32 идеи за појадок за вечера што ќе ве извлечат директно од вашиот готвач

Најдобрите Имиња За Деца

Под:

Дата На Раѓање:

Испрати

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата

Во напорно утро, ние сме среќни ако успееме да ја зграпчиме лентата со гранола додека излегуваме од вратата. Тоа остава бедни два дена во неделата да уживаме во нашиот омилен оброк, појадокот. За среќа, најдовме решение за овој проблем: бринер (или, знаете, појадок за вечера). Храната за појадок обично се подготвува брзо, прилично здрава (бидејќи тие се наменети да ве поттикнат за претстојниот ден) и TBH, ние ќе се пријавиме за секој план што вклучува јадење повеќе сланина. Еве 32 идеи за појадок за вечера кои ќе ви ја исфрлат вечерата до работ.

ПОВРЗАНО: 23 источни рецепти за појадок за луѓе под стрес

1. Медитеранска фритата со бавен шпорет

Ние би следеле добар рецепт „наместете-и-заборавете-го“ до крајот на земјата. Оваа веќе е преполна со многу зеленчук, но и острата салата од страна не би штетила.

Добијте го рецептот

2. Лесни тако за појадок

Овие се соединуваат за помалку од 30 минути, а секој од вашето пребирливо семејство може да ги фрли своите омилени додатоци. Во основа, тие се Божји дар за вечера за една недела.

Добијте го рецептот

3. Неделно утро француски тост

Директните јаглехидрати и шеќерот не се нашата вообичаена вечера M.O., но некои денови (понеделнички гледајќи во вас) едноставно тоа го бараат. Додадете една страна од овошје и јогурт за да се врати малку доблест, ако морате.

Добијте го рецептот

4. Пилешки ранч појадок хаш

Ова е веќе еден вид хибрид појадок-вечера. Со сета таа вкусна сланина, пилешко, спанаќ и кремаст прелив од ранч, со задоволство би го јаделе во секое време од денот. Бонус: Пријателски е и на Whole30 и на Paleo.

Добијте го рецептот

5. Страта од праз, кељ и козјо сирење

Страта е во основа само фенси збор за тепсија за појадок. Го копаме за вечера под едно и друго име, затоа што можеме да го составиме пред да одиме на работа и само да го пуштиме во рерната кога ќе се вратиме дома.

Добијте го рецептот

6. Енчилада за појадок

Ние го сакаме појадокот и сакаме енчилади, па што би можело да тргне наопаку? Овие момци се полнети со пржени јајца, мелена мисирка и печени компири пред да бидат прелиени со лут поблано сос, а ние сме тука за сето тоа.

Добијте го рецептот

7. Аспарагус и Фонтина Кише на Џоана Гејнс

Овој рецепт е исто толку разновиден колку што е. Прекрасно е со овошна салата за доцна или со зелена салата за вечера. Исто така е доволно елегантен за друштво, но доволно лесен за собирање во една недела (пофалете ја кората за пита купена во продавница!). Уште еднаш, Џоана Гејнс не може да направи ништо лошо.

Добијте го рецептот

8. Лизгачи за појадок

Ние сме на мислење дека сè е подобро во минијатурна форма - вклучително и сендвичи. Овие преслатки мали залаци се полнети со јајца, колбаси и чедар сирење и се гарантира дека ќе ја направат вечерата малку позабавна.

Добијте го рецептот

9. Тепсија со јајца од спанаќ и артишок

Уништивме повеќе вечери отколку што сакаме да признаеме со тоа што претеравме со натопувањето со спанаќ и артишок на час за коктел. Фала богу за Марија Лихти, која целата таа кремаста, вулгарна магија ја претвори во главен настан.

Добијте го рецептот

10. Јаболко Блинчики (руски палачинки)

Палачинките се вкусни сами по себе, но со паметниот додаток на рендано јаболко во тестото, тие стануваат обилен оброк кој е премногу добар за да се служи само за појадок.

Добијте го рецептот

ПОВРЗАНИ: 31 Идеи за појадок во движење за зафатени утра

11. Сендвич за појадок со вафли со Chorizo

Не сме сигурни зошто никогаш порано не помисливме да го замениме лебот за вафли во нашите сендвичи, но никогаш не се враќаме назад. Овој користи солени вафли од сирење, зачинето хоризо и течно јајце.

Добијте го рецептот

12. Црвена Шакшука

Зборувајте за импресивен централен дел. Ова израелско јадење е преполно со производи — како лук, црвена пиперка и мелени домати — како и свежи билки. Ѕвездата, сепак, се течните јајца кои молат да ги потопите со парче кора леб.

Добијте го рецептот

13. Пица за појадок

Ќе бевме прилично психички ако беше секоја вечер вечер за пица . Но, преливот на тестото со сланина, јајца и чери домати е одличен начин да се измешаат работите само малку.

Добијте го рецептот

14. Буритос за појадок

Забавен факт: Буритото за појадок се неверојатни за подготовка на оброци. Гответе ги сите состојки, склопете ги и завиткајте ги во фолија, а потоа фрлете ги во рерна кога ќе бидете подготвени за јадење. Тоа е главен спас за раните утра, но го препорачуваме и во напорните седмици.

Добијте го рецептот

15. Тава јајца и Chorizo

Ова јадење ги проверува сите наши кутии, без разлика на времето од денот. Се соединува за 30 минути, користи само една тава и е преполна со сите наши омилени работи (течни јајца, чоризо, зачинети домати и посипете фета сирење). Пријавете ни се.

Добијте го рецептот

16. Такос за палачинки со сирење и сланина

Сите кои никогаш не можат да изберат помеѓу слатко и солено за појадок, ова е за вас. Слободно направете ги палачинките пред време (или користете ги купените во продавница) за да ја добиете вечерата на маса уште побрзо.

Добијте го рецептот

17. Солени овесни снегулки за бавно готвење со крцкава сланина

Заборавете на кафеавиот шеќер, чоколадните чипови и свежото овошје - дали сте пробале солени овесни снегулки? Ова е поблиску до рижото отколку слатките работи на кои сте навикнати, благодарение на лукот, билките и сиот пармезан. Ќе земеме дополнителна сланина и авокадо одозгора, ве молам.

Добијте го рецептот

18. Капрезе за појадок со меко варени јајца

Не е поедноставно од 15-минутниот бриннер со пет состојки. Ако ви треба помош лупење меко варените јајца, во тенџерето додајте една лажица сода бикарбона додека се варат.

Добијте го рецептот

19. Huevos Rancheros

Репржениот грав може да се чувствува како состојка резервирана за Тако ноќ, но тие се всушност ѕвезден начин да се започне (или заврши) денот. Нивната висока содржина на протеини (плус онаа на јајцето) сигурно ќе ве држи сити долго време.

Добијте го рецептот

20. Тепсија за појадок со бавен готвење

Истурете ги замрзнатите хаш-браун и сирењето во тенџерето за да направите основа за тепсијата. Потоа, само додадете ги останатите состојки, поставете го и заборавете до вечера.

Добијте го рецептот

21. Ноќни вафли со изматен крем од лимон Мајер и јагоди

Изматете го тестото од квасец наутро и оставете го да отстои додека не стигнете дома навечер. Потоа, направете го шлагот со четири состојки додека пеглата за вафли се загрева. Толку е добро, можеби никогаш повеќе нема да го гледате сирупот на ист начин.

Добијте го рецептот

22. Сад за појадок со јајца и зеленчук

Течните јајца прават *сè* подобро, вклучувајќи свежа рукола, печен Брисел и нежни слатки компири. Исто така, тешко ќе ви се допадне винегретот со хариса со две состојки (внимавајте, ќе сакате да го ставите на сè).

Добијте го рецептот

23. Мини шпанска тортилја со тиквички

Ова е работа за вашата мини тава од леано железо. Замислете ја оваа убавица за една порција како огромен омлет натоварен со компири, тиквички и сирење Манчего.

Добијте го рецептот

24. Киш со кора од сладок компир без глутен

Без брашно, без проблем. Отфрлете ја кората за пита купена во продавница за слатки компири со тенки парчиња, кои се без глутен и создаваат шик, вкусен финален производ.

Добијте го рецептот

25. Палачинки со чаршафи со праски и јагоди

Нели се убави? Ќе изгледаат уште подобро кога ќе сфатите дека нема да мора да правите превртување (и ќе имате само една валкана тава за чистење по вечерата).

Добијте го рецептот

26. Англиски пици за појадок со мафини

Имаме чувство дека вашите деца ќе бидат повеќе од подготвени да помогнат во нивното составување.

Добијте го рецептот

27. Јајца со една тава со аспарагус и домати

Шест состојки + 30 минути + ваш сигурен лист за печење = наједноставната, најхранлива вечера што некогаш сте ја подготвиле. Една порција може да се пофали со само 158 калории и неверојатни 11 грама протеини. Слободно направете го поздраво со страна бел ориз.

Добијте го рецептот

28. Зелена Шакшука

Ако го сакате O.G., потребна ви е оваа зачинета изведба на вашата маса што побрзо. Оваа верзија го заменува доматот со спанаќ, халапењо и многу билки.

Добијте го рецептот

29. Слатки компири од југозападен тофу и појадок

Јајцата не се ништо друго освен ако не сте веган. Заменете го ова едноставно тофу пржете се со црвен кромид, бугарска пиперка, аспарагус и многу зачини.

Добијте го рецептот

30. Јајца со чаден лосос, крем сирење и копар

Само составете, печете и проголтајте. Послужете парче со тост и зелена салата, или наместо тоа, одете во режим на целосен појадок со ставање плоча на ѓеврек од сè.

Добијте го рецептот

31. Појадок Начос

Замрзнатите вафли никогаш не изгледале толку на следното ниво. Дали спомнавме дека оваа главна инстата е достојна за само 25 минути?

Добијте го рецептот

32. Џиновски ролат од цимет

О, така беше тоа вид на ден? Имаме само поправка. Чувајте го овој душегрижник (и неколку цевчиња тесто за ролати полумесечина) во задниот џеб за да го вадите навечер кога едноставно не можете.

Добијте го рецептот

ПОВРЗАНО: 62-те најдобри рецепти за појадок во целиот универзум

Купувајте избор за кујна:

Вашиот Хороскоп За Утре

Да Знае

Испрати Ми По Е -Пошта Покажи На Страницата