МЕСЕЦ ЗА СВЕСНОСТ ЗА ДИЈАБЕТЕСОТ 2019: 24 ПРИРОДНИ ЛЕКОВИ ЗА БОРБА ПРОТИВ ДИЈАБЕТЕСОТ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

За брзи предупредувања Претплатете се сега

Хипертрофична кардиомиопатија: Симптоми, причини, третман и превенција Погледнете примерок за брзи предупредувања ДОЗВОЛУВАЈТЕ ИЗВЕСТУВАА За дневни сигнали

Само во

Пред 5 часа Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
Пред 6 часа Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
Пред 8 часа Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
Пред 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 година

Мора да гледаш

Не пропуштајте

Дома Здравје Дијабетес Дијабетес oi-Amritha K By Амрита К. на 2 ноември 2019 година

Секоја година, месец ноември се забележува како Месец на свесност за дијабетесот - глобално се слави за да се подигне свеста и за дијабетес тип 1 и тип 2. Темата на Светскиот ден на дијабетесот и месецот на свесност за дијабетесот 2019 е „Семејство и дијабетес“.

Месецот за свесност за дијабетесот 2019, исто така, има за цел да се фокусира на врската помеѓу дијабетесот и кардиоваскуларните болести. На овој месец на свесност, да ги разгледаме различните природни начини на кои некој може да управува со состојбата.

Според Меѓународната федерација за дијабетес, во Индија имало 72 милиони пациенти со дијабетес во 2017 година. Се повеќе и повеќе луѓе страдаат од нејзините тешки несакани ефекти и инсулинската резистенција е доста честа кај луѓето кои земаат современи лекови за дијабетес. Метаболните функции на нашето тело ја претвораат храната што ја јадете во шеќери или гликоза. Во исто време, панкреасот ослободува инсулин, што пак му помага на нашето тело да ја користи оваа гликоза за енергија. Дијабетес се јавува кога вашето тело не успее да произведе доволна количина на инсулин, а со тоа резултира со зголемување на нивото на шеќер во крвта ^[1] ^[два] .

Двата вида на дијабетес се дијабетес тип 1 (кога вашето тело станува неспособно да произведува инсулин) и дијабетес тип 2 (кога вашето тело станува отпорно на инсулин). Некои од симптомите на дијабетес се крајна жед, инфекции, често мокрење и заматен вид. Освен вообичаениот метод на лекување на дози на инсулин, студиите открија дека постојат одредени начини преку кои може да се ограничи почетокот на болеста ^[3] .

Претежно нарушување на начинот на живот, направени се ветувачки чекори во науката Ајурведа за третман на дијабетес преку правилна диета, терапии за детоксикација, јога и вежби за длабоко дишење и целокупна промена на начинот на живот ^[4] ^[5] .

Значи, дали има лекови за дијабетес? Да Постојат одредени домашни лекови со исклучително едноставни состојки кои можат да се искористат за да се спаси неволја за одење на лекар секои сега и тогаш. Па за вистински и лек дел тоа е да, не за остатокот. Постојат неколку домашни лекови за спречување, лекување и одржување на дијабетесот под контрола.

Ајурведски, билни и кујнски лекови за дијабетес

Според Ајурведата, дијабетисот е метаболичко нарушување наречено Премеха и тоа се јавува како резултат на Вата доша, Пита доша и Кафа Доша. Главните причини се некои намирници кои ги зголемуваат таложењата на Кафа. Дали ајурведските лекови помагаат при лекување на дијабетес? Се разбира, не е целосно излечиво, но со континуирана практика на Ајурведата, можете да ја контролирате. Прочитајте за да ги дознаете различните начини на кои ајурведските, билни и кујнски лекови можат да помогнат во превенција и лекување на дијабетес ^[6] ^[7] ^[8] ^[9] ^[10] ^{[единаесет]} .

1. Горчлива тиква

Отстранете ги семето од 3-4 горчливи тикви и користете извадок од сок од мешалка. Секојдневно пијте го овој сок на празен стомак за да го намалите нивото на шеќер во крвта и е еден од вообичаените ајурведиски третман за дијабетес. Ова е потврдено во студијата „Горчлива тиква: Диететски пристап до хипергликемија“.

2. Фенугрик

Потопете 4 лажици семе од тилчек преку ноќ. Скршете ја и процедете ја оваа смеса и соберете ја преостанатата вода. Пијте ја оваа вода секој ден 2 месеци за да добиете најдобри резултати. Семките од тилчец помагаат во управувањето со симптомите со подобрување на употребата на шеќер од вашето тело и помагаат во балансирање на нивото на инсулин.

3. Земете лисја

Еден од најдобро користените лекови за дијабетес, помага да се намалат високите нивоа на шеќер во крвта. Конзумирање на 2-3 лисја од гнездо на празен стомак дневно бидејќи може да го зголеми производството на инсулин. Ова е еден од најдобрите третмани за дијабетична нефропатија.

4. Лисја од црница

Според Ајурведата, лисјата од црница можат да го контролираат нивото на гликоза во крвта. Дневниот внес на лисја од црница на празен стомак може значително да го намали нивото на шеќер во крвта. Може дури и да го контролира почетокот на дијабетесот.

5. Црна слива (семе од џамун)

Земете една лажица од овие семиња заедно со млака вода, и ова е познато како ефикасен лек за лекување на дијабетес. Cheвакањето на овие лисја исто така спречува претворање на скроб во шеќер и со тоа ги намалува симптомите на дијабетес.

6. Цариградско грозде (амла)

Консумирањето сок од амла, околу 20 ml двапати на ден, се смета за добро за пациент со дијабетес. Прашокот од амла овошје, исто така, може да се зема двапати на ден, на дневна основа. Ова е еден од врвните ајурведски лекови за третман на дијабетес, бидејќи помага да се задржи шеќерот во крвта на стабилно ниво и да се спречат шила после јадење.

7. Кора од дрво Банијан

Консумирајте околу 50 ml од оваа лушпа, два пати на ден. Загрејте 20 грама кора во 4 чаши вода. Кога ќе добиете околу 1 чаша смеса, може да се конзумира откако ќе ја заладите. Кората на дрвото Бањан е корисна за лекување на дијабетес бидејќи содржи хипогликемичен принцип (гликозид).

8. Риџ тиква

Одличен третман со билки за дијабетес, зелениот зеленчук содржи пептиди и алкалоиди слични на инсулин кои ги намалуваат нивоата на шеќер во крвта и урината.

9. Кари лисја

Третманот со билки за дијабетес ќе остане празен ако не додадеме лисја од кари. Лисјата од кари ја намалуваат клеточната смрт во клетките на панкреасот, бидејќи тие произведуваат инсулин во нашето тело. Притоа, ефикасно помагајте во лекувањето на симптомите на дијабетес.

10. Алое вера

Истражувањата сугерираат дека внесувањето на сок од алое вера може да помогне во подобрување на нивото на гликоза во крвта. Ги намалува нивоата на липиди во крвта и го намалува отокот и заздравувањето на раните што претставува загриженост кај дијабетисот.

11. Црн пипер

Друг неверојатен третман со билки за дијабетес е употребата на црн пипер. Тој е исклучително добар во лекувањето, бидејќи гангрена е главна грижа кај дијабетисот. Ензимите во црниот пипер помагаат во разградување на скробот во гликоза, ефикасно регулирање на нивото на гликоза во крвта и одложување на апсорпцијата на глукоза ^[12] .

12. цимет

Консумирањето на оваа билка може да помогне во ограничување на нивото на шеќер во крвта, бидејќи ја намалува отпорноста на инсулин. Во основа, циметот помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта, со што го прави еден од најдобрите лекови за дијабетес.

13. Зелен чај

Чајот внесен во билки има вградено својство на стимулација на производството на инсулин со активирање на функционирањето на панкреасот.

14. Манго заминува

Третманот со билки од дијабетес ќе биде нецелосен без моќните лисја од манго. Варете го со вода и пијте го веднаш. Го намалува нивото на шеќер во крвта. Обидете се да ги натопите лисјата преку ноќ за подобри ефекти и да имате празен стомак следното утро.

15. Василиј заминува

Сè повеќе корисни за дијабетес тип 2, листовите од босилек помагаат во намалувањето на нивото на шеќер во крвта. Лисјата од босилек го намалуваат зголемувањето на гликозата во крвта и помагаат и во функционирањето на панкреасот.

16. Куркума

Според различни студии, куркуминот може да има улога во превенцијата од дијабетес. Исто така, се тврди дека има способност да ги стабилизира нерамномерните нивоа на шеќер во крвта во вашето тело ^[13] ^[14] .

17. папаја

Овие плодови ја зголемуваат вашата чувствителност на инсулин и ги намалуваат ензимите што се ALT и AST, кои се биомаркери кај дијабетисот.

18. ingerумбир

Користена во третманот на скоро сите видови на болести и здравствени состојби, се тврди дека билката е корисна во третманот на дијабетес. Помага во намалување на нивото на шеќер во крвта и помага при регулирање на одговорот на инсулин кај луѓето со дијабетес.

19. insеншен

Кинезите се колнат во оваа билка за лекување на разни здравствени проблеми. Одредени студии откриле дека конзумирањето женшен на редовна основа помага во управувањето со шеќерот во крвта и гликолизиран хемоглобин, кој е еден вид хемоглобин одговорен за управување со шеќерот во крвта. Исто така е богато со антиоксиданти и го промовира лачењето на инсулин. Капсулите со женшен се достапни во сите водечки продавници за здравје ^{[петнаесет]} .

20. камилица

Постојат многу студии кои покажуваат дека оваа билка спречува прогресија на дијабетес и хипергликемија. Луѓето кои го пијат овој чај имаат помала количина гликоза во крвта, што доведува до намалување на нивото на шеќер во крвта ^[16] ^[17] .

21. Маслиново масло

Ја забавува апсорпцијата на храната што се јаде заедно со маслото, така што нема да има нагло зголемување на гликозата во крвта. Маслиновото масло е богато со Омега 9 и Омега 3 кои помагаат во одржувањето на флексибилноста на крвните садови, овозможувајќи добар проток на крв. Готвењето на вашата храна во маслиново масло е едно од најдобрите домашни лекови за контрола на дијабетисот.

22. Вијајасар Чурна

Ова е исто така познато како Pterocarpus Marsupium или Malabar кино, што е корисно за лекување на дијабетес мелитус. Може да се зема двапати на ден. Вијајасар може да се земе и во форма на коцка и може да се чува во вода преку ноќ. Пијте го наутро на празен стомак. Ова е еден од најдобрите ајурведички третмани за дијабетес ^[18] .

23. Трифала

Широко се користи во третманот на дијабетес бидејќи помага во намалување на нивото на шеќер во крвта и со тоа спречува појава на дијабетес. Може да земете еднакви делови на Трифала, коренот на берберис, колоцинт и молец (20 ml). Ова може да се земе заедно со куркума во прав, околу 4 грама, два пати на ден.

24. Кокинија укажува

Моќен антидијабетичен агенс, кокцинија индика го регулира распаѓањето на скроб дури и по конзумирање јаглени хидрати. Дури спречува и дефект на други витални органи поради дијабетес. Сигурно, ова е најдобриот и широко користен ајурведичен третман за дијабетес ^[19] .

Совети за спречување на дијабетес

Како да спречите дијабетес? Ако сте решени да одржувате здрав начин на живот, можете да ги намалите шансите да бидете жртва на ова опасно прашање. Најгрд факт е дека денес дури и младите стануваат жртви на оваа болест. Претходно, болестите беа во сопственост на старите, но денес сите стануваат жртви на болести благодарение на стресниот и загаден начин на живот што го развивме ^{[дваесет]} ^{[Дваесет и еден]} .

Консумирајте повеќе зелена и здрава храна и помалку нездрава храна.
Избегнувајте следење на седентарен начин на живот, движете се повеќе.
Исечете газирани пијалаци и консумирајте вода.
Јадете цели зрна.
Избегнувајте транс-маснотии.
Консумирајте повеќе храна богата со растителни влакна.
Јадете во мали количини.

Во Ајурведата, советите за спречување и справување со дијабетесот се како што следува ^[22] :

Вежбајте медитација и интеракции за ослободување од стрес.
Билни мешавини како што се Механтак Вати и Ниша Малаки (комбинација на куркума и огрозд - обете антиоксиданти).
Управувајте со вашите модели на спиење.
Обрнете внимание на вашите навики во исхраната, дури и во случај на овошје со висока содржина на шеќер.

Освен сите овие, Ајурведата користи третман со Панчакарма за пациенти со дијабетес. Вклучува полноправно ајурведско лекување и терапии за детоксикација на телото, де-стрес на умот и испразнување на емоционалните и стресните токсини во вашиот систем кои потенцијално се манифестираат во болести во иднина ^{[2. 3]} .

Според д-р Маникантан, „Со помош на овие третмани со билки и правилна диетална рутина, јога и протокол за медитација, ние не само што ги намаливме, туку и понекогаш ги тргнавме пациентите од инсулин. Но, тоа треба да продолжи со следење и напори од страната на пациентот. Да, имаме пациенти кои не сакаат да земаат алопатија од повеќе причини. '

На крајна белешка ...

На дневна основа, бројот на пациенти со дијабетес е во пораст. Иако горенаведените природни лекови се ефикасни и заштитнички на вашето тело, помагајќи му на вашето тело да не биде под влијание на дијабетес - потребно е да се консултирате со лекар.

Погледнете ги референците за статии

[1]Ратнер, Р. Е., & Група за истражување на програмата за превенција, Д. (2006). Ажурирање на програмата за превенција од дијабетес. Ендокрина пракса, 12 (Додаток 1), 20-24.
[два]Група за истражување на програмата за превенција од дијабетес. (2015 година) Долгорочни ефекти на интервенција во животниот стил или метформин врз развојот на дијабетес и микроваскуларни компликации во текот на 15-годишното следење: Студија за резултатите од програмата за превенција од дијабетес.
[3]Aroda, V. R., Christophi, C. A., Edelstein, S. L., Zhang, P., Herman, W. H., Barrett-Connor, E., ... & Knowler, W. C. (2015). Ефектот на интервенција во животниот стил и метформин врз спречување или одложување на дијабетес кај жени со и без гестациски дијабетес: Резултатите од програмата за превенција на дијабетес проучуваат 10-годишно следење. Весник за клиничка ендокринологија и метаболизам, 100 (4), 1646-1653
[4]Koivusalo, S. B., Rönö, K., Klemetti, M. M., Roine, R. P., Lindström, J., Erkkola, M., ... & Andersson, S. (2016). Гестациски дијабетес мелитус може да се спречи со интервенција во животен стил: Финска студија за превенција на гестациски дијабетес (РАДИЕЛ): рандомизирано контролирано испитување. Грижа за дијабетес, 39 (1), 24-30.
[5]Aroda, V. R., Edelstein, S. L., Goldberg, R. B., Knowler, W. C., Marcovina, S. M., Orchard, T. J., ... & Crandall, J. P. (2016). Долгорочна употреба на метформин и недостаток на витамин Б12 во студијата за резултатите од програмата за превенција од дијабетес. Journalурнал за клиничка ендокринологија и метаболизам, 101 (4), 1754-1761.
[6]Tariq, R., Khan, K. I., Masood, R. A., & Wain, Z. N. (2016). Природни лекови за дијабетес мелитус. Меѓународен тековен фармацевтски весник, 5 (11), 97-102.
[7]Steyn, M., Couchman, L., Coombes, G., Earle, K. A., Johnston, A., & Holt, D. W. (2018). Хербален третман за дијабетес тип 2 фалсификуван со неоткриени лекови. Лансет, 391 (10138), 2411.
[8]Tanwar, A., Zaidi, A. A., Bhardwaj, M., Rathore, A., Chakotiya, A. S., Sharma, N., ... & Arora, R. (2018). Билен информатички пристап за избор на природни соединенија насочени кон дијабетес мелитус.
[9]Kulprachakarn, K., Ounjaijean, S., Wungrath, J., Mani, R., & Rerkasem, K. (2017). Статус на микронутриенти и природни соединенија и нивни ефекти врз заздравувањето на раните кај дијабетичен улкус на стапалата. Меѓународно списание за рани на долните екстремитети, 16 (4), 244-250.
[10]Zheng, J. S., Niu, K., Jacobs, S., Dashti, H., & Huang, T. (2016). Нутриционистички биомаркери, интеракција меѓу гени и диети и фактори на ризик за дијабетес тип 2. Весник на истражување за дијабетес, 2016 година.
[единаесет]Nia, B. H., Khorram, S., Rezazadeh, H., Safaiyan, A., & Tarighat-Esfanjani, A. (2018). Ефектите на природниот додаток на клиноптилолит и нано-големина на клиноптилолит врз нивото на гликоза и оксидативниот стрес кај стаорци со дијабетес тип 1. Канадско списание за дијабетес, 42 (1), 31-35.
[12]Sarfraz, M., Khaliq, T., Khan, J. A., & Aslam, B. (2017). Ефект на воден екстракт од црн пипер и семе од ајва врз ензимите на црниот дроб кај алоксан-индуцирани дијабетични албино стаорци. Сауди фармацевтски журнал, 25 (4), 449-452.
[13]Суреш, А. (2018). Управувајте со дијабетесот природно со овие 4 намирници. Дијабетес.
[14]Chavda, B. P., & Sharma, A. (2017). Ефикасност на комбинацијата на прашок од тилчец, амла и куркума за да се намали нивото на гликоза во крвта кај дијабетичарите - преглед на литературата. Интернационален весник за медицинска сестра, 5 (1), 55-59.
[петнаесет]Јанг, Ј., Рен, Ц., hangанг, Ј. И Ву, Х. (2017). Insеншен: недвижен природен лек за здраво стареење. Стареење и болести, 8 (6), 708.
[16]Gad, H. A., El-Rahman, F. A. A., & Hamdy, G. M. (2019) Масло од камилица натоварени цврсти липидни наночестички: Природно формулиран лек за подобрување на заздравувањето на раните. Весник на наука и технологија за испорака на лекови.
[17]Земестани, М., Рафраф, М., & Асгари-afафарабади, М. (2016). Чајот од камилица ги подобрува гликемиските индекси и статусот на антиоксиданти кај пациенти со дијабетес мелитус тип 2. Исхрана, 32 (1), 66-72.
[18]Shah, A. B. (2015). ФИТОХЕМИСКИ СКРИНИРА INЕ, ВНИТРО И ВИВО ОЦЕНУВАЕ НА АНТИДИЈАБЕТСКИТЕ Хербални формулации (докторска дисертација, универзитет КАТМАНДУ).
[19]Meenatchi, P., Purushothaman, A., & Maneemegalai, S. (2017). Антиоксиданс, антигликација и инсулинотрофични својства на Coccinia grandis (L.) in vitro: можна улога во спречување на дијабетични компликации. Весник на традиционална и комплементарна медицина, 7 (1), 54-64.
[дваесет]Donovan, L. E., & Severin, N. E. (2006). Мајчински наследен дијабетес и глувост во родот на Северна Америка: совети за поставување дијагноза и преглед на уникатни проблеми со управувањето. Весник за клиничка ендокринологија и метаболизам, 91 (12), 4737-4742.
[Дваесет и еден]Lindström, J., Neumann, A., Sheppard, K. E., Gilis-Januszewska, A., Greaves, C. J., Handke, U., ... & Roden, M. (2010). Преземете активности за спречување на дијабетес - пакет со алатки IMAGE за спречување на дијабетес тип 2 во Европа. Истражувања за хормони и метаболизам, 42 (S 01), S37-S55.
[22]Rioux, J., Thomson, C., & Howerter, A. (2014). Пилот-студија за изводливост на ајурведскиот лек во целина и јога терапија за слабеење. Глобален напредок во здравството и медицината, 3 (1), 28-35.
[2. 3]Kesavadev, J., Saboo, B., Sadikot, S., Das, A. K., Joshi, S., Chawla, R., ... & Kalra, S. (2017). Недокажани терапии за дијабетес и нивните импликации. Напредок во терапијата, 34 (1), 60-77.