9 неверојатни начини на кои сокот Амла може да им користи на вашата кожа и коса

Најдобрите Имиња За Деца

Под:

Дата На Раѓање:

Испрати

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата

Само во

• Пред 3 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
• 
• Пред 4 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
• Пред 6 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
• Пред 9 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Не пропуштајте

• Вести Проблемот со Горка ќе се реши откако БЈП ќе дојде на власт во Бенгал: Амит Шах
• Спорт Сехваг се восхитува на напорите на Сакарија, вели дека IPL е вистинска мерка за индискиот сон
• Филмови Гуди Падва 2021 година: Мадури Диксит се сеќава на славењето на поволниот фестивал со своето семејство
• Автомобили Крстот на резервациите за Махиндра Тар, 50 000 пресвртница за само шест месеци
• Технологија iQOO 7, iQOO 7 Legend India Стартувај случајно потврдени очекувани карактеристики
• Финансии Акциите со висок принос на дивиденда можеби не се вистинскиот избор: Еве зошто
• Образование Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
• Патува 10 најдобри места за посета во Махараштра во април

Амла, или индиска огрозд, е природна состојка која е добро позната по своите медицински придобивки. ^[1] Иако има многу здравствени придобивки, неговите придобивки за вашата кожа и коса се многубројни. За жал, сепак, не ја искористивме оваа моќна состојка до нејзиниот целосен потенцијал.

Ова овошје работи како шарм за да ја негува вашата кожа и коса. Амла сокот помага да се справат со разни проблеми со кожата и косата. Амла е богат извор на витамин Ц кој е моќен антиоксиданс и го зајакнува производството на колаген за да и користи на кожата и косата. ^[два]

Амла сокот е особено корисен за одложување на знаците на стареење, како што се фини линии и брчки. ^[3] Со своите моќни антиоксидантни својства, амлата го штити скалпот од оштетување на слободните радикали и со тоа помага да се одржи чист и здрав скалп за да се промовира здрав раст на косата и да се бори против разни проблеми со косата.

И не само тоа, сокот од амла делува како природен адстрингент кој помага во тонирање на кожата и ја ексфолира кожата за да ги отстрани мртвите клетки на кожата и нечистотиите. Исто така, ги храни фоликулите на косата за зајакнување на косата и спречување на нивно оштетување.

Со сите овие неверојатни придобивки, не би било паметно да не пробате сок од амла. Оваа статија зборува за различните начини на употреба на сок од амла за вашата кожа и коса. Но, пред тоа, ајде накратко да ги разгледаме сите придобивки што ги нуди сокот амла за вашата кожа и коса.

Предности на сокот Амла за кожа и коса ^[4]

• Тоа помага да се третираат акните.
• Тоа помага да се третираат флеки.
• Ја осветлува кожата.
• Ја тонизира кожата и ја прави цврста.
• Се бори против предвременото стареење на кожата.
• Ја ексфолира кожата за да ја подмлади.
• Го чисти скалпот.
• Ја зајакнува косата.
• Тоа го промовира растот на косата.
• Ја условува косата.
• Помага при лекување на првут.
• Тоа го спречува предвременото седи на косата.

Како да се користи сок од амла за кожа

1. За лекување на акни

Амла поседува антиоксидантни, антибактериски и антимикробни својства кои помагаат да се инхибира растот на бактериите кои предизвикуваат акни. Покрај тоа, витаминот Ц присутен во амла може ефикасно да се користи за лекување на акни. ^[5] Алое вера, од друга страна, е складиште на есенцијални витамини и минерали кои ја чуваат кожата и се оддалечуваат од акните. ^[6]

Состојки

• 2 лажици сок од амла
• 2 лажици гел од алое вера

Начин на употреба

• Земете го сокот од амла во сад.
• На ова, додадете го гелот од алое вера и добро измешајте ги заедно.
• Нанесете ја смесата на лицето.
• Оставете го да делува 15-20 минути.
• Исплакнете го темелно подоцна.
• Повторете го овој лек двапати неделно.

2. За лекување на флеки и пигментација

Амла сокот има антиоксидантни својства кои помагаат во тонизирање на кожата и ги намалува флеките и пигментацијата со текот на времето. Покрај тоа, витаминот Ц присутен во амла помага да се инхибира формирањето на меланин, а со тоа да се намали пигментацијата. ^[7]

Состојка

• 1 лажица масло од сок од амла

Начин на употреба

• Земете го сокот од амла во сад.
• Натопете памук во сокот.
• Користете ја оваа памучна топка за да нанесете сок од амла на лицето или само на погодените области.
• Оставете го додека не се исуши.
• Исплакнете го подоцна.
• Повторете го овој лек 2-3 пати неделно.

3. За осветлување на кожата

Папајата содржи природни белење својства. Ја ексфолира кожата за да ги отстрани мртвите клетки од кожата и нечистотиите и на тој начин обезбедува природен сјај на кожата. Медот има антиоксидантни и антибактериски својства кои не само што помагаат во осветлување на кожата, туку помага и во спречување на знаци на стареење на кожата. ^[8]

Состојки

• 2 лажици сок од амла
• 2 лажици пулпа од папаја
• 1 суп.л-патки мед

Начин на употреба

• Земете го сокот од амла во сад.
• Додадете пулпа од папаја и мед на неа и добро измешајте сè заедно.
• Нанесете ја смесата на лицето и вратот.
• Оставете го да делува 20 минути.
• Исплакнете го со ладна вода и исушете го лицето.
• Повторете го овој лек двапати неделно.

4. За пилинг на кожата

Шеќерот е неверојатен пилинг за кожата. Тоа помага да се отстранат мртвите клетки на кожата, нечистотијата и нечистотиите од кожата и на тој начин да се подмлади. Од друга страна, лимонот е агрум со антиоксидантни и антигенитетни својства кои го подобруваат изгледот на кожата и го намалуваат формирањето на брчки. ^[9]

Состојки

• 1 лажица масло од сок од амла
• 2 лажици шеќер
• 1 лажиче сок од лимон

Начин на употреба

• Во сад, додадете го сокот од амла.
• Додадете шеќер на ова и добро промешајте го.
• Сега додадете сок од лимон и измешајте сè добро.
• Посипете го лицето со вода.
• Земете дарежлива количина од смесата на прстот и нежно исчистете го лицето користејќи ја оваа смеса околу 5 минути.
• Исплакнете го со ладна вода и исушете го лицето.
• Повторете го овој лек 2 пати во една недела.

Како да го користите сокот Амла за коса

1. Да се ​​условува косата

Хена ја условува и ја храни вашата коса за да ви даде мазна и мека коса. Освен тоа, има антибактериски својства кои помагаат во лекување на чешање и иритација на скалпот. ^[10] Млечната киселина присутна во јогуртот ги храни фоликулите на косата за да промовира здрав раст на косата. ^{[единаесет]}

Состојки

• 2 лажици кана
• 2 лажици сок од амла
• 1 лажица јогурт

Начин на употреба

• Земете ја Хена во сад.
• Додадете го сокот од амла и јогуртот во него и добро измешајте ги сите состојки заедно за да направите фина паста.
• Нанесете ја пастата на скалпот и косата.
• Оставете го да делува 20 минути.
• Исплакнете го темелно.
• Оставете ја косата да се исуши.
• Повторете го овој лек еднаш месечно.

2. За раст на косата

Лимонот има витамин Ц кој го олеснува производството на колаген и со тоа го поттикнува растот на косата. Исто така, сокот од лимон ги храни заспаните фоликули на косата за да промовира раст на косата. Освен тоа, има антифунгални својства кои помагаат да се одржи здрав скалп.

Состојки

• 2 лажици сок од амла
• 2 лажици сок од лимон

Начин на употреба

• Измешајте ги двете состојки заедно во сад.
• Нанесете ја мешавината на вашиот скалп и масирајте ја главата околу 5 минути.
• Оставете го да делува 10 минути.
• Измијте го со благ шампон.
• Повторете го овој лек 1-2 пати на секои две недели.

3. За чистење на косата

Белките од јајца се богати со протеини кои го хранат скалпот и помагаат во санирање на затапената и оштетена коса. Покрај тоа, тие исто така помагаат да се промовира растот на косата. ^[12]

Состојки

• 1-2 белки
• 2 лажици сок од амла

Начин на употреба

• Во сад, додадете белки и матете ги додека не добиете мазна конзистентност.
• На ова, додадете го сокот од амла и добро измешајте ги заедно.
• Шампонирајте ја косата користејќи благ шампон и исцедете го вишокот вода.
• Нанесете ја погоре добиената мешавина на скалпот и косата.
• Оставете го да делува 10 минути.
• Исплакнете го со млака вода.
• Повторете го овој лек еднаш неделно.

4. За да се спречи предвременото побелување на косата

Сокот од амла е богат со витамин Ц и антиоксиданти кои помагаат да се заштити скалпот и да се негуваат фоликулите на влакната за да се спречи предвремено посипување на косата.

Состојка

• 2 лажици сок од амла

Начин на употреба

• Нанесете го сокот од амла на скалпот и косата.
• Оставете го да делува 15-20 минути.
• Исплакнете го темелно подоцна.
• Повторете го овој лек еднаш во две недели.

5. За лекување на првут

Состојки

• 1 лажица масло од сок од амла
• 2 лажици кокосово масло

Начин на употреба

• Измешајте ги двете состојки заедно во сад.
• Нежно измасирајте го овој напиток на главата неколку секунди.
• Оставете го да делува еден час.
• Измијте ја косата користејќи благ шампон.
• Повторете го овој лек еднаш неделно.

1. [1]Мируналини, С. и Кришнавени, М. (2010). Терапевтски потенцијал на Phyllanthus emblica (amla): ајурведското чудо. Весник за основна и клиничка физиологија и фармакологија, 21 (1), 93-105.
2. [два]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Содржина на витамин Ц и антиоксидантна активност на овошјето и ајурведскиот препарат на Emblica officinalis Gaertn. Весник на етнофармакологија, 104 (1-2), 113-118.
3. [3]Биниќ, И., Лазаревиќ, В., jубеновиќ, М., Мојса, Ј., & Соколовиќ, Д. (2013). Стареење на кожата: природно оружје и стратегии. Комплементарна и алтернативна медицина базирана на докази: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
4. [4]Dasaroju, S., & Gottumukkala, K. M. (2014). Тековни трендови во истражувањето на Emblica officinalis (Amla): фармаколошка перспектива. Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
5. [5]Telang P. S. (2013). Витамин Ц во дерматологија. Индиски дерматолошки журнал, 4 (2), 143–146. дои: 10.4103 / 2229-5178.110593
6. [6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алое вера: краток преглед. Индиско списание за дерматологија, 53 (4), 163.
7. [7]Ал-Ниаими, Ф., и Чианг, Н. (2017). Локален витамин Ц и кожата: Механизми на дејствување и клинички апликации. Весник за клиничка и естетска дерматологија, 10 (7), 14-17.
8. [8]МекЛун, П., Олувадун, А., Ворнок, М., & Фајф, Л. (2016). Мед: Терапевтски агенс за нарушувања на кожата. Централно азиско списание за глобално здравје, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Антиоксидантни и анти-стареењето активности на мешавина од сок базиран на цитрус. Хемија на храна, 194, 920-927.
10. [10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008). Антимикробна ефикасност на екстракти од кана. Медицински журнал во Оман, 23 (4), 253-256.
11. [единаесет]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Активноста на лактат дехидрогеназата предизвикува активирање на матични клетки на фоликул на косата. Биологија на природни клетки, 19 (9), 1017.
12. [12]Накамура, Т., Јамамура, Х., Парк, К., Переира, Ц., Учида, Ј., Хори, Н., ... & Итами, С. (2018). Пептид за природно растење на косата: Пептиди растворливи во вода пилешки жолчки го стимулираат растот на косата преку индукција на производство на фактор за раст на васкуларниот ендотел. Весник на медицинска храна, 21 (7), 701-708.

Вашиот Хороскоп За Утре

Да Знае

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата