Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Вишну Вишал и wвала Гута на 22 април: Проверете ги деталите тука
- Награди за крикет на Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Дали знаевте дека има повеќе од милион причини зошто мажите дефинитивно треба да јадат морков на ден наместо јаболко. Здравствените придобивки од морковот за мажи се многу посуштински од другите зеленчуци што се достапни на пазарот. Се прашуваме за што се добри морковите? Одговорот на тоа е, бета каротенот присутен во морков е корисен за мажот на начини што не можете ни да ги замислите.
Според експертите, се верува дека овој здрав зимски зеленчук треба да се консумира најмалку двапати во една недела. Ве уверува здрав начин на живот и ве држи подалеку од секакви болести и болести. Здравствените придобивки од морковот за мажи се наведени подолу за да ви помогнат да разберете зошто е неопходна храна што треба да ја додадете во вашата исхрана.
Еве неколку придобивки од јадењето моркови секој ден, за кои мажите треба да бидат свесни. Мажите над 30-годишна возраст треба да направат точка да го додадат овој зимски зеленчук во нивната исхрана. Мажите на возраст над 30 години се оние на кои им е најпотребно како што е на оваа возраст започнува планирање на семејството!
Затоа, еве неколку здравствени придобивки од морковот за мажи, за кои треба да научите. Погледни:
Прочистување на крвта
И мажите треба да ја прочистат својата крв! Најдобрите здравствени придобивки од морковот за мажи е да го мелете морковот и да го консумирате во форма на сок еднаш неделно.
Ја подобрува спермата
Тие велат дека морковот помага да се подобри квалитетот на спермата. Мажите кои планираат семејство треба да консумираат сиров морков за време на периодот на овулација.
Варење
Морковот е корисен за варењето на храната. Мажите кои страдаат од дигестивни проблеми треба да се занесат со црвени моркови двапати на ден за да ви помогнат да заздравите.
Нарушувања во стомакот
Морковот е здрав за мажите кога станува збор за сите видови стомачни нарушувања. Ако имате проблеми со желудникот, тогаш морковот ќе ви помогне да го олесните проблемот.
Холестерол
Најдобрата здравствена корист од морковот за мажи е да помогне во намалување на нивото на холестерол во организмот. Консумирајте свежа чаша сок од морков секоја вечер после вечера.
За очите
Се вели дека овој зимски зеленчук е здрав за мажите кои имаат проблеми со очите. Морковот е корисен за мажите кои имаат катаракта и долг вид.
Зголемете ги срцата
Тоа ќе ви помогне да го зајакнете срцето и да ве оддалечи од сите видови срцеви заболувања исто така.
Орална нега
Здравствените придобивки од морковот за мажи помагаат во зачувување на сите видови на орални проблеми. Експертите велат дека морковот е добар во лекување на болести на непцата и лош здив.
Артритис
Ова е чест проблем и за мажите и за жените откако ќе поминат одредена возраст. Сепак, можете да го чувате на заливот ако консумирате суров морков дневно. Тоа помага да се зајакнат вашите коски бидејќи содржи витамин Ц.
Спречува рак
Една од главните болести што се гледа во нашето општество е ракот. Морков на ден ќе помогне да се задржи оваа болест подалеку.
Го зајакнува имунитетот
Нискиот имунитет е една од причините зошто сте погодени од болести. Здравствените придобивки од морковот ќе го зајакнат вашиот имунитет и со тоа ќе ве одржат здрави.
Дијабетес
Мажите кои страдаат од дијабетес треба да имаат сиров морков за да го контролираат својот инсулин
Запек
За да ја ублажите болката и движењето на дебелото црево при запек, морковот ќе ви помогне да го излечите овој проблем.
Крвен притисок
Морковот е корисен за мажите бидејќи има калиум во него. Тоа помага да се балансираат високите нивоа на натриум поврзани со хипертензија.