Слика: Shutterstock Вообичаено самодијагностицирање, камења во крајниците или тонзилотити обично се чувствуваат како да сте заглавиле нешто во задниот дел на грлото. Тие не се за што да се грижите и се едноставно грутки од калцифициран материјал во наборите на месести влошки, наречени крајници, на задниот дел од грлото.
Камењата во крајниците исто така предизвикуваат лош здив и може да предизвикаат тешкотии при голтање, да предизвикаат болки во грлото или уво. Додека причината за формирање на камења во крајниците е непозната, се смета дека се одговорни оралните бактерии, заедно со малите честички од храна кои може да се заглават во крајниците. Ако имате камења во крајниците, обидете се со овие домашни лекови за да ги отстраните.
Користете нежен притисок
Слика: Shutterstock Ако можете да ги видите камењата од крајниците како ѕиркаат од страните или од задниот дел на грлото, употребете го прстот или памучното брисче за нежно да го притиснете крајникот, под или од страната на каменот за да го отстраните. Запомнете да не бидете агресивни или може да се повредите или да ја влошите инфекцијата. Избегнувајте да го правите ова ако камењата се големи или ако чувствувате болка. Помалите камења може да се отстранат со кашлање.
Гаргара
Слика: Shutterstock Гаргара со топла вода или вода измешана со оцет или сол може да помогне во отстранувањето на камењата во крајниците. Додека оцетот може да помогне во разградувањето на камењата во крајниците поради неговата кисела природа, солта е ефикасна во лекувањето на оралните рани.
Користете етерични масла
Слика: Shutterstock Некои есенцијални масла како смирна, рузмарин, маточина, итн. имаат антиинфламаторни или антибактериски својства кои можат да бидат ефикасни во лекувањето на камењата во крајниците. Користете памучно стапче натопено во мешавина од есенцијално и масло за носење за да ги исчеткате камењата или наборите на крајниците. Можете исто така да направите сам миење уста користејќи есенцијални масла.
Јадете правилно
Слика: Shutterstock Вклучете ги овие намирници во вашата исхрана!
Лук: Антибактериските, антигабичните и антивирусни својства на лукот можат да помогнат во борбата против бактерискиот раст и инфекцијата на крајниците
Кромид: Спречете или елиминирајте ги камењата во крајниците со моќните антибактериски својства на кромидот
Морков: Јадењето моркови го зголемува производството на плунка, што пак ги зголемува природните антибактериски процеси во устата, со што помага да се спречи формирањето на камења во крајниците
Јаболко: Природно кисели по природа, јаболката може да помогне во разградувањето на камењата во крајниците
Јогурт: Јадете пробиотски јогурт за да ја разбиете бактериската активност и да спречите формирање на камења во крајниците
Прочитај повеќе: Следете ги овие зимски совети за нега на кожата
