Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Анирбан Лахири уверен пред РБЦ Херитиџ
- Недостатокот не е проблем: Министерството за здравство ги критикува државите за „лошо управување“ со вакцините КОВИД
- Список на сите ваучери за податоци на ниво на влез од Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради КОВИД-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Млекото и млечните производи се дел од нашиот секојдневен оброк. Paneer е особено многу сакан млечен производ во повеќето домаќинства. Може да се готви со употреба на многу различни состојки бидејќи апсорбира скоро секој вкус и има исклучително вкусен вкус во сите негови форми.
Иако списокот со рецепти за панење е бесконечен, овде избравме едноставен рецепт за панери кој се готви во индо-кинески стил. Во денешно време, сите сме исклучително свесни за нашето здравје, така што овој здрав рецепт за манџурија е совршен елемент што треба да го вклучите во вашето мени. Овој рецепт на здрава манџурија од панер се готви со многу зелен зеленчук и многу помалку масло што го олеснува варењето, а воедно и лижењето на прстите е вкусно.
Затоа, проверете го рецептот на здрава манџурија за панер и пробајте.
Служи: 3-4
Време на подготовка: 15 минути
Време за готвење: 20 минути
Состојки
- Paneer - 250 gms (исечени на коцки)
- Пченкарно брашно - 3 лажици
- Паста од ѓумбир-лук - 1 лажица масло
- Зелена чили паста - 1 сл
- Кромид - 1 (на коцки)
- Капсикум - 2 (на коцки)
- Пролетен кромид - 1 куп (сецкан)
- Јас сум врба- 2 лажици
- Сос од домати- 2 лажици
- Лук - 3 чешниња (сецкани)
- Сол- по вкус
- Масло- 2 лажици
- Вода- 1 чаша
Постапка
- Во сад додадете две лажици пченкарно брашно, паста од ѓумбир-лук, паста од зелени чили, сол и половина чаша вода. Направете дебело тесто.
- Премачкајте ги коцките за обложување со ова тесто.
- Загрејте една лажица масло во нелеплива тава и испржете ги овие коцки за обложување околу 3-4 минути од секоја страна на среден пламен. Бидете сигурни дека сите страни стануваат златно-кафеави.
- Пренесете ги коцките за обложување во чинија и чувајте ги настрана.
- Загрејте една лажица масло во тавата и додадете кромид. Пржете додека не поруменат.
- Додадете сецкан лук, капсикум, млад кромид и сол. Гответе на среден пламен 3-4 минути.
- Сега додадете сос од соја и сос од домати. Гответе уште 2 минути.
- Разредете една лажица пченкарно брашно во околу половина чаша вода и истурете ја оваа смеса во тавата.
- Бидејќи смесата почнува да се згуснува, додадете ги пржените коцки за панер.
- Лесно измешајте и проверете дали панелот не се расипе.
- Откако ќе заврши, исклучете го пламенот и послужете.
Вашиот здрав панџер рецепт за манџури е подготвен за сервирање. Може да го послужите како предјадење или со јуфки.
