Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигналиСамо во
-
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал -
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, добиете изглед во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал Не пропуштајте
- Американски обучувачи водат курсеви по англиски јазик за индиски наставници
- IPL 2021: Работев на моето тесто откако ме превиди во аукцијата во 2018 година, вели Харшал Пател
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Гуди Падва 2021 година: Мадури Диксит се сеќава на славењето на поволниот фестивал со своето семејство
- Крстот на резервациите за Махиндра Тар, 50 000 пресвртница за само шест месеци
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Зимската сезона може да биде исклучително оданочена за вашите нозе. Дали е тоа заради студеното време или сте ја затвориле ногата во слоеви чорапи и тешки чизми, не е важно. Ладните ветрови во зимската сезона имаат тенденција да ги направат нозете суви. И, тука е постојаната промена од студ во сезоната до топлината на чорапите и чевлите што можат да го загрозат здравјето на вашите нозе. Значи, станува исклучително важно да се грижите за вашите нозе во текот на зимската сезона. Верувајте ни, вашите нозе ќе ви се заблагодарат за дополнителното разгалување.
Денес, ви донесовме неколку едноставни, но ефективни совети за да осигурите дека вашите нозе добиваат соодветна грижа и loveубов оваа зимска сезона.
Прочистете го добро
Во текот на зимите нозете стануваат суви и груби. За да ги отстраните мртвите клетки од кожата, нечистотиите и грубоста од стапалата, добро прочистете го. Грубите честички на пилингот обезбедуваат отстранување на нечистотијата и ве оставаат со меки и еластични стапала. Препорачливо е барем да правите пилинг на нозете еднаш неделно.
Преземете нешто ампел
Кога станува збор за основните предмети за нега на стапалата, пемзасот е дефинитивно на врвот. И станува уште поважно за време на зимите. Користете пемза за чистење од тврдата површина на вашите потпетици и потоа темелно измијте ги нозете. За да ги задржите стапалата меки и зачудувачки во текот на зимата, користете пемзамен најмалку двапати неделно.
Чувајте го навлажнет
Сувите стапала во текот на зимата можат да доведат до разни проблеми со кожата. Одржувањето на стапалата навлажнета е важно. Значи, ставете дарежлива количина навлажнувачки крем на нозете секој ден за да добиете меки и мазни нозе.
Носете чорапи што ги радуваат вашите нозе
Чорапите добро ни доаѓаат во текот на зимската сезона. Без разлика дали да ги облечете чевлите или да спиете, чорапите се неспорна неопходна грижа за зимата. И бидејќи стапалата ќе ви бидат покриени многу, изберете ги чорапите што ги прават вашите нозе среќни. Одете по природен материјал како памук и избегнувајте синтетички чорапи.
Впие топла вода е испратено од Бога
Впие топла вода обезбедува доволно олеснување на вашите нозе. Потопете ги нозете во топла вода 5-10 минути. Повлечете ги стапалата потоа, ставете малку хидратантна крема и за кратко време ќе имате меки и еластични стапала.
Изберете ја вистинската обувка
Не ставајте ги стапалата во екстремно тесни чевли за да биде топло. Додека ги бирате чевлите за оние во кои можете удобно да мавтате со прстите, а нозете да бидат опуштени. Можете исто така да се одлучите за сандали кои се отворени напред за да им дадете простор на нозете да дишат.
Измасирајте ги студените вибрации
Кога ги масирате стапалата, ја зајакнувате циркулацијата на крвта и тоа ја подобрува текстурата на кожата и ја подобрува мекоста на нозете. Значи, еднаш неделно, масирајте ги стапалата со кокосово масло околу 10-15 минути.
Можеби одете на педикир!
Нема подобар начин за разгалување на стапалата од релаксирачки педикир. Педикир вклучува масажа, натопување и релаксирање на нозете. Додуша, може да биде малку скапо, но вреди. Можете исто така да побарате некои понуди во салоните близу вас за да направите педикир со разумна цена. Педикир ги отстранува сите нечистотии, мртвите клетки на кожата и грубата кожа за да ве остават негувани и меки стапала.
