Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Американски обучувачи водат курсеви по англиски јазик за индиски наставници
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукција во 2018 година, вели Харшал Пател
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Гуди Падва 2021 година: Мадури Диксит се сеќава на славењето на поволниот фестивал со своето семејство
- Крстот на резервациите за Махиндра Тар, 50 000 пресвртница за само шест месеци
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Бременоста е една од најважните фази во животот на жената. Исхраната игра клучна улога во текот на оваа фаза од животот на жената. Ената треба да биде премногу внимателна во однос на храната што ја јаде.
Јаболкото од крем е едно од плодовите што жените треба да ги консумираат за време на бременоста. Има високи нутритивни придобивки. Преполн е со витамини, минерали, протеини, влакна, јаглехидрати и есенцијални масти.
Јаболкото од крем може да се смета како едно од најдобрите и идеални плодови што може да ги консумираат мајките што очекуваат. Не само што е добро за нив, туку е добро и за нероденото бебе. Јаболкото од крем помага да се справите со утринските мачнини и промените на расположението со кои често се соочувате за време на бременоста.
Исто така го намалува ризикот од спонтан абортус и ја олеснува болката при породување. Ова чудо овошје, исто така, придонесува во развојот на мозокот, нервниот и имунолошкиот систем на фетусот.
Исто така, има огромен број придобивки од конзумирањето на јаболко од крем за време на бременоста. Во оваа статија, ние во Болдски ќе наведеме некои од здравствените придобивки од конзумирањето на јаболко од крем за време на бременоста. Прочитајте за да дознаете повеќе за тоа.
Богат извор на витамини А и Ц. : Витамини А и Ц изобилно се наоѓаат во јаболкото од крем. Овие витамини не се неопходни само за бремена дама, туку се потребни и за фетусот во развој. Јадењето јаболко од крем помага да се изградат нервите на фетусот и е добро за растот на бебето.
Високо во калории : Бидејќи јаболкото од крем е калорично, тоа е корисно и е идеален избор за идните мајки кои бараат дополнителни калории за подобрување на физичките услови. Исто така е идеален за оние кои со нетрпение очекуваат да добијат тежина.
Се бори со запек: Големата содржина на влакна во јаболкото од крем помага во борбата против проблемот поврзан со запек, што е вообичаено за време на бременоста. Исто така е непосреден извор на енергија, кој помага во борбата против исцрпеноста и слабоста. Го спречува заморот преку подобрување на снабдувањето со крв.
Ги отстранува токсините од телото : Бидејќи јаболкото од крем е добар извор на антиоксиданти, помага да се отстранат токсините од телото. Исто така, помага да се справите со утринските мачнини, вкочанетост и промени во расположението за време на бременоста. Исто така, ги контролира желбите за храна за време на бременоста.
Третира стоматолошки проблеми : Проблемот со забите е чест за време на бременоста. Мајките кои очекуваат често страдаат од воспаление на непцата и забоболка. Оттука, познато е дека јаболкото од крем обезбедува ослободување од заболувања на непцата и забоболка и мора да содржи храна за време на бременоста.