIGI. Обидете се со нов изглед, можеби сменете ја разделбата на косата од страна кон центарот. Или пробајте малку шишки.
Запомнете дека секое лице е уникатно. Затоа знајте ги кроевите што ќе одговараат на вашето лице. Испробајте ги новите трендови за коса - на пример, оваа година, бобовите се вратија, а фанки стиловите како што се жиците исто така владеат на топ листите. Но, прво уверете се дали ќе ви изгледа добро.
Бунт на бои: Непотребно е да се каже дека сечењето и бојата одат рака под рака. Одете по боја на коса која совршено ќе одговара на вашата личност и тонот на кожата. Новата боја може да ги подобри и цртите на лицето. Доколку сте присебни, во однос на бојата на косата, веќе некое време, одете чекор понатаму и изберете похрабра нијанса. Пробајте нешто како повеќедимензионална боја, вели Кесвани од TIGI. Ако никогаш порано не сте имале боја, тогаш користењето топли килибарни тонови, поблиску до природната боја на коса, ќе делува подобро. Ако сакате да бидете смели, тогаш одете до крај - од платинесто русокоса до пастелно розеви до виолетови.
Нега за Коса: Преуредувањето на косата ќе тргне наопаку ако не следите соодветен режим за вашите гази. Знајте го типот на косата, користете го вистинскиот вид шампон и регенератор. На пример, на густата и кадрава коса, која е сува и пржена, може да им треба интензивен навлажнувачки шампон и регенератор. Без оглед на типот на косата, мора да се следи редовен ритуал за длабоко кондиционирање за да се одржува вашата коса негувана.
Игра Ace the brow
Совршено обликуваните веѓи можат целосно да го променат изгледот на вашето лице. Ова може да биде најефективниот чекор за да се постигне промена на убавината, верувале или не. Значи, без разлика дали е прв пат да ги средите веѓите или дали во последно време ги занемарувате веѓите, треба да знаете како правилно да ги обликувате веѓите. И како што сите фризури не одговараат на сите форми на лице, така и на веѓите им се потребни слични спецификации. Треба да знаете што најдобро функционира за обликот на вашето лице. На пример, ако имате квадратно лице, нежно заоблените веѓи ќе изгледаат најдобро. Во овој случај, формата на вашите веѓи не треба да биде премногу аголна. Но, бидете внимателни, не правете премногу заоблени - избегнувајте ја формата на виножитото.Шминка за преуредување
Откако ќе обезбедите преуредување на косата и кожата, треба да ја ре-стратегирате вашата игра за шминкање. Саманта Кохар, управен директор, групацијата на компании Blossom Kochhar, нуди неколку совети. Нанесете две нијанси на руменило за совршена младост, вели таа. Уште подобро, нанесете руменило пред да нанесете подлога за да изгледа дека сјајот доаѓа од под кожата. Маскарата може да се нанесе пред ајлајнер за да се создаде совршено движење на мачкино око. Како што е природен изглед на шминка, Саманта нуди уште еден трик за создавање природна боја на усни. Повлечете ја долната усна надолу и погледнете ја бојата внатре. Изберете нијанса што е или посветла или малку подлабока, но со ист тон како внатрешноста на усната за да го добиете тој природен изглед, објаснува славната шминкерка.Исто така, по секоја цена треба да престанете да верувате во овие митови за шминкање.
Мит 1: Прајмерите не се од суштинско значење
Експертите велат дека грундирањето е една од најзанемарените и потценети практики во шминкањето. „Секоја карактеристика, без разлика дали се очите или усните, има посебен прајмер“, вели Бижон, директор за уметност, MyGlamm. Прајмерите и даваат долговечност на вашата шминка. Тие исто така имаат оптички дифузери кои манипулираат со светлината за да и дадат на вашата кожа полиран изглед со замаглување на фините линии, отворени пори и туткање. Затоа, направете го прајмерот суштински дел од вашата шминка. Консултирајте се со шминкер за упатство. Мит 2: Голите кармини одговараат на сите
Со оглед на тоа што холивудските славни личности често го носат изгледот на голи шминка, овој тренд се здоби со огромна популарност. Но, голот не е за секого. Секој човек има различен тен и подтон. Затоа, консултирајте се со шминкер и разберете го вашиот подтон за да ја пронајдете совршената неутрална нијанса за вашите усни.Мит 3: Ако сенката за основата одговара на вашиот зглоб, таа е онаа за вас
Ова е вообичаен мит. Експертите велат дека нашето лице е изложено на сонце и затоа е поранливо на сончање. Така, иако основата може да одговара на вашиот зглоб, таа може да биде за нијанса или две посветла од вашето лице. Затоа, наместо вашиот зглоб, пробајте основа на линијата на вилицата.Мит 4: Во ред е да се споделува шминка
„Бактериите и бактериите се присутни насекаде, дури и на нашите производи за шминка. Кога споделуваме шминка, ризикуваме да ги пренесеме бактериите еден на друг“, вели Мехра.
Фуснота
Преуредувањето може да биде или забавно или страшно. Одвојте малку време и направете истражување. Треба да бидете ментално подготвени за промени, вели Алеиша Кесвани. Во денешно време Интернетот е најдобрата алатка за да откриете извонреден изглед што можеби навистина ќе го сакате за себе.И ако сакате ефект на Инстаграм, еве неколку совети сами:
База:
Започнете со хидратација на вашата кожа
Можете да користите BB или CC креми како прајмери за шминка. ББ кремите имаат малку база во себе (Maybelline, MAC и Bobbi Brown) Тие помагаат малку да се затворат порите.
За беспрекорен изглед, користете добра четка. Ветераните шминкери ќе кажат дека врвовите на прстите се најдобри.
Можете да користите крема подлога/основа. Измешајте ја основата и во вашиот врат. Ако вашиот врат е потемен од лицето, можете да користите темна основа.
За подлога која ќе трае подолго, користете BB крем. За полесна основа, користете нешто друго.
Скријте ги дамките само со намачкајте малку основа на нив
Ако лицето изгледа рамно, започнете со контурирање. Покриеноста е важна. Ве молиме внимавајте на темните кругови.
Очи:
Започнете со основна сенка за очи - мат или светкави и сјајни сенки за очи
Проверете го обликот на веѓата. Следете ја линијата на веѓата.
Користете гола сенка за очи
Почнете да нанесувате сенки за очи во центарот на окото, а потоа движете се нагоре, надолу и на центарот.
Може да користите прајмер за очи за помазна основа
По прајмерот, можете да користите светла сенка за очи.
Направете линија за поддршка на аголот на очниот капак
Користете лагер за торта или гел.
Усни
Црвената е боја за сите сезони. Можете да изберете или сјајна црвена или мат црвена.
Земете, поставете, одете!
