ВОДИЧ ЗА РЕТИНОЛ: ПРЕДНОСТИ НА РЕТИНОЛ ЗА КОЖАТА

Дебатирате дали ви треба ретинол во вашата рутина за нега на кожа? Ќе продолжиме со потера: ако сакате да ги намалите знаците на стареење и да поттикнете обновување на новите површински клетки, тогаш да. Да, правиш. Сепак, не е толку едноставно како да ја купите првата туба со крем со ретинол што ќе ја видите во аптека, да ја намачкате и да ја наречете на ден. Потенцијата на производот, состојбата на кожата и начинот на живот се вклучени во овој нов додаток на вашиот режим. Соработувавме со Мери Кеј сето тоа да се сруши. Еве, вашиот водич за ретинол, вклучувајќи предлози како да го најдете најдобриот за вас.

жена што го допира лицето гледајќи се во огледало

kate_sept2004/Getty Images

1. Значи, што е точно ретинол?

Иако ретинолот често се користи како значаен термин за локални производи кои содржат дериват на витамин А, тој технички е тип на ретиноид. Витаминот А е микронутриент кој го користи нашето тело за поддршка на здрав имунолошки систем, репродуктивен систем, вид и раст на клетките. Нашето тело го претвора бета-каротинот од растенијата како што се морковите и спанаќот во витамин А. Ретиноидите се верзии на витаминот А кои се користат за справување со кожните проблеми како акни, брчки и недостаток на колаген.

Вклучени во семејството на ретиноиди се ретинол, ретиноична киселина, третиноин, ретинил палмитат, ретинил линолеат и ретинил ацетат. (Овде има многу медицинска терминологија, но само знајте дека ако најдете некоја од овие наведени како состојка, производот има ретиноид.) Некои верзии помалку ја иритираат кожата, па затоа почесто се наоѓаат во производите за нега на кожата.

2. Дали ретинолот и ретиноидите се разликуваат?

Постојат различни видови на ретиноиди, а ретинолот е еден вид ретиноид. Како што споменавме погоре, ретинолот е дериват на витамин А што нашата кожа го претвора во ретиноична киселина за да обезбеди придобивки против стареењето на кожата. Повеќето производи од ретинол не бараат рецепт, но некои ретиноиди и одредени концентрации бараат.

Мери Кеј

3. Што и прават ретинолот и ретиноидите на кожата?

Кога ја нанесувате оваа состојка локално, кожата ја претвора во ретиноична киселина. Откако ќе се конвертира, го стимулира производството на колаген и обновувањето на клетките. Првично формулиран во 1970-тите за борба против акните, ретинолот сега се смета за еден од најдобрите достапни состојки против стареење . Докажано е дека помага да се намали појавата на фини линии, да се промовира изедначениот тон на кожата, да се измазнуваат грубите дамки и да се осветлат темните старечки дамки.

Сепак, има замена кога користите ретинол или ретиноиди. Ретиноидите на рецепт или концентрациите на ретинол на рецепт функционираат многу агресивно, така што може да видите побрзи резултати, но исто така помалку се поднесува од кожата. Сувоста на кожата, црвенило и иритација најчесто се поврзуваат со овие третмани на рецепт. Ретинолот под нивоата на рецепт е одлична рамнотежа за добивање на сите барани бенефиции за кожата додека сè уште е толериран од кожата со соодветни упатства за употреба.

4. Го сфатив. Значи, кој треба да го користам?

Ако никогаш не сте користеле, ви препорачуваме да започнете со ретинол без рецепт.

Важно е да се најде вистинскиот производ со ретинол за вас, вели д-р Луси Гилдеа, главен научен директор во Мери Кеј. На пример, Новите Clinical Solutions™ Retinol 0.5 на Мери Кеј е чист, моќен ретинол со концентрација од 0,5 проценти, што е високо концентрирано ниво додека сè уште не се издава на рецепт, и зошто го препорачувам. Сепак, сакате да ја слушате вашата кожа и да бидете внимателни кога користите само чист ретинол, бидејќи токму во овој момент може да почувствувате непријатности на кожата, особено ако првпат ја користите или имате чувствителна кожа. препорачувам Комплет Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0,5 и нашиот единствен процес на ретинизација за да се поедностави потрагата по ефикасен ретинол со минимални непријатности, продолжува Гилдеа.

Ако вашата кожа може да се справи со ретинол, можете исто така да разговарате со вашиот дерматолог за тоа дали ретиноидите на рецепт се безбедни за вас или не. Но, внимавајте: ако сте бремени или доите, треба да избегнувате целосно да ги користите и двете. Иако не постои дефинитивна студија која заклучува дека локалниот ретинол или ретиноиди предизвикуваат вродени дефекти, силно се советува бремените жени да не ги користат. Ако се обидувате да забремените или очекувате, држете се до а витамин Ц против стареење производ засега, но ако имате какви било прашања, тогаш консултирајте се со вашиот лекар.

универзална жена во пешкир што го допира лицето

kate_sept2004/Getty Images

5. Кои се некои совети за ефикасно користење на ретинол?

За најдобри резултати, користете производи со ретинол навечер. Осигурајте се дека продолжувате да носите заштитен фактор на дневна основа бидејќи сè уште е најдоброто нешто што можете да го направите за да ја заштитите вашата кожа од оштетување. Покријте се со SPF 30 или повисоко и носете капа, само за да бидете безбедни. Употребата на ретинол ќе биде залудна ако сонцето тепа на вашата кожа цел ден.

Бидејќи има тенденција да ја суши кожата, повеќето луѓе користат ретинол навечер и го комбинираат со навлажнувачки производи, како што се Mary Kay Clinical Solutions™ Calm + Обновување на млекото за лице . И ако сте прв тајмер, млекото за лице може да се користи и за разредување на чистиот ретинол следејќи го уникатниот процес на ретинизација на Мери Кеј за да и помогне на вашата кожа да се аклиматизира. Оваа лесна формула содржи растителни масла (кокос, семе од јојоба, шафран и маслиново) за да испорача моќна доза на богати масни киселини кои ја негуваат и смируваат кожата. Исто така, вклучува глицерин и сквален од шеќерна трска - познати по тоа што помагаат да се спречи губењето на вода. Оваа придобивка е од суштинско значење за време на периодот на ретинизација кога кожата е склона кон зголемена сувост.

Запомнете, патувањето со ретинол е маратон, а не спринт. Значи, држете се до тоа - резултатите се на пат.