Само во
- Chaitra Navratri 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значење на овој фестивал
- Хина Кан гламура со бакарна зелена сенка за очи и сјајни голи усни, погледнете го во неколку едноставни чекори!
- Угади и Баисаки 2021 година: Излезете го вашиот празничен изглед со традиционални костуми инспирирани од славни
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 година
Не пропуштајте
- Награди за крикет на Нов Зеланд: Вилијамсон по четврти пат го освои медалот Сер Ричард Хедли
- Кабира мобилност Хермес 75 Електричен скутер за брза комерцијална испорака лансиран во Индија
- Американски обучувачи водат курсеви по англиски јазик за индиски наставници
- Угади 2021 година: Махеш Бабу, Рам Чаран, rуниор НТР, Даршан и други јужни arsвезди им испраќаат желби на своите фанови
- Цената на златото не паѓа многу грижа за NBFC, банките треба да бидат внимателни
- Одговорности на AGR и најнова аукција на спектар може да влијаат на секторот Телеком
- Прогласен конечен резултат на полицаецот ЦСБЦ Бихар 2021 година
- 10 најдобри места за посета во Махараштра во април
Ние ги користиме прстите постојано за секоја мала работа што ја работиме. Па дури и мало оток или болка може да предизвика непријатност, што го отежнува користењето на отечениот прст.
Прстите можат да отечат од многу причини и станува крајно непријатно да се допираат работите. Отечен прст може да се појави како резултат на таложење на течности или воспаление.
Ова може да се случи поради каснувања од инсекти, повреда како истегнат или заглавен прст, задржување на течности, осип, инфекција, големо внесување сол, хормонални промени во телото и изложеност на екстремна температура.
Исто така, отечениот прст може да биде предизвикан од одредени здравствени проблеми како што се целулитис, ревматоиден артритис, габична инфекција и така натаму.
Ако станува збор за благ оток на прстите, можете да испробате едноставни домашни лекови.
Еве список на домашни лекови за да го намалите отокот на прстите. Погледни.
1. Хидротерапија
Хидротерапија, која вклучува третмани со ладна и топла вода, може да помогне да се намали отокот на прстите.
- Во 2 одделни мали чинии, додадете топла вода и ладна вода.
- Потопете го погодениот прст во топла вода 4 минути.
- Потоа, повторно натопете го прстот во ладна вода 1 минута.
- Повторете го овој процес трипати на ден.
2. Топла масажа со масло
Топла масажа со масло ќе го намали отокот на прстите. Willе ги релаксира болните мускули и ќе ја подобри циркулацијата на крвта.
- Загрејте малку масло од синап.
- Масирајте ги прстите со масло од синап.
- Направете го тоа 5 минути.
3. Вежба со прсти
Ако отечените прсти се должат на слаба циркулација на крв или задржување на течности. Вежбањето е одличен домашен лек за намалување на отокот.
- Затворете ги прстите во тупаница и држете го 1 минута.
- Полека, отворете ги прстите и истегнете ги.
- Направете го ова неколку пати на ден.
4. Epsom сол
Епсом солта содржи магнезиум сулфат, што е совршен домашен лек за лекување на отечени прсти. Тоа ќе помогне во намалување на отокот.
- Во сад со топла вода, додадете 2 лажици сол Epsom.
- Потопете ги прстите 10 минути.
- Направете го ова двапати на ден.
5. Куркума
Куркумата содржи куркумин, кој има антиоксидантни и антиинфламаторни својства. Ова помага во лекување на отечени прсти.
- Измешајте ½ лажичка куркума во прав со 1 лажичка маслиново масло.
- Нанесете го на погодениот прст.
- Оставете го да се исуши и исплакнете го со млака вода.
6. Јаболков оцет
Јаболков оцет овозможува ослободување од потечени прсти. Неговата висока содржина на калиум го намалува задржувањето на течности во прстите.
- Во сад, додадете вода и измешајте 2 лажици јаболков оцет.
- Натопете крпа во неа и извадете го вишокот вода.
- Завиткајте го пешкирот околу прстите 10 минути.
7. Црни кесички чај
Кесите со црн чај се преполни со антиоксиданти и танини кои помагаат да се намали отокот на прстите.
Подгответе црн чај користејќи црна вреќа.
- Извадете ја вреќата со чај и чувајте ја во фрижидер 15 минути.
- Ставете ја ладната кесичка чај на отечениот прст 10 минути.
- Заменете го ова неколку пати на ден.
8. Мраз пакет
Ако имате отечени прсти, мразот е одличен домашен лек. Тоа ќе помогне да се намали воспалението.
- Земете неколку коцки мраз и завиткајте ги во крпа.
- Ставете ја крпата на прстите 5-10 минути.
9. Алое Вера
Ако отечениот прст се должи на каснување од инсект, тогаш алое вера е најдобриот лек. Алое вера ќе овозможи олеснување и ќе им помогне на прстите брзо да закрепнат.
- Извадете го гелот од алое вера и нанесете го на прстите.
10. Намалете го внесот на сол
Вишокот сол или натриум е уште еден фактор што придонесува зад потечените прсти. Големи количини на натриум може да предизвикаат задржување на течности на прстите.
- Користете помалку количество сол при готвење.
- Консумирајте помалку храна што содржи додадена сол.
Споделете го овој напис!
Ако ви се допадна да го читате овој напис, не заборавајте да го споделите.
10 едноставни домашни лекови за елиминирање на стресот