Храна што ја намалува топлината на телото за време на бременоста

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 3 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 4 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
Пред 6 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 9 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома

Родителство за бременост бреверкрумб

Пренатална Пренатална Ои-Дениз Од Денис баптист | Објавено: среда, 6 јануари 2016 година, 8:30 [ИСТ]

Бремените жени се склони на многу проблеми откако ќе забременат, а ослободувањето од овие проблеми еден по друг станува многу потребно. Домашните лекови се едноставно најдобриот и е единственото ефикасно решение што е безбедно. Бремените жени страдаат од гадење до запек, надуен стомак, грчеви итн.

Освен ова, повеќето жени страдаат и од телесна топлина или ненадејно покачување на телесната температура. Ова зголемување на телесната температура не е безбедно за растечкиот фетус, бидејќи може да доведе до спонтан абортус што може да биде опасно и за мајката.

Затоа, најдобро е да се одржи добра телесна температура, која е помеѓу 36,5 и 37,5 степени Целзиусови. Ако температурата на вашето тело се зголемува, овие домашни лекови дадени подолу, најдобро е да се следат, бидејќи немаат несакани ефекти за бебето.

Кои се знаците на зголемување на топлината на телото за време на бременоста?

Првиот знак е палпитација што е честа индикација. Чувство на ненадејна интензивна топлина во горната област на вашето тело е исто така друго знак бремени жени не треба да ги игнорираат . Прекумерното потење и црвенило во пределот на вратот, лицето и градите е исто така уште еден знак за зголемување на телесната топлина за време на бременоста.

Зошто се зголемува топлината на телото за време на бременоста?

Една од можните причини за зголемување на температурата се должи на флуктуациите на телесните хормони. Намалувањето на нивото на естроген го зголемува нивото на стрес за време на бременоста, што со тоа ја зголемува телесната топлина.

И, во некои случаи, дури и диетата што се следи може да предизвика зголемување на топлината на телото. За да се спречи понатамошно оштетување на фетусот, важно е бремената жена да следи што конзумира во текот на целиот нејзин мандат од 9 месеци.

Кокосова вода:

Пијте најмалку три чаши вода од кокос трипати во една недела. Кокосовата вода има својства кои ќе помогнат да се смири и разлади телото, со што се намалува телесната топлина за време на бременоста.

Семе од тилчец:

За да се контролира топлината во телото за време на бременоста, важно е жените да консумираат вода од семе од тилчец секое утро пред појадок. Овој домашен лек помага и да се намали гадењето.

Зеленчук:

За бремените жени е важно да консумираат здрав зеленчук за време на бременоста. Зеленчукот помага да се обезбеди на фетусот хранливи материи и протеини, што овозможува негов раст и додава на подобар развој на телото.

Овошје:

Лубеницата е најдобрата храна што ја намалува топлината на телото за време на бременоста. Лубеницата содржи и добра количина на вода што помага да се одржи хидрираното тело. Од друга страна, природниот шеќер во лубеницата им обезбедува на бремените жени потребната енергија во текот на 9 месеци.

Амла:

Индиската огрозд е една од најдобрите намирници кои ја намалуваат топлината на телото за време на бременоста. Но, не треба да се консумира премногу од тоа, бидејќи има висок извор на витамин Ц што ги зголемува шансите за предвремено породување. Сепак, сокот од амла е многу ефикасен за бремени жени.

Вода:

Ова е една од најдобрите течности за консумирање, без оглед дали е бремена или не. Водата помага драстично да се намали телесната топлина и без никакви несакани ефекти. Од друга страна, бремените жени треба да пијат доволно количество вода за да избегнат други проблеми поврзани со бременоста, како запек.