Беспрекорно убава кожа не мора да доаѓа од трошење часови на нанесување слој по слој на коректор и основа! Природно блескава кожа е на ваш дофат - само треба да се посветите на вашата кожа да го дадете TLC што го заслужува.
Прочитајте неколку совети за нега на кожата, промени во животниот стил и домашни лекови за да ја натерате вашата кожа да блесне од внатре кон надвор.
еден. Кои основни совети за нега на кожа ми се потребни за блескава кожа?
два. Што друго можам да направам за да добијам природно блескава кожа?
3. Кои се некои домашни лекови за блескава кожа?
Четири. Најчесто поставувани прашања: блескава кожа
Кои основни совети за нега на кожа ми се потребни за блескава кожа?
Следењето на CTM или рутината за чистење, тонирање и навлажнување е првиот чекор кон здрава сјајна кожа .Направете го тоа дел од вашиот живот и сигурно ќе видите позитивна промена во начинот на кој изгледа и се чувствува вашата кожа!- Исчисти
Размислувате да посегнете по тие марамчиња за лице?Стоп!Иако се чини дека бришењето на лицето е лесен излез, повеќето марамчиња за лице се полни со хемикалии кои можат да и нанесат повеќе штета отколку корист на вашата кожа.Исто така, чистењето и влечењето на вашата кожа, особено нежната кожа околу очите, е големо не.Кажете им не на сапуните бидејќи тие ја отстрануваат кожата од нејзините природни масла и ја сушат, предизвикувајќи пукање на кожата.Сапуните исто така го нарушуваат pH ниво на кожата .Инвестирајте во добро средство за миење лице кое е нежно и одговара на вашиот тип кожа.Користете млака вода за пена и исплакнете го лицето бидејќи може да помогне да се отворат порите на кожата.Имајте на ум дека топла вода може да ја исуши кожата.
Нежно втријте го средството за чистење на лицето - можеби ќе сакате по втор пат да се пена за да ја исчистите нечистотијата или наталожувањето шминка.Погрижете се да не ја чистите премногу кожата бидејќи тоа може да предизвика да се исуши и да пукне.Исчистете го лицето еднаш наутро и навечер;ако имате мрсна кожа, едноставно исплакнете го лицето со вода и исушете го за да го контролирате маслото помеѓу миењето.
Не заборавајте да ги миете рацете со сапун пред да започнете со ритуалот на чистење - не сакате да ги префрлите бактериите и нечистотијата на вашето лице.Никогаш не тријте ја кожата на суво после плакнење;намачкајте го со чиста, мека крпа или оставете да се исуши на воздух.
- Тон
Тонерите служат за отстранување на трагите од нечистотија или шминка оставени од вашето средство за чистење.Тие исто така ја враќаат pH вредноста на вашата кожа, ги контролираат акните и ги намалуваат порите.Астрингентните и тонерите на база на алкохол можат да бидат груби за вашата кожа со тоа што предизвикуваат прекумерна сувост.Кога избирате тонер, одете на тонер без алкохол и со состојки што одговараат на вашиот тип кожа.Ако имате кожа склона кон акни, најдоброто решение ќе ви биде тонер со алфа хидрокси киселина (АХА).Тонерите со состојки како хијалуронска киселина, коензим Q10, глицерин и витамин Ц работат добро за нормално до комбиниран тип на кожа .Внимавајте на тонерите кои се рекламираат како „природни“ бидејќи некои состојки може да ја иритираат вашата кожа.
Имајте на ум дека користењето на миење лице и тонер заедно може да биде премногу чувствителна кожа .Тонерите не се замена за средствата за чистење, па ако откриете дека вашата кожа пука, користете поблаги производи или целосно прескокнете го тонерот.
- Навлажнете
Навлажнувачот е важен за сите типови на кожа, дури и за мрсна.Да, добро прочитавте;Клучот лежи во изборот на производ кој работи за вашата кожа.Навлажнувачите најдобро функционираат кога се нанесуваат на чиста, влажна кожа - ова не само што ѝ помага на вашата кожа добро да го апсорбира хидратантниот крем, туку и ја задржува влагата подолго време.Нежно масирајте хидратантен крем на лицето.Во текот на денот користете таков што нуди и заштита од сонце;во текот на ноќта, користете хранлив хидратантен крем кој ја смирува и поправа вашата кожа.Иако маслата обезбедуваат интензивна хидратација, тие сами по себе не се доволни за одржување на влажна кожа.Тоа е затоа што маслата се емолиенти кои делуваат на површината на кожата, додека навлажнувачите содржат навлажнувачи кои вовлекуваат молекули на вода во кожата и ја одржуваат хидрирана.
Секогаш поставувајте ги вашите производи по правилен редослед - ако користите серуми за лекови за акни или за третман, започнете со средство за чистење, потоа лек или серум и завршете со хидратантен крем.Покрај тоа што религиозно ја следите рутината на CTM, направете пилинг на вашата кожа - не само лице, туку од глава до пети - еднаш неделно или според нивото на чувствителност на вашата кожа.Редовното пилинг го отстранува надворешниот слој на мртвите клетки на кожата кои прават вашата кожа да изгледа досадна и безживотна.
Кога правите пилинг на лицето, тргнете се од деликатната област околу очите.Кожата сама се поправа во текот на ноќта, така што најдобро време за пилинг е наутро кога можете да ги исчистите сите наталожени мртви клетки на кожата.
Погледнете го ова видео за пилинг на кожата.
Совет: Исчистете, тонирајте и навлажнете ја вашата кожа секој ден, обезбедувајте голема заштита од сонце без неуспех и пилинг еднаш неделно за да ја одржите вашата кожа да изгледа свеж, младешки и блескав .
Што друго можам да направам за да добијам природно блескава кожа?
Генетиката, животните навики, загадувањето и многу повеќе го земаат својот данок на вашата кожа правејќи ја да изгледа безживотно.За сјајна, младешка кожа, не застанувајте само на следење на a рутина за нега на кожа ;имајте ги на ум и овие совети.- Јади здраво
Она што го јадете се покажува на вашата кожа, така што исхраната погодна за кожата која вклучува овошје, зеленчук и здрави масти е задолжителна.Ужинајте здраво - размислете за овошје, јогурт и јаткасти плодови, зачинете ја храната со зачини и билки и избегнувајте храна на која можеби сте алергични.Еве неколку намирници кои можат да и дадат природен сјај на вашата кожа:
- Темно лиснато зеленило како спанаќ, сенф, листови од ротквица итн.се преполни со есенцијални витамини и минерали и антиоксиданси кои се борат против стареењето на кожата
- Авокадо, суперхрана полна со здрави масти и витамин Е, спречува предвремено стареење на кожата и појава на акни
- Морковите се богати со бета-каротен кој помага во исфрлање на токсините и ја штити кожата од оштетување на сонцето
- Зелениот чај е одличен извор на антиоксиданси, ги држи подалеку воспалението и темните дамки
- Доматите содржат ликопен кој нуди заштита од сонце и се бори со слободните радикали
- Овесот е густ со хранливи материи и богат со влакна, што значи дека не доведува до скокови на шеќерот во крвта што придонесува за воспаление, акни и други кожни заболувања
- Останете хидрирани
Вашата кожа е жив орган кој се состои од клетки на кои им е потребна соодветна вода за функционирање.Недоволно хидрирана може да предизвика кожата да стане сува и ронлив.И сувата кожа е склона кон брчки и старечки дамки!Иако веројатно сте слушнале дека се препорачува пиење осум чаши вода дневно, ова треба само да ве потсети да пиете повеќе вода.Вашето тело губи вода преку урината и потта, па затоа треба да ги земете предвид физичката активност, околината, болестите и такви фактори кога ќе го земете предвид дневниот внес на вода.Може да кажете дека вашата кожа е дехидрирана ако имате симптоми како досаден изглед, фини линии и брчки кои се појавуваат кога нежно го стегате образот, чешање на кожата или претерано чувствителна кожа.
- Вежбајте
Редовното вежбање не само што им користи на срцето и белите дробови, туку и на целокупното здравје, вклучувајќи ја и вашата кожа!Вежбањето го зголемува протокот на крв што го олеснува транспортот на виталните хранливи материи до клетките и помага да се исфрлат слободните радикали, отпадните производи и другите токсини од клетките.Вежбањето, исто така, го намалува стресот, што може да помогне да се контролираат лојните жлезди од производство на вишок себум или маснотии и да се подобрат одредени кожни состојби како акни и егзема.
Совет: Основните промени во животниот стил, како што се правилното јадење, хидрираноста во текот на денот и вежбањето може огромно да влијаат на вашата кожа и целокупното здравје.
Кои се некои домашни лекови за блескава кожа?
Домашните лекови ги создаваат најдобрите лекови за убавина!Еве неколку совети за убавина за младешка, сјајна кожа.- Не можете да ја завршите салатата или да јадете повеќе овошје?Само изгмечете ги добрите работи како бананите, авокадото и доматите и нанесете ги на лицето.Можете исто така да ставите оладени парчиња краставица или домати на вашите очи 10-15 минути за да го надминете отокот и круговите под очите.
- Две супени лажици фулерова земја измешајте ги со доволно вода за да направите паста.Додадете малку розова вода и добро измешајте.Можеби ќе сакате да измешате и една лажица сандалово дрво во прав.Нанесете ја маската на лицето и оставете да се исуши.Исплакнете со вода.
- Медот е природен навлажнувач, што значи дека ќе ја хидрира вашата кожа без да ја прави мрсна.Медот е исто така антибактериски и може да помогне да се намали воспалението.Нанесете суров мед на лицето и измијте го по 10-15 минути за да откриете сјајна кожа.
- Земете по една кафена лажичка земја и мед.Се меша со неколку парчиња пасирана зрела папаја во неа.Нанесете го пакувањето на лицето и вратот и исплакнете со вода по 15-20 минути.
- Млекото е еден од најдобрите хидратантни средства за кожата - не само што ја храни вашата кожа, туку и помага да се осветли тенот.Потопете памук во ладно полномасно млеко и со него избришете ги лицето и вратот.Алтернативно, посипете ладно млеко на лицето и исушете го со мека крпа.
- Изгмечете зрела банана и по потреба измешајте малку млеко.Нежно масирајте ја пулпата на вашата кожа.Оставете да делува 10-15 минути и измијте се со вода.
- Измешајте една лажичка куркума во прав и четири лажици брашно од наут (грам) со доволно вода за да направите паста.Можеби ќе сакате да користите вода и млеко во еднакви количини.Нанесете ја пастата на лицето и вратот и исплакнете по 15-20 минути.
- Изгмечете два домати и процедете ја пулпата за да се извади сок.Да се чува во добро затворен сад во фрижидер.За употреба, земете малку сок од домати и измешајте со еднаква количина свежо исцеден сок од лимон.Натопете памук во овој природен тонер и нанесете на кожата.Оставете да се исуши 15-20 минути и исплакнете со вода.
- Изгмечете зрел домат и нанесете ја пулпата на лицето.Исплакнете со вода по 15-20 минути.За да направите пакет за лице, измешајте грам брашно и мед со пулпата од домати за да направите паста.Нанесете на лицето и исплакнете по 10-15 минути.Можете да направите пилинг за лице со мешање на пулпата од домати со шеќер.
- Потопете околу пет бадеми преку ноќ.Мелете до паста и измешајте во една лажица млеко.Нанесете на кожата со нежни кружни движења и оставете да делува 15-20 минути.Исплакнете со вода.
- Ако имате многу сува кожа, масирајте топло девствено кокосово масло во вашата кожа секоја вечер пред спиење.Можете исто така да додадете шеќер во маслото и да го користите за пилинг на кожата.Користете го овој пилинг еднаш или двапати неделно за мека и убава кожа.
- Измешајте по една лажичка сода бикарбона, маслиново масло и мед.Нежно исчистете го лицето со оваа смеса и оставете да делува 10-15 минути.Исплакнете со вода и навлажнете.Правете го ова еднаш неделно за да ги отстраните мртвите клетки од кожата и да го неутрализирате pH нивото на вашата кожа.
Еве неколку хакови за убавина со сода бикарбона!
Совет: Ќе најдете неколку состојки во вашата кујна и оставата, чајната кујна што може да се удвои како производи за убавина!
Најчесто поставувани прашања: блескава кожа
П. Кои треба и што не треба за блескава кожа?ДО. Најважниот совет што треба да го имате на ум е да користите производи за нега и шминка што одговараат на вашата кожа.Купете прво помало пакување за да видите дали вашата кожа го одобрува тоа!Освен што ги следите вашите рутина за нега на кожа на Т, никогаш не спијте во шминка.Исто така, спијте доволно бидејќи тогаш вашата кожа се поправа и заздравува сама по себе.Покрај ова, воздржете се од допирање на лицето бидејќи на тој начин микробите од рацете се пренесуваат на вашето лице и предизвикуваат акни и иритација.Не паѓајте во искушение да ги чепкате мозолчињата и митесерите со ноктите или врвовите на прстите и претпочитаат природни пакувања за лице и се чисти над оние купени во продавница.
П. Како да изберам производи за нега на кожа?
ДО. Започнете со одредување на типот на вашата кожа - дали е нормална, чувствителна, мрсна, сува или комбиниран тип?Порите на кожата можат да бидат добар показател;мрсната кожа е придружена со големи пори и сува кожа со мали пори кои се чувствуваат затегнати.Размислете дали имате проблеми со кожата како акни или темни дамки за да можете да купите производи за да го решите истото.Внимателно прочитајте ја листата на состојки на сите производи и избегнувајте ги оние на кои можеби сте алергични.Ако не сте сигурни што е состојка или што значи етикетата, спроведете соодветно истражување пред да се посветите на производот.
