9 природни начини да се користи киви за здрава кожа и коса

Најдобрите Имиња За Деца

Под:

Дата На Раѓање:

Испрати

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата

Само во

• Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
• 
• Пред 7 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
• Пред 9 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
• Пред 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Не пропуштајте

• Вести Вишну Вишал и wвала Гута на 22 април: Проверете ги деталите тука
• Спорт Награди за крикет во Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
• Автомобили Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
• Филмови Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
• Финансии Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
• Технологија Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
• Образование Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
• Патува 10 најдобри места за посета во Махараштра во април

Не е тајна дека овошјето има големо влијание врз нашата кожа и коса. Тие постојано ни обезбедуваат многу потребна храна и хранливи материи кои се корисни за нашата кожа и коса. Вклучувањето овошје во нашето секојдневно може да биде одлично за вашите потреби за нега на коса.

Овошјето помага во зајакнување на вашата коса и ви дава мека и сјајна кожа. Тие исто така гарантираат дека кожата и косата ќе ги добиете потребните хранливи материи од време на време кога консумирате овошен сок, јадете сурово овошје или ги користите локално. ^[1] Говорејќи за овошје, дали некогаш сте пробале да користите киви за нега на кожата и косата? Ако не, мора да го пробате денес, бидејќи има многу поволности да понудите.

Подолу се наведени неколку неверојатни придобивки на киви за кожата и косата и начините на нивно користење:

Како да се користи киви за кожа?

1. Го зајакнува производството на колаген

Киви е добро за кожата бидејќи е богато со витамин Ц што ќе помогне во овој процес. Витаминот Ц му помага на телото да произведе колаген. Покрај тоа, маслиновото масло содржи антиоксиданти кои спречуваат предвремено стареење и исто така го зголемуваат нивото на колаген на вашата кожа. ^[два]

Состојки

• 1 лажица масло од киви
• 1 лажица масло маслиново масло

Како да се направи

• Комбинирајте ги двете состојки во сад.
• Нанесете ја смесата на лицето.
• Оставете го да делува околу 20 минути или додека не се исуши целосно.
• Измијте го со млака вода.
• Повторете го ова еднаш или двапати неделно за посакуваниот резултат.

2. Спречува предвремено стареење

Зголемувањето на антиоксидансите во организмот ќе помогне при одложување на процесот на стареење во организмот. Антиоксидансите ќе помогнат во неутрализирање на слободните радикали кои ги оштетуваат здравите клетки, што ќе ја промени текстурата на кожата, вклучувајќи ја и нејзината дебелина, еластичност и цврстина. Киви има придобивки за кожата бидејќи има супстанции кои се борат против слободните радикали. Од друга страна, авокадото содржи витамин Е кој ја штити кожата од оштетување на слободните радикали.

Состојки

• 2 лажици пулпа од киви
• 2 лажици пулпа од авокадо

Како да се направи

• Измешајте ги двете состојки во сад додека не добиете конзистентна паста.
• Нанесете ја смесата на лицето.
• Оставете го да делува околу 20 минути.
• Измијте го со ладна вода.
• Повторете го ова еднаш или двапати неделно за посакуваниот резултат.

3. Се бори со акни и мозолчиња

АХА и антиинфламаторните својства на овошјето киви помагаат во борбата против акните, а исто така ја спречуваат кожата од други изливи. Од друга страна, лимонот содржи антибактериски својства кои ги држат настрана акните и мозолчињата. ^[3]

Состојки

• 2 лажици пулпа од киви
• 2 лажици сок од лимон

Како да се направи

• Комбинирајте ги двете состојки во сад.
• Нанесете ја смесата на лицето и оставете ја околу 20 минути.
• Измијте го со ладна вода.
• Повторете го ова еднаш на ден за посакуваниот резултат.

4. Спречува сувост

Киви содржи витамин Ц во изобилство, кој помага да се лекуваат исекотините, а исто така е добар за да се спречи груба и сува кожа.

Состојки

• 1 суп.л-патки пулпа од киви
• 1 лажица гел од алое вера

Како да се направи

• Измешајте ги двете состојки во сад.
• Нанесете ја смесата на лицето и оставете ја околу 20 минути.
• Измијте го со ладна вода.
• Повторете го ова еднаш на ден за посакуваниот резултат.

5. Ви дава мека и сјајна кожа

Киви е богата со витамин Ц и витамин Е. Освен тоа, содржи и многу антиоксиданти кои се корисни за вашата кожа. Покрај тоа, куркумата содржи антибактериски и антиинфламаторни својства кои ги намалуваат дамките и темните дамки, со што ви даваат сјајна кожа. ^[5]

Состојки

• 1 суп.л-патки пулпа од киви
• 1 суп.л-патки куркума
• 1 лажица масло од розова вода

Како да се направи

• Во сад, додадете ги двете состојки и измешајте ги заедно.
• Нанесете ја смесата на лицето и оставете ја околу 20 минути.
• Измијте го со ладна вода.
• Повторете го ова еднаш на ден за посакуваниот резултат.

Како да користите киви за коса?

1. Се бори против опаѓање на косата

Киви содржи витамини Е и Ц кои помагаат во борбата против опаѓањето и одржување на здравјето на косата. ^[4]

Состојки

• 1 суп.л-патки пулпа од киви
• 1 лажица масло од кокос

Како да се направи

• Измешајте малку пулпа од киви и кокосово масло заедно во сад
• Нанесете го рамномерно на вашата коса.
• Оставете го да остане околу 30 минути и потоа измијте го со вашиот редовен шампон-регенератор.
• Повторете го ова еднаш неделно за посакуваниот резултат.

2. Спречува кршење на косата

Состојки

• 1 суп.л-патки пулпа од киви
• 1 лажица масло од кокос

Како да се направи

• Измешајте малку сок од лубеница и кокосово масло во сад.
• Земете дарежлива количина на смесата и нежно нанесете ја на вашата коса - од корени до совети.
• Ставете капа за туширање и оставете го да делува околу еден час.
• Измијте го со вашиот редовен шампон и регенератор.
• Повторете го ова еднаш неделно за посакуваниот резултат.

3. Спречува предвремено проседи на косата

Киви содржи висока содржина на бакар што помага во спречување на предвремено посипување на косата.

Состојки

• 1 лажица масло од киви
• 1 суп.л-патки прашок од кана

Како да се направи

• Комбинирајте ги двете состојки за да направите мешавина.
• Земете дарежлива количина на смесата и нанесете ја на косата и скалпот.
• Покријте ја главата со капаче за туширање и оставете ја смесата да остане околу половина час.
• Измијте го со вашиот редовен шампон и регенератор и оставете ја косата да се исуши на воздух.
• Повторете го ова еднаш неделно за посакуваниот резултат.

4. Се бори против сувоста

Сувата и груба коса може да биде болка, но со маска за киви, не треба да се грижите. Содржи омега-3 масни киселини кои ја хидрираат вашата коса.

Состојки

• 2 лажици пулпа од киви
• 2 лажици мед

Како да се направи

• Измешајте малку пулпа од киви и мед во сад.
• Земете дарежлива количина на смесата и нежно нанесете ја на вашата коса - од корени до совети.
• Ставете капа за туширање и оставете го да делува околу еден час.
• Измијте го со вашиот редовен шампон и регенератор.
• Повторете го ова еднаш неделно за посакуваниот резултат.

1. [1]Lee, C. C., Lee, B. H., & Wu, S. C. (2014). Екстракти од етанол на кора од актинидија калоза (овошје киви) заштитени нервни клетки апоптоза предизвикана од метилглиоксал преку активирање на Nrf2. Фармацевтска биологија, 52 (5), 628-636.
2. [два]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Ефекти на антиинфламаторно и поправање на кожата бариери од локална примена на некои растителни масла. Интернационално списание за молекуларни науки, 19 (1), 70.
3. [3]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Антиоксидантни и анти-стареењето активности на мешавина од сок базиран на цитрус. Хемија на храна, 194, 920-927.
4. [4]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Исхрана на жени со проблем со опаѓање на косата за време на периодот на менопауза. Przeglad menopauzalny = Преглед на менопаузата, 15 (1), 56-61.
5. [5]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Ефекти од куркума (Curcuma longa) врз здравјето на кожата: Систематски преглед на клиничките докази. Истражување за фитотерапија, 30 (8), 1243-1264.

Вашиот Хороскоп За Утре

Да Знае

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата