Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Вишну Вишал и wвала Гута на 22 април: Проверете ги деталите тука
- Награди за крикет на Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Колку пати родителите нè спречија да јадеме одредени плодови само затоа што се знае дека предизвикуваат вишок топлина или студ во организмот? Па, одговорот е СЕКОГАШ цело време.
Овошјето е здраво и вкусно и треба да биде дел од диетата на сите. Исто така е важно да се консумираат сите видови овошја, бидејќи секое овошје со различна боја има хранливи материи, што може да биде исклучиво само за нив. Но, поголемиот дел од времето, не смееме да јадеме одредени плодови, бидејќи тие тврдат дека предизвикуваат треска од студ.
Познато е дека тропските плодови како манго и папаја се топло овошје или овошје што може да предизвикаат топлина во телото. Другите овошја, како што се бананите или јаболките од крем, особено можат да ги влошат симптомите на настинка. Но, ограничувањата што се применуваат како одговорност, честопати не оставаат да се прашуваме дали имаат некаква научна поддршка за нив.
Како се овошјето класифицирано како топло или ладно?
Скоро сите плодови се категоризираат во категорија топли и ладни, според Ајурведата. Она што обично го подразбира е внатрешната природа на овошјето засновано врз неговиот ефект врз нашето тело. Некои плодови ја зголемуваат внатрешната топлина на телото, додека за некои се знае дека ја намалуваат, со што се класифицираат како топло или ладно.
Дали јаболките од крем се ладни?
Јаболка од крем или ситафал, кои вообичаено се нарекуваат во нашата земја, е слатко вкусно овошје со густа текстура кожа, која е мека и кремаста одвнатре. Неговото бело месо може да биде бомбардирано со семе, но сепак е слатко. Тоа е ладно овошје по природа, што значи дека ја намалува внатрешната температура на нашето тело. Ова е причината што најчесто се поврзува со предизвикување настинка.
Значи, дали кајмакот јаболко предизвикува студ?
Сигурно не!! Многумина не успеваат да разберат дека овошјето не може да предизвика студ. Настинката е предизвикана само од вируси и не може да се зарази со јадење одредени видови овошја. Ова секако ќе помогне да се стави крај на митот за крем јаболко што предизвикува настинка.
Дали тогаш овој мит е целосно лажен?
Митот за поврзување на ладна храна со обична настинка постои уште од вековите, што нè натера да веруваме дека не може да се избегне целосно.
Иако е вистина дека е познато дека ладната храна ја намалува телесната температура, тие можат да предизвикаат проблеми освен ако не се јадат во големи количини одеднаш (што секако не е можно за нормален човек).
Јадењето вишок од него на едно движење може да предизвика опаѓање на температурата на телото на опасно ниско ниво. Оваа состојба го прави нашиот имунитет послаб и со тоа нè прави поподложни на заразување со инфекции како настинка.
1) Тие се антиканцерогени:
Луѓето знаеја за јаболка од крем случајно, но тие се најдоа во центарот на вниманието откако истражувањата ги открија нивните антиканцерогени својства. Јаболките од крем содржат соединенија како ацетогенин и алкалоиди, кои се многу ефикасни во намалувањето на растот на канцерогените клетки.
2) Тие се добар извор на железо:
Лекарите препорачуваат јадење јаболка кајмак на пациенти со дијагностицирана анемија поради неговата богата содржина на железо. Го зголемува капацитетот за носење на хемоглобин во крвта и исто така го одведува заморот.
3) Тие се добри за здравјето на мозокот:
Јаболките од крем содржат комплекс на витамин Б, за кој е познато дека го контролираат нивото на стрес во мозокот. Тие исто така штитат од Паркинсонова болест, дегенеративно нарушување на мозокот.
4) Тие помагаат нормално да функционира дигестивниот систем:
Влакната во овошјето помагаат во лесно отстранување на токсините од телото. Исто така, ги држи настрана проблемите поврзани со стомакот, како што се киселоста и гастритисот.
5) Добро за зголемување на телесната тежина:
Овошјето е богато со калории, што го прави идеална закуска за луѓето кои сакаат да добијат тежина. Помага и при зголемување на метаболичката стапка, зголемувајќи го целокупниот апетит.
6) Тие помагаат да се одржи кожата здрава и млада:
Редовната потрошувачка на овошје го стимулира производството на колаген, што помага да се задржи еластичноста на кожата и да се задржат знаците на стареење.
Значи, ако не планирате да јадете јаболка од крем со товарот на камионот, добро е да одите. Всушност, јаболките од крем можат да ви направат многу добро, како и секое друго овошје.