Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Американски обучувачи водат курсеви по англиски јазик за индиски наставници
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукцијата во 2018 година, вели Харшал Пател
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Ако сте мајка за прв пат, многу е важно да се консултирате со вашиот лекар и да ја забележите целата храна што бебето треба да ја храни од 1-ви до 12-ти месец.
На нежна возраст, доенчињата не можат да варат никаква случајна храна како возрасен. Всушност, затоа на новороденчињата треба да им се дава само мајчино млеко до неколку месеци. Подобро е да се избегнува и млеко од млеко, освен ако вашиот лекар не го препорача.
Прочитајте исто така: Физиолошки промени за време на бременоста
Еве една основна табела со храна што ќе ви помогне во фазите на хранење од првата година. Користете го ова само како упатство. Консултирајте се со вашиот матичен лекар за повеќе скроена табела со храна за вашето бебе.
Основно правило: Понудете само мајчино млеко до 6-ти месец, постепено започнете да нудите овошен сок и полека започнете да нудите цврста храна по 6-тиот месец. Цврстата храна треба да биде пире од овошје или залепен варен ориз. Избегнувајте сурови јајца и месо. Ако сакате да понудите варени јајца по 7-ми месец, прво консултирајте се со вашиот лекар.
Месец 1
Во текот на првиот месец, мајчиното млеко треба да биде првата храна. Подобро е да се избегнува каква било цврста храна во текот на првите неколку месеци. Нахранете го бебето со мајчино млеко на секои 2 часа.
Месец 2
Понудете само мајчино млеко околу 7-8 пати во текот на денот. Само ако вашиот лекар ви предложи, одете по млеко со формула.
Прочитајте исто така: Како млекото од мајката се менува со текот на времето
Месец 3
Дури и во текот на третиот месец, понудете само мајчино млеко цврста храна не се препорачува во третиот месец. Може да го нахраните вашето бебе еднаш на секои 4 часа.
Месец 4
Овошни сокови може да се понудат по консултација со вашиот лекар. Не е препорачливо да се нудат премногу варијанти на сокови. Држете се само на една сорта сок што ви ја предлага вашиот лекар и подгответе ја дома.
Месец 5
Полека, можете да започнете да нудите цврста храна откако ќе се консултирате со вашиот матичен лекар. Чист сладок компир, банани, јаболка или житарки. Со секоја лажица пире храна, додадете лажица мајчино млеко. Нудете многу мали количини храна во порција. Ако сакате да понудите овошје, подобро е прво да го направите пире, а потоа да го нахраните бебето.
Прочитајте исто така: Митови за водењето Loveубов за време на бременоста
Месец 6
Ако вашето бебе одбие каква било храна, не ја нудијте повторно. Исто така, можете да понудите овошни сокови. Вкупните порции за храна треба да бидат околу 6 на ден.
Месец 7
Може да понудите варен ориз (ставете го добро), каша, јогурт, пире од јаболка или пире од банани или варен зеленчук (добро изматен). Нахранете околу 6 порции на ден. Ако храните зготвени зрна, нахранете ги само 3 лажици исто така само двапати во текот на денот. Ако капацитетот на вашето бебе е повеќе од тоа, консултирајте се со докторот и послужете повеќе храна.
Месец 8-9
Понудете варен ориз (ставете го добро), овошје, зеленчук и јогурт во малку поголеми делови. Но, избегнувајте јака храна, безалкохолни пијалоци, чоколадо, нездрава храна или преработена храна.
Прочитајте исто така: Зошто мора да носите ремен за мајчинство
Месец 10-12
Може да се даде варен зеленчук, варен ориз, јогурт, млеко и сезонско овошје. Избегнувајте ореви, солена храна, кравјо млеко и сурови јајца.