Здравствените придобивки од црвеното вино се предмет на дебата веќе подолго време. Многумина веруваат дека пиењето една чаша црвено вино дневно може да биде вреден додаток во нашата исхрана, додека други мислат дека неговите предности се преценети. Сепак, не може да се негираат студиите кои наводно покажале дека умереното консумирање црвено вино го намалува ризикот од неколку болести, вклучително и срцеви заболувања. Клучниот збор: умерено. Еве, гледаме некои Придобивките од црвеното вино за здравјето , кожа, губење на тежината и многу повеќе.
еден. Дали црвеното вино е добро за кожата?
два. Лице со црвено вино и како тоа има корист за кожата
3. Црвено вино за придобивките од губење на тежината
Четири. Други придобивки од црвеното вино
5. Најчесто поставувани прашања за придобивките од црвеното вино:
Дали црвеното вино е добро за кожата?
Општо познато е дека пиење чаша црвено вино на ден може да го спречи блузот, да направи да се чувствувате добро, па дури и да го зајакне здравјето на срцето и регенерацијата на клетките! Но, дали знаевте, црвеното вино може да биде одлично за кожата исто така? Локалната примена на оваа состојка има мноштво придобивки за нега на кожата. Погледнете и зошто и како да го вклучите ова во вашиот режим за убавина.
Се бори со оштетување на кожата: Црвеното вино користи кора од грозје, која содржи моќна состојка наречена ресвератрол, антиоксиданс. Ресвератролот е клучна состојка против стареење, која се бори со штетата предизвикана од слободните радикали, ја зајакнува функцијата на клетките и помага производството на колаген да се одвива природно. Тоа ја одржува негата на кожата бесплатна од брчки, темни дамки и фини линии, а истовремено создава и заштитна бариера од загадувањето и штетните УВ зраци на сонцето.
Помага за чиста и чиста кожа: Црвеното вино, исто така, има антисептички и антиинфламаторни својства, што го прави идеално за кожата што е склони кон акни и инфекции, кожа која е предолго на сонце, кожа која има отворени пори. Го успорува растот на штетните бактерии на кожата и е најдобриот вид тонер што постои - користењето на една кафена лажичка црвено вино измешано со една лажичка вода по чистењето, навистина може да и даде на вашата кожа зајакнување на текстурата.
Обезбедува изедначена тонирана кожа: Црвеното вино може да биде добро и за кожата на телото. За помазна кожа, со поголема еластичност и цврстина, натопете сунѓер или луфа во црвено вино што е малку разредено и се користи како пилинг пилинг еднаш неделно. Ова ќе обезбеди изедначена кожа на рацете и нозете, ќе го намали поцрнувањето на колената и лактите и ќе создаде помазна кожа во целина.
Работи како пилинг за лице: Црвеното вино на лицето можете да го користите само по себе како тонер/чистач, или во комбинација со други состојки за пакување за лице или пилинг за лице. Можете да го комбинирате со гел од алое вера, multani mitti, мелен цимет или мед за пакување за лице, со вода од роза или чај од лимон за чистење, или со овесна каша или шеќер за пилинг.
Совет: Се смета дека црвеното вино е едно од најдобрите пијалоци против стареење .
Лице со црвено вино и како тоа има корист за кожата
Низ земјата и светот, црвено вино на лицето се популарни кај козметолозите и жените кои сечат возрасни групи. Црвено вино Низ целата земја и во светот, лицето со црвено вино е популарно кај козметолозите и жените кои сечат возрасни групи.
Лицето од црвено вино е а третман кој користи црвено вино – моќен антиоксиданс – како негова главна состојка. Со антиоксидантна активност 50 пати поефикасна од витаминот Е и 20 пати повеќе од витаминот Ц, црвеното вино видливо ја намалува појавата на брчки и ја подобрува еластичноста на кожата и содржината на влага.
Заштитува од слободните радикали и ги зголемува интрацелуларните нивоа на витамин Ц и, кој има ефект против брчки. Го инхибира уништувањето на колагенските влакна, ја стимулира активноста на одредени ензими за детоксикација и ги инхибира другите кои се одговорни за предвремено стареење на кожни ткива. Ова може позитивно да влијае на кожата!
Ефектите од а црвено вино на лицето се видливи уште од самиот прв третман, но до одреден степен зависат од состојбата на вашата кожа. Третманот е поставена процедура која користи производи според индивидуалниот тип на кожа и состојба на кожата и потребна е машина против стареење за да се постигнат резултати. Еден третман може да чини повеќе од РС. 2.000/- во Индија и е достапен во повеќето водечки бањи со висока класа и бањи со хотели со 5 ѕвезди низ целата земја.
Совет: За некои делува винско лице типови на кожа . Видете дали одговарате на сметката.
Црвено вино за придобивките од губење на тежината
Можеби ви било кажано дека ако сакате да изгубите тежина, мора да се откажете од алкохолот, да избегнувате висококалорична храна и да одите во теретана. Па, вторите совети можеби ќе работат за сите нас, но да се откажете од алкохол за да изгубите тежина не е добра идеја, велат експертите. Според истражувачите, пиење црвено вино во умерени количини всушност може да ви помогне во вашето патување за слабеење.
Како работи: Според истражувачите, пиењето две чаши од Црвеното вино може да ви помогне при слабеење . Студиите беа спроведени на Државниот универзитет во Вашингтон и Медицинскиот факултет Харвард и тврдеа дека полифенолот наречен „ресвератрол“, кој е присутен во црвеното вино, помага во губење на тежината. Полифенолот ги претвора белите маснотии, кои се поголеми клетки кои складираат енергија и се шират како што се здебелуваме, во беж маснотии кои се борат против дебелината и оваа маст е многу полесно да се изгуби.
Друга студија беше направена на студијата на Харвард на 20.000 жени. Откри дека жените кои пијат вино имаат 70 отсто намален ризик од развој на дебелина. Тие исто така откриле дека пиењето вино на почетокот го забавува зголемувањето на телесната тежина кај жените. Сепак, овие жени сами ја пријавиле својата тежина со текот на времето.
Совет: Клучот е умереноста.
Други придобивки од црвеното вино
Пиењето црвено вино е добро за нашето здравје, тврдат здравствените експерти. Сепак, имајте на ум дека здрав начин на живот и здрава исхрана може да игра уште поголема улога во обезбедувањето добро здравје.
Намалете го ризикот од некои срцеви заболувања: Неколку студии, исто така, покажаа дека пиењето вино во мала до умерена количина може да помогне во намалувањето на ризиците за некои видови срцеви заболувања.
Го намалува ризикот од мозочен удар: Црвеното вино може да помогне и во намалување на ризикот од мозочен удар и рана смрт. Тоа е затоа што кога вашето црвено вино помага во одредена граница, може да помогне да се задржи „добриот“ HDL холестерол во крвта.
Го намалува ризикот од некои видови рак: Исто така, го намалува ризикот од одредени видови на рак, вклучително и рак на дебелото црево, базалните клетки, јајниците и простатата.
Го намалува ризикот од деменција: Здравствените експерти, исто така, велат дека пиењето 1-3 чаши вино дневно е исто така поврзано со намален ризик од деменција и Алцхајмерова болест.
Го намалува ризикот од дијабетес тип 2: Исто така, се верува дека умереното консумирање црвено вино може да го намали ризикот од развој на дијабетес тип 2, особено кај жените.
Го намалува ризикот од депресија: Друга студија што била направена на средовечни и постари луѓе открила дека оние кои пијат 2-7 чаши вино неделно имаат помали шанси да бидат депресивни.
Совет: Разговарајте со вашиот лекар пред да консумирате вино за неговите здравствени придобивки.
Најчесто поставувани прашања за придобивките од црвеното вино:
П. Колку црвено вино е доволно за здравствени придобивки?
ДО. Постои тенка линија помеѓу умереноста и прекумерната потрошувачка. За максимална корист, пијте вино во умерени количини. Експертската препорака за безбедно ниво на пиење е една чаша вино дневно за жени и две чаши дневно за мажи. Сепак, консултирајте се со лекар за да знаете дали треба да консумирате или избегнувате консумирање црвено вино бидејќи тоа може да зависи и од вашето здравје.
П. Дали треба да пиете црвено вино пред или после оброк за здравствени придобивки?
ДО. Истражувањата покажаа дека пиењето вино пред оброк може да го зголеми вашиот апетит, особено кога се консумира 30 минути пред оброк. Затоа, обидете се да ја зачувате чашата додека не почнете да јадете. Алтернативно, пијте чаша по оброкот. Бидејќи пиете со полн стомак, помала е веројатноста да ги почувствувате ефектите и поголема веројатност да ги апсорбирате сите поврзани калории.
