Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Вишну Вишал и wвала Гута на 22 април: Проверете ги деталите тука
- Награди за крикет на Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Рецептот „Упма“ е добро познат и практикуван рецепт низ цела Индија. Тој е еден од најпопуларните артикли за индиски појадок. Тој е уште попопуларен кај новата генерација опседната со фитнес затоа што има многу помалку калории за разлика од мрсните индиски појадоци како парата или друг пржен предмет. Рецептот „Упма“ главно се бари на пареа и се меле со нотка на ги. Затоа, замислете сценарио каде дури и опмата што веќе е нискокалорично јадење за појадок може да се направи индиски рецепт за микробранова печка.Haveе мора да парите подолго заедно со умата што стои пред рерната со топол гас. Сè што треба да направите за да го направите овој индиски рецепт за микробранова печка е да притиснете копче! Како лесен рецепт за појадок, ова јадење има мала конкуренција затоа што многу се допаѓа низ целата земја. Овој лесен индиски рецепт за микробранова печка можете да го пробате во кое било време, исто така, сакате да земете брза закуска.
Состојки за рецепт за апма:
1. Чаша Sooji или гриз-1
2. Кафе канцелариски лажички 2 лажички
3. Чани или грам дал-2 лажички
4. Кромид-1 (ситно исечен)
5. Зелени чили-3 (ситно исецкани)
6. Суво црвено чили-1
7. Семе од синап-1 лажичка
8. Семиња од црн ким или калонги-1 лажичка
9. Кари лисја-1-8
10. Сол по вкус
11. Ги-1 лажица
Постапка за рецепт за апма :
- Потопете ги двата вида на дал однапред за да го пробате овој рецепт за ума. Само еден час би бил доволен.
- Суво печете го соуџито во сад со микробранови 4 минути со моќност од 80 проценти.
- Сега загревајте го ливчето во тој сад 2 минути со максимална моќност додека го чувате сооџи настрана.
- Додадете ги состојките за калење, имено два дала, индиски ореви, семе од синап, црн ким, лисја од кари, зелени чили и суви црвени чили. Микробранова печка со полна моќност 2 минути.
- Додадете го исечканиот кромид, добро промешајте и ставете го во микробранова печка 3-4 минути со 80 проценти моќност.
- Сега додадете го печениот сојој, добро измешајте и додадете 2 чаши вода и сол. Покријте и варете 5 минути со 80 проценти моќност.
Вашата апма е подготвена за јадење, но мора да и дадете неколку минути време за стоење. Послужете го топло или во спротивно го губи вкусот.
