Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Награди за крикет во Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Американски обучувачи водат курсеви по англиски јазик за индиски наставници
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Дали има некој пијалок што може да ви помогне да изгубите тежина и да ги исчистите сите токсини? Да, има мешавина што треба да се консумира еднаш на ден во тек на 30 дена.
И, се вели дека овој пијалок ви помага да изгубите неколку килограми за еден месец ако го пиете секој ден пред да спиете.
Прочитајте исто така: Сок за секоја болест
Ако ви е здодевно од премногу правила за исхрана и сакате да следите само еден единствен совет, тогаш обидете се да ја пиете оваа смеса секој ден 30 минути по вечерата. Проверете ги состојките и проверете дали сте алергични на некоја од нив и потоа продолжете. Пробајте 30 дена и проверете дали изгубивте неколку килограми.
Состојки
Потребна ви е чаша вода, чаша магдонос, сок од лимон, лажичка оцет, лажица рендан ѓумбир и лажичка цимет во прав.
Како да се подготвиме
Додадете ги сите во мешалка и добро изблендирајте ги. Погледнете дека добивате течност што може да се пие лесно.
Прочитајте исто така: Исчистете ги запушените артерии со овој едноставен пијалок
Кога да се консумира
Пијте го пред спиење. За само неколку дена, може да започнете да губите вишок тежина.
Зошто магдонос?
Магдоносот е богат со влакна (2 грама влакна во чаша магдонос). Значи, дури и една чаша магдонос може да направи да се чувствувате сити и да го зауздате вашиот порив од прејадување. Исто така, една чаша магдонос содржи 20 калории, 34 мг натриум и 0,45 грама маснотии.
Прочитајте исто така: По откажување од алкохол, пијте го ова!
Како магдоносот помага?
Магдоносот може да ги намали нивоата на урична киселина во телото и исто така може да спречи инфекции на мочниот меур и проблеми со бубрезите.
Други придобивки од магдоносот
Магдоносот содржи антиоксиданти и исто така спречува одредени видови на карцином. Се вели дека спречува раст на тумори. Исто така може да го задржи вашиот здив свеж и да го намали нивото на стрес.
Прочитајте исто така: Пробајте магдонос и краставица
Витамини и минерали
Нуди и железо. Една чаша содржи 3,7 мг железо. Исто така, содржи витамин К. Може да го минимизира воспалението, да ја прочисти вашата крв и исто така да ја исфрли вишокот вода дејствувајќи како диуретик. Може да спречи задржување на течности.