Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- BSNL ги отстранува трошоците за инсталација од долгорочните широкопојасни врски
- Повратниците од Кумб мела можат да ја влошат пандемијата КОВИД-19: Санџеј Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com ја поздравува сезоната со новата кампања „Крикет Махао“
- Вира Сатидар Ака Нарајан Камбле од судот поминува поради COVID-19
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Индискиот цариградско грозде или амла се користи во сите видови ајурведски лекови и е познато дека им користи на луѓето со дијабетес, опаѓање на косата и варење. И сувото и свежото овошје на амла се користат за медицински цели. Всушност, сите делови на дрвото, вклучувајќи овошје, цвеќиња, семе, лисја, корен и кора, се користат во билни препарати. И покрај многуте придобивки, конзумирањето на вишок амла има неколку несакани ефекти.
Амла можеби не е безбедна за луѓето кои имаат одредени здравствени состојби, како што се луѓе со ниско ниво на хемоглобин или луѓе кои користат какви било антикоагуланси, според лекарите од Ајурведијата.
Иако студиите не пријавуваат каков било вид на токсични негативни влијанија, постојат одредени лесни, несакани реакции поврзани со употребата на амла.
Ајде да ги разгледаме несаканите ефекти на амла.
1. Го зголемува крварењето
2. Го оштетува црниот дроб
3. Предизвикува хиперацидност
4. Може да предизвика запек
5. Влијае на нивото на крвниот притисок
6. Може да ја влоши студот
7. Може да предизвика чувство на печење при мокрење
8. Може да предизвика алергиски реакции
9. Кожата може да ја изгуби својата влага
1. Го зголемува крварењето
Амла е богата со витамин Ц што може да ја зголеми еластичноста на крвните садови, со што ги омекнува и шири, што помага во подобрување на циркулацијата и намалување на крвниот притисок. Но, од друга страна, ако имате нарушување на крварење или ако користите антикоагулантни лекови, треба да бидете претпазливи додека конзумирате амла и да избегнувате да ги имате во големи количини.
Истражувањата откриле дека амлата може да ја намали агрегацијата на тромбоцити за 36 проценти, што го зголемува ризикот од крварење кога се зема со други антикоагулантни лекови како ибупрофен, хепарин и аспирин.
2. Го оштетува црниот дроб
Амла е одличен извор на антиоксиданти и неговата хепатопротективна активност е корисна за лекување на проблеми со црниот дроб. Ако конзумирате каква било ајурведска формулација која користи амла како состојка, има шанси за проблеми со црниот дроб како резултат на зголеменото ниво на ензим на црн дроб наречен серумски глутамичен пирувичен трансаминаза (SGPT).
Сепак, самата амла не може да даде штетно дејство на црниот дроб, но, амла со ѓумбир, Тиноспора кордифолија и индиски темјан може да предизвика влошување на функциите на црниот дроб кај луѓето со заболување на црниот дроб.
3. Предизвикува хиперацидност
Содржината на витамин Ц во индиската огрозд придонесува за киселата природа на овошјето. Овошјето често се јаде на празен стомак за детоксикација, но ова може да предизвика киселост и може да го вознемири вашиот стомак за возврат. Ова е уште еден несакан ефект на амла.
4. Може да предизвика запек
Амла или индиска огрозд е богата со растителни влакна кои можат да помогнат во лекувањето на дијарејата предизвикувајќи опаѓање на подвижноста на гастроинтестиналниот тракт. Меѓутоа, ако се јаде во прекумерна количина, амла го собира вашиот измет и го стврднува. Треба да го зголемите внесот на вода со конзумирање на сок од амла или исушен прав од амла со вода за да спречите запек.
5. Влијание на нивото на крвниот притисок
Ако некое лице страда од хипертензија и бубрежни нарушувања, треба да избегнуваат консумирање амла во форма на кисели краставички поради присуство на сол во киселите краставички. Јадењето сол ја зголемува количината на натриум во крвотокот што ја намалува способноста на бубрегот да отстранува вода. Ова резултира со висок крвен притисок како резултат на дополнителна течност и преголем притисок врз бубрезите.
6. Дали може да се влоши студот
Бидејќи амлата е природна течност за ладење, консумирањето овошје самостојно или внесувањето на амла во прав може да ги влоши симптомите на настинка и дополнително да ја влоши состојбата. Амлата може да се јаде за време на студ само ако ја земете во форма на трифала или со мешање на амла во прав со мед. Ова ќе работи како лек против настинка и кашлица.
7. Може да предизвика чувство на печење при мокрење
Високата содржина на витамин Ц во амла е сигурно корисна за здравјето, но има и несакани ефекти ако се јаде прекумерно. Едно лице може да доживее чувство на печење при мокрење, заматена урина и урина со лош мирис во случај да консумирате големи количини на амла.
8. Може да предизвика алергиски реакции
Ако сте алергични на индиска огрозд, може да почувствувате одредени здравствени состојби како грчеви во стомакот или болка, повраќање, гадење, црвенило и оток околу устата, чешање на кожата, главоболки, вртоглавица, светло-главоболка и коприва на кожата и лицето.
9. Кожата може да ја изгуби својата влага
Амла поседува диуретични својства што ќе ја лишат вашата кожа од влага. Од суштинско значење е да продолжите да пиете вода откако ќе консумирате амла за да го одржите вашето тело хидрирано. Како што консумирате амла, ќе почнете да чувствувате сувост на грлото, што значи дека треба да пиете многу вода.
Споделете го овој напис!